l or manaudou je t aime

bébéou · Message non lu par **bébéou** » 16 août 2004, 21:52

regarde bozo tu vois pourquoi on veut plus te voir a la piscine

Bozo · Message non lu par **Bozo** » 16 août 2004, 22:39

Bon puisque c'est comme ca, que vous arretez pas...

, jusqu'a la je voulais pas, mais maintenant c'est décider je vais devenir un French Fish

1min 30 a gagner sur 400m d'ici Sartrouville, et la vous allez moins rire!

Jusqu'a la je nagais pour pas vous dégouter mais maintenant...

Beatnick · Message non lu par **Beatnick** » 18 août 2004, 13:23

Concernant le battement 2 temps, voici un article venant tout droit du site total immersion :

http://www.totalimmersion.net/2004%20ar ... rigon.html

(en anglais)

et un second, de T.L. : (idem)

http://www.totalimmersion.net/sme-excerpt-kick.html

en gros il dit :

le battement de jambe contribue à propulser le nageur, mais trop de battement tue le battement (plus la vitesse est élevé, plus les battements vont occasioner des remoux/trainées qui frainent le nageur).
la clée d'un battement efficace, c'est laisser ses jambes bouger de la façon la plus naturelle, et d'éviter les effort inutiles dans le battement : donc, en deux temps.
Si le battement est bien coordonné, on doit sentir une accélération lorsque le pied "fouette" vers le bas.

bébéou · Message non lu par **bébéou** » 18 août 2004, 21:10

pas mal techiquement parlant cette article

Bozo · Message non lu par **Bozo** » 18 août 2004, 21:14

Moi perso pour le battement de pied j'ai une technique bien a moi(qui marche tres bien, ceux qui me connaissent confirmerons

):
le battement en ciseaux (les jambes passent l'une au dessus de l'autre)!

bébéou · Message non lu par **bébéou** » 18 août 2004, 21:52

technique brouillard
c a d que derriere tu ne vois plus rien tellement ca torgnole dans tous les sens

jj · Message non lu par jj » 19 août 2004, 01:44

ben moi c pas de battement (sauf dans les 100 derniers metres) comme ça derriere, c'est no drafting...

bébéou · Message non lu par **bébéou** » 19 août 2004, 09:29

ou alors c est pour attraper le paquet de devant comme ca c est drafting a toc

bébéou · Message non lu par **bébéou** » 19 août 2004, 09:30

bébéou · Message non lu par **bébéou** » 20 août 2004, 14:40

a suivre ce soir laure en 800 libre a 18h 15

FanchM · Message non lu par **FanchM** » 20 août 2004, 14:47

total immersion s'applique surtout aux nageurs moyens qui ont des problemes pour garder une position correcte dans l'eau.

la remarque sur la vitesse de nage et les battements, ca c'est carrement faux...
un 50m se nage plus vite qu'un 1500m or les nageurs de 50m sont en 6 temps et la plupart de ceux qui nagent un 1500m sont en 2 temps, et parfois 4 temps pour certains australiens.

Popov fait des series de 50m D:45'' en 28'' a 30''...en battements (grand bac).

les remarques s'appliquent plutot pour des nageurs de 'long'. Par ailleurs la plupart des triathletes ont des chevilles en beton, pas souple et essayer de faire du 6 temps sur des chevilles pas souples, c'est pas gagne...

Beatnick a écrit :Concernant le battement 2 temps, voici un article venant tout droit du site total immersion :

http://www.totalimmersion.net/2004%20ar ... rigon.html

(en anglais)

et un second, de T.L. : (idem)

http://www.totalimmersion.net/sme-excerpt-kick.html

en gros il dit :

le battement de jambe contribue à propulser le nageur, mais trop de battement tue le battement (plus la vitesse est élevé, plus les battements vont occasioner des remoux/trainées qui frainent le nageur).
la clée d'un battement efficace, c'est laisser ses jambes bouger de la façon la plus naturelle, et d'éviter les effort inutiles dans le battement : donc, en deux temps.
Si le battement est bien coordonné, on doit sentir une accélération lorsque le pied "fouette" vers le bas.

Dave · Message non lu par **Dave** » 20 août 2004, 14:57

FanchM a écrit :Popov fait des series de 50m D:45'' en 28'' a 30''...en battements (grand bac).

Personnellement, je suis une bille en jambe et je "chauffe" vite sans avancer plus vite quand j essaie d augmenter la frequence. Ca peut venir d ou? Je sais pas si il y a un rapport mais a velo j ai du mal a mouliner aussi.

FanchM · Message non lu par **FanchM** » 20 août 2004, 17:29

je l'ai vu faire a Runaway bay ou j'habitais avant...

hallucinant... dans le bac, il y avait popov, klim, huegill, petria thomas...inutile de dire que tu regardes, en admiration et tu vas dans l'eau quand les dieux sont sortis...

PS email moi un CV...j'ai des pistes...

Dave a écrit :
FanchM a écrit :Popov fait des series de 50m D:45'' en 28'' a 30''...en battements (grand bac).

Personnellement, je suis une bille en jambe et je "chauffe" vite sans avancer plus vite quand j essaie d augmenter la frequence. Ca peut venir d ou? Je sais pas si il y a un rapport mais a velo j ai du mal a mouliner aussi.

Dave · Message non lu par **Dave** » 20 août 2004, 17:38

Yes ! Aille ame cominge !
5 iou

Joel · Message non lu par **Joel** » 20 août 2004, 19:14

Bon, l'argent pour Laure c'est pas mal. Pour les battements moi j'arrive à faire des 50m en 50'' en grand bassin. En NL ??? he ben 50''. Conclusion mon prochain IM sera en battement...........