VOTRE PLANNING 2011

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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timtri13
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par timtri13 »

je ne sais pas ce que tu en dis turtle mais je sens que ce ch'triman 2011 va etre d'anthologie :wink:
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ironturtle
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par ironturtle »

La montée en puissance continue! :sm2:
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
strom
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par strom »

P'tet même que si Aurélie fait le full, je m'inscrirai aussi pour mon premier IM :mrgreen:
même si suis jaloux qu"elle ait été invitée et pas moi na
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aurelie.218
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par aurelie.218 »

Va pour le full alors :twisted: :lol:

Et j'amènerai de la bonne bouffe suisse ainsi que des productions faites maison pour consoler Strom et remercier Legrand+Turtle :mrgreen:
Membre de la secte des Trigolos :D
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
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Pellets
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par Pellets »

1) CD
2) 6h
3)
- mai sprint Valence
- mai CD Bourg en Bresse
- Juillet CD Annecy
- Juillet CD Thonon
- Août Sprint ou MD Vouglans
- Sept CD Aix Les Bains

Manque un objectif de sprint/CD sympa en Juin sur Rhône Alpes : des tuyaux ?

PS : y a pas de CD à Valence (26), juste un sprint il me semble ?
runningé
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par runningé »

Tu as le cd de cublize fin juin :wink:
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Pellets
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par Pellets »

runningé a écrit :Tu as le cd de cublize fin juin :wink:
J'y ai pensé mais à 1 semaine d'Annecy... j'essaye d'être raisonnable non d'un point de vue sportif mais vis à vis de Mamam et les moutards :sm11: :oops:
denistoulouse
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par denistoulouse »

1) IM
2) 12h
3)
Mars: semi Montauban
Avril: CD Port Vendre
mai : half sommières
Juin: Cyclo: la pyrénéene
Aout: Embrun
Septembre: Tri du ventoux
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ironturtle
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par ironturtle »

Beau programme. :sm2:
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tribobo
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par tribobo »

aurelie.218 a écrit :Va pour le full alors :twisted: :lol:

Et j'amènerai de la bonne bouffe suisse ainsi que des productions faites maison pour consoler Strom et remercier Legrand+Turtle :mrgreen:
chiche t'ose pas la fondue + fondue choco avant un IM... :mrgreen: :sm10: :mrgreen:
Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours.
(gandhi)
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ironturtle
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par ironturtle »

Pourquoi pas? 8)
J'ai fait une de mes meilleures courses à la Transbaie avec préparation à la Raclette de l'océan (un régal) et vin blanc.
Quand il n'y a ni stress ni culpabilité, beaucoup de choses passent très bien. :wink:
Et il se passe de drôles de choses à Cambrai. Si je me souviens bien woody a fait le Duath'long aux en tournant aux Carambars. :sm2: :sm2:
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
gaelle37
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par gaelle37 »

1) IM
2) 14-15h
3) Hiver : courses populaires de ski de fond (Foulée Blanche, Transjurassienne, Transpyrénéenne...)
Mars ou Avril : un semi, peut être à Montauban
Mai /Juin : un CD et un Half, pas encore choisi lesquels, Ariégeoise + Défi de Monte Cristo (5km eau libre)
Juillet : championnats de France master de natation (400NL, 800NL et eau libre 3km) + duathlon du Val d'Aran
Août : Embrun
Septembre : marathon de Berlin (en touriste)
denistoulouse
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par denistoulouse »

Ah, fonction du planning familial, je verrais si je peux rajouter le val d'arran sur Juillet :)
Tytoune
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par Tytoune »

1/ CD
2/ Semaine basse: 9h - Semaines hautes: 15h
3/ Mai: - CD: Cepoy-Orléans
- Sprint: Vendôme

Juin: - Sprint: Lusigny sur barsne
- Half: Tri-breizh

Juillet: - CD: Le Mans - Les Settons ?

Après je verrai en fonction de mes dispos et de mes astreintes ;)
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troll
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Re: VOTRE PLANNING 2011

Message non lu par troll »

course et cyclo régionnale
Mai: half de Sommieres
Juin: Chalain (cd)
Juillet: Ironman de Klagenfurt
Aout: Gray (cd), Vouglan (Half)
Septembre: Aix les Bains, Vaulx en velin, Doussard (half)
2012 25 ième saison de triathlon!!!!! Cruralgie/hernies discales/ année de récupération.....C'est reparti pour 2013!
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