Tout à fait d'accord, d'ailleurs c'est la première chose qu'on remarque en utilisant un capteur de puissance, c'est que la FC n'est pas une valeur tangible pour quantifier un effort. A Watts égale, sur une série de 3 x 15' (seuil court) j'ai une différence de 8/10 pulsations entre une RPM de 85-90 et une RPM de 95-100.NickTheQuick a écrit :Euh là, je ne suis pas trop d'accord. Sans aller dans les extrêmes dont tu parles, la FC n'est pas équivalente. Par exemple, pour fournir sa puissance au seuil, chacun aura une cadence optimale qui lui est propre (grosso modo entre 75 et 105 rpm). Tu demandes à celui qui est naturellement à 75 rpm de continuer à développer autant de watts avec ne serait-ce que 20 rpm de plus, même si la force requise va proportionnellement diminuer d'autant, la FC va monter très sensiblement.-Antoine- a écrit : Comme le couple puissance = force*vélocité, si tu diminues la vélocité, tu augmentes la force, mais pour une FC au final équivalente (sauf si tu vas dans les extrêmes bien sur (du style 30 tpm ou 140 tpm).
Nick
Rotor/O'symétric ???
C'est trés sensible avec les powercranks .....
N'oublions pas qu'il y a l'inertie de la jambe à compenser, et plus tu tourne vite plus tu as ce poids à "bouger" en dehors du couple force x cadence.
N'oublions pas qu'il y a l'inertie de la jambe à compenser, et plus tu tourne vite plus tu as ce poids à "bouger" en dehors du couple force x cadence.
Optimiser votre position vélo ?
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Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
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Question technique :
vu la forme ovoide des plateaux O'symetric ou bien rotor, ne serait pas t'il judicieux d'utiliser un dérailleur avant style "compact" ou bien "triple" pour un passage plus aisé des^plateaux

vu la forme ovoide des plateaux O'symetric ou bien rotor, ne serait pas t'il judicieux d'utiliser un dérailleur avant style "compact" ou bien "triple" pour un passage plus aisé des^plateaux


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parfois, ça aide oui, effectivementtibaxx08 a écrit :Question technique :
vu la forme ovoide des plateaux O'symetric ou bien rotor, ne serait pas t'il judicieux d'utiliser un dérailleur avant style "compact" ou bien "triple" pour un passage plus aisé des^plateaux![]()
d'autres fois, ça passe parfaitement sans
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perso j'utilise osymetric et j'en suis très content au plat je tourne plus les jambes et je pédale à une fréquence plus haute toute en étant à une bonne vitesse! (sans tourner dans le vide non plus!) dernièrement j'ai fais un clm et j'ai gagner 5km/h au totale sur les 25km sur un an et avec ces plateaux.tibaxx08 a écrit :Question technique :
vu la forme ovoide des plateaux O'symetric ou bien rotor, ne serait pas t'il judicieux d'utiliser un dérailleur avant style "compact" ou bien "triple" pour un passage plus aisé des^plateaux![]()
sinon pour en revenir a ta question tu fais exactement comme cela et ça va marcher nickel! si tu à un dérailleur avant à braser tu le remonte au maximum! si c'est un à collier tu le remonte pour que le point le plus haut du plateau Osymetric ne frotte pas contre quand tu as la chaine sur ce dernier! ensuite tu prends 2 tournevis pour écarter le dérailleur avant, tu porte ton bike chez ton marchands de cycle et lui réglera ton dérailleur arrière! au mieux! ou alors si tu te sent capable règle le toi même!
voilà comment j'ai fais et depuis nickel!
Duathlon Plus Qu'un Sport Un Art De Vivre!!
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Bonjour. Visisblement, tous les forumers qui utilisent des plateaux ovales en sont très contents.
Cependant, quelque chose me laisse sceptique. Si ces plateaux étaient aussi bien que ce que l'on dit, pourquoi des triathlètes comme Mc Cormack ou Stadler ne les utilisent pas? Sur les dix premiers du tri d'Hawaïï, seul le dixième, Patrick Vernay, utilisait des plateaux ovales.
Ensuite, pourquoi ces plateaux, si ils offrent un gain de puissance important, ne sont pas utilisés dans les courses cyclistes professionnelles? Est-ce que le règlement UCI l'interdit ou est-ce un choix de ne pas installer ce type de plateaux?
J'espère que je ne passerais pas trop pour un boulet avec mes questions.
Cependant, quelque chose me laisse sceptique. Si ces plateaux étaient aussi bien que ce que l'on dit, pourquoi des triathlètes comme Mc Cormack ou Stadler ne les utilisent pas? Sur les dix premiers du tri d'Hawaïï, seul le dixième, Patrick Vernay, utilisait des plateaux ovales.
Ensuite, pourquoi ces plateaux, si ils offrent un gain de puissance important, ne sont pas utilisés dans les courses cyclistes professionnelles? Est-ce que le règlement UCI l'interdit ou est-ce un choix de ne pas installer ce type de plateaux?
J'espère que je ne passerais pas trop pour un boulet avec mes questions.
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tu passes pas pour un boulet mais pour quelqu'un qui ne lit pas souvent le forum ou l'intégralité des topics puisques on déja répondu moultes fois a tes questions
1) ces plateaux ne sont pas miraculeux
2) lobby des marques dominantes pour éviter les nouveaux entrant
3) ce n'est pas interditr par l'uci
j'espère avoir bien résumé et répondu a tes attentes

1) ces plateaux ne sont pas miraculeux
2) lobby des marques dominantes pour éviter les nouveaux entrant
3) ce n'est pas interditr par l'uci
j'espère avoir bien résumé et répondu a tes attentes

pimpim eternel ... adepte de la sechitsu team (entrainement de pro, matos de fou, résultat de merde !)
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Allez pour infos,
Chabaud François, et Patrick Vernay, ont pu découvrir les plateaux Rotor et ont fait leur choix,.. de s'équiper et rouler avec les Rotor..
ils utiliseront aussi la potence Rotor
une équipe continentale pro devrait suivre très bientot
Chabaud François, et Patrick Vernay, ont pu découvrir les plateaux Rotor et ont fait leur choix,.. de s'équiper et rouler avec les Rotor..
ils utiliseront aussi la potence Rotor
une équipe continentale pro devrait suivre très bientot
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Merci pour vos réponses.
Donc pour la nouvelle saison il a quitté O'Symétric pour aller chez Rotor. C'est bien ça?
Patrick Vernay ne roule plus avec des O'Symetric? Parce que sur la couverture de Tri Mag de Décembre 2007-Janvier 2008, on le voit à Hawaïï avec des O'Symétric et sur son site Internet, dans la page partenaire, il y a un lien vers le site O'Symetric.RotorFrance a écrit :Chabaud François, et Patrick Vernay, ont pu découvrir les plateaux Rotor et ont fait leur choix,.. de s'équiper et rouler avec les Rotor..
Donc pour la nouvelle saison il a quitté O'Symétric pour aller chez Rotor. C'est bien ça?
bah, en 2009 il reviendra en rond...lemarseillais a écrit :Merci pour vos réponses.
Patrick Vernay ne roule plus avec des O'Symetric? Parce que sur la couverture de Tri Mag de Décembre 2007-Janvier 2008, on le voit à Hawaïï avec des O'Symétric et sur son site Internet, dans la page partenaire, il y a un lien vers le site O'Symetric.RotorFrance a écrit :Chabaud François, et Patrick Vernay, ont pu découvrir les plateaux Rotor et ont fait leur choix,.. de s'équiper et rouler avec les Rotor..
Donc pour la nouvelle saison il a quitté O'Symétric pour aller chez Rotor. C'est bien ça?

Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
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Exactlemarseillais a écrit :Merci pour vos réponses.
Patrick Vernay ne roule plus avec des O'Symetric? Parce que sur la couverture de Tri Mag de Décembre 2007-Janvier 2008, on le voit à Hawaïï avec des O'Symétric et sur son site Internet, dans la page partenaire, il y a un lien vers le site O'Symetric.RotorFrance a écrit :Chabaud François, et Patrick Vernay, ont pu découvrir les plateaux Rotor et ont fait leur choix,.. de s'équiper et rouler avec les Rotor..
Donc pour la nouvelle saison il a quitté O'Symétric pour aller chez Rotor. C'est bien ça?
sans doute photo prise courant 2007, où il était en Osym
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Ceci n'est pas une attaque mais combien ont il été payés pour faire leur choix ???RotorFrance a écrit :Allez pour infos,
Chabaud François, et Patrick Vernay, ont pu découvrir les plateaux Rotor et ont fait leur choix,.. de s'équiper et rouler avec les Rotor..
ils utiliseront aussi la potence Rotor
une équipe continentale pro devrait suivre très bientot