ERIC D

débutant · Message non lu par **débutant** » 12 déc. 2012 21:26

Billy a écrit :
débutant a écrit :vers de nouveaux horizons.
Non, non, plutot : "vers l'infini et l'au dela !" Parce qu'il fait le buzz sur le forum, notre EricD.

Tu as raison, Nice est situé après la fin du monde cette année

Billy · Message non lu par **Billy** » 12 déc. 2012 21:45

débutant a écrit :
Billy a écrit :
débutant a écrit :vers de nouveaux horizons.
Non, non, plutot : "vers l'infini et l'au dela !" Parce qu'il fait le buzz sur le forum, notre EricD.
Tu as raison, Nice est situé après la fin du monde cette année

Je crois qu'apres le surrealisme souligne par Christian, nous sommes en pleine demonstration de la puissance d'acces a l'inconscient de l'ecriture automatique !!!! Je voulais bien sur ecrire "Vers l'infini et au dela !"... D'ailleurs, je regrette l'absence de Woody sur ce fil !

octave · Message non lu par **octave** » 12 déc. 2012 22:53

Pour tes semelles Eric, je te conseille la colle suivante:

http://www.silitech.ch/upload/fiche_technique_f/449.pdf

Inarrachable.

T.K · Message non lu par **T.K** » 12 déc. 2012 23:31

je pensais qu'un grand professionnel de la course à pied s'abstenait de mettre ses chaussures à la machine , mais un grand écrivain surréaliste , c'est autre chose ...

FAYARD · Message non lu par **FAYARD** » 13 déc. 2012 08:38

Christian Robin a écrit :
FAYARD a écrit :
eric d a écrit :je pense que le gain est independant de la vitesse puisque en velo c'est surtout l'aerodynamisme , donc a 30 kmh ou 50 on gagne une seconde au kilometre par rapport a un autre syteme, mais je pense que la comparaison est faite par rapport a une roue haut de gamme et non une roue alu proffilé. ensuite si l'objectif est de se qualifié a hawaie, la roue est toujours la même.
si on regarde bien . un bateua d'aviron coute 5000 euros mais peu durer 20 ans avec la même paire de chaussure! si en course a pied tu changes de chaussure tout les 2 mois , ca te fais 700 euros de chaussure par ans. tiens ca me fait penser j'ai achetté un tube de colle pour recoller mes chaussures, a force de marcher dans la boue et de les passer dans la machine a laver , j'ai fini par décoller les semelles, je vais tenter une operation de la derniere chance.
Il y a un truc qui me laisse dubitatif...tu dis qu'en te renforçant musculairement, tu vas gagner de la vitesse en nat mais tu oses faire un parallèle parfait entre le vélo et l'aviron...or en vélo tu es débutant, il te faudra donc gagner en musculature pour arriver aux mêmes performances que sur ton ergo, non ? Conclusion, tes 250W pendant 3h sur le vélo, actuellement c'est de la science fiction....
Ben...oui et non. Quand je ramais, on aimait bien se tirer des bourres à vélo, et on n'était pas plus mauvais que cela. Il y avait même des jeunes du club qui étaient CDF en deux sans barreur juniors ( Berrest et Lelain.( Pascal Berrest doit être l'actuel DTN de l'Aviron). Bref, JP Lelain avait dans sa classe le CDF junior de piste ou de clm, je ne me rappelle plus: ils se sont jeté un défi, sur 1 km, et devinez qui a été le vainqueur...
Bref, au delà de cette anecdote, j'ai souvent remarqué une bonne relation entre aviron, vélo et ski de fond, et dans une moindre mesure, la cap....
Donc, si Eric D se tape de l'ergomètre, il ne devrait pas avoir trop de mal à transposer au vélo...disons, à trouver à vélo quasiment le niveau qui est le sien en aviron....
Tu vois, Fayard, je le maintiens en forme, ton poussin: tu vas pouvoir en profiter pendant les 3 semaines de plâtre qui te restent...

PS: son texte que j'ai coloré en bleu est de la pure poésie ! du surréalisme, au sens où Lautréamont le pressent avant qu'il n'existe: " la rencontre fortuite d'une parapluie et d'une machine à coudre sur une table de dissection..."
A côté d'Eric D, les André Breton, Philippe Soupault, Luis Bunuel, Pablo Picasso et même Salvador Dali sont des branquignols ! Quelle Re-Vision du réel, quelle créativité !

Merci Christian.

Ok pour le parallèle entre l'ergo et le vélo, je ne le savais pas, je n'en ai jamais fait...après il suffit juste qu'il s'habitue à la position assise sur le vélo pendant plusieurs heures....pour le ski de fond par contre, j'ai vu la concordance en voyant pédaler Yannick Bourseau sur les triathlons...c'était un tueur sur le bike alors qu'il avait très peu de km mais avec une grosse saison de ski de fond jusqu'au printemps...

eric d · Message non lu par **eric d** » 13 déc. 2012 08:45

pas plus dur de s'asseoir sur un clm qu'un skiff.j'essaye le triathlon parceque la course a pied est mon point faible. je pense que si je double mes sorties velo, je maintiendrais sans difficulté, une moyenne de 30 kmh sur mon parcours de 17 km pendant 2 h. donc avec difficulter, je serais capable de le faire 3 fois a cette vitesse, soit plus de 200 kms.

FAYARD · Message non lu par **FAYARD** » 13 déc. 2012 08:56

eric d a écrit :pas plus dur de s'asseoir sur un clm qu'un skiff.j'essaye le triathlon parceque la course a pied est mon point faible. je pense que si je double mes sorties velo, je maintiendrais sans difficulté, une moyenne de 30 kmh sur mon parcours de 17 km pendant 2 h. donc avec difficulter, je serais capable de le faire 3 fois a cette vitesse, soit plus de 200 kms.

Il faut juste s'habituer au CLM, cela prend quelques centaines de km..par contre c'est moins stable qu'un vélo classique mais tu n'es pas à quelques secondes près pour les virages de Nice ou d'embrun..heuuuuu t'es sûr que c'est la course à pied ton point faible dans le triathlon, je pencherais plus pour la natation...

eric d · Message non lu par **eric d** » 13 déc. 2012 09:10

ah oui la baignade . oui mais je pense regler le probleme. j'ai juste un petit ratrapage sur le plan musculaire. il me faut 400 heures de crawl et tout rentrera dans l'ordre.

Kokovich · Message non lu par **Kokovich** » 13 déc. 2012 09:31

eric d a écrit :ah oui la baignade . oui mais je pense regler le probleme. j'ai juste un petit ratrapage sur le plan musculaire. il me faut 400 heures de crawl et tout rentrera dans l'ordre.

Ah si c'était aussi simple que ça... si tout était aussi simple que ça...

JF · Message non lu par JF » 13 déc. 2012 09:37

eric d a écrit :pas plus dur de s'asseoir sur un clm qu'un skiff.j'essaye le triathlon parceque la course a pied est mon point faible. je pense que si je double mes sorties velo, je maintiendrais sans difficulté, une moyenne de 30 kmh sur mon parcours de 17 km pendant 2 h. donc avec difficulter, je serais capable de le faire 3 fois a cette vitesse, soit plus de 200 kms.

elle est bonne celle là

Blueboy · Message non lu par **Blueboy** » 13 déc. 2012 10:01

eric d a écrit :ah oui la baignade . oui mais je pense regler le probleme. j'ai juste un petit ratrapage sur le plan musculaire. il me faut 400 heures de crawl et tout rentrera dans l'ordre.

Soit un peu plus de 2h de nat 7j/7 d'ici Nice...Ca va le faire !

steph_35 · Message non lu par **steph_35** » 13 déc. 2012 10:19

eric d a écrit :pas plus dur de s'asseoir sur un clm qu'un skiff.j'essaye le triathlon parceque la course a pied est mon point faible. je pense que si je double mes sorties velo, je maintiendrais sans difficulté, une moyenne de 30 kmh sur mon parcours de 17 km pendant 2 h. donc avec difficulter, je serais capable de le faire 3 fois a cette vitesse, soit plus de 200 kms.

De la théorie, de la théorie !
3*17km = 200km

Il y a pas mal de cyclos dans le coin en mai, déjà fais en une sur 150km, et après tu nous en reparles.

coleopt · Message non lu par **coleopt** » 13 déc. 2012 10:27

Ok pour le parallèle entre l'ergo et le vélo, je ne le savais pas, je n'en ai jamais fait...après il suffit juste qu'il s'habitue à la position assise sur le vélo pendant plusieurs heures....pour le ski de fond par contre, j'ai vu la concordance en voyant pédaler Yannick Bourseau sur les triathlons...c'était un tueur sur le bike alors qu'il avait très peu de km mais avec une grosse saison de ski de fond jusqu'au printemps...

Pour Yannick même avec moins de ski de fond, tu as un tueur en vélo! Il fait parti des gars qui naturellement ont un potentiel énorme .

coleopt · Message non lu par **coleopt** » 13 déc. 2012 10:36

Re: ERIC D
par eric d » 13 Déc 2012 08:45

pas plus dur de s'asseoir sur un clm qu'un skiff.j'essaye le triathlon parceque la course a pied est mon point faible. je pense que si je double mes sorties velo, je maintiendrais sans difficulté, une moyenne de 30 kmh sur mon parcours de 17 km pendant 2 h. donc avec difficulter, je serais capable de le faire 3 fois a cette vitesse, soit plus de 200 kms.

Le mec il a un record à 2h57 sur marathon ,et il te dit que son point faible c'est la course à pied. Même si ce record date de 5 ans , pour arriver à faire une telle performance ( qui te classe dans les 1000 , voir 800 premiers) il te faut une certaine capacité en course à pied, une certaine connaissance pour les entraînements, un sacré bon niveau.
Pour rester 6 h sur un velo, il n'y a pas que les jambes qu'il te faut travailler, mais aussi le périnée, mais je suppose que tu as pensée à tout ça et que tu as une méthode révolutionnaire !

Sinon tes enchaînements tu as commencé à les travailler?
Je sais je pose une question, je n'aurai pas du !!!!

eric d · Message non lu par **eric d** » 13 déc. 2012 10:43

sur ma derniere sortie je suis a 137 de moyenne pendant 1 h pour 31 kmh sur valonné. il est envisageable de tenir cette vitesse un peu moins de 6 h. c'est quoi ca le periné???