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pacman76 · Message non lu par **pacman76** » 02 févr. 2010, 20:10

Toujours une douleur au genou plus bronchite
je peux meme pas allez a la piscine

Donc recup forcee

Par contre pas une courbature donc je confirme les boosters c'est le top

vioqman · Message non lu par **vioqman** » 02 févr. 2010, 20:36

Rien glandé

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 03 févr. 2010, 09:08

Si j'ai bien compris je vous ai tous atomisés hier avec 1h de vélo d'appartement.

Je frise le sur-entraînement!!

woody77 · Message non lu par **woody77** » 03 févr. 2010, 12:20

je n'ai pas tenu plus de 30 min en ht, je dépasse jamais les 45min, trop une souffrance après, et la moquette me remercie d'arreter .

Bryce, je n'ai pas osé faire remonter le post sur les positions à vélo, que penses tu de la mienne ?

edit : turtle je prépare ma lettre cette parès midi, j'ai retrouvé les photos

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 03 févr. 2010, 12:32

Nickel!
Quant à la position, ce sera terrible sur Queen K!!!!! Et tu y gagnes au niveau poids à amener ce "spad".

vioqman · Message non lu par **vioqman** » 03 févr. 2010, 22:30

Salut les amis,
ça y est, on s'est décidé, on va se faire une petite rando à 4810m en été, une bonne prépa pour embrun

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 04 févr. 2010, 08:12

Tu vas où??

asmath · Message non lu par **asmath** » 04 févr. 2010, 09:39

4810 m en Europe, je vois pas grand chose à part le Mont Blanc

Super projet

Bryce · Message non lu par **Bryce** » 04 févr. 2010, 10:56

Enorme

(un de mes rêves...)

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 04 févr. 2010, 14:19

Il aurait pu prendre un avion;

Je ne sais pas pourquoi je le voyais à 4200 le Mont Blanc. Ignare de tortue!!

Pat76 · Message non lu par **Pat76** » 04 févr. 2010, 17:31

Il est beau l'enseignement français

pas la tête mon tortillounou

Quelqu'un a un cumulus de 300l chez lui ? Le mien vient de me lâcher au bout de 3 ans

j'ai plus d'eau chaude

cédric hailé

Pat76 a écrit :Il est beau l'enseignement français pas la tête mon tortillounou

Quelqu'un a un cumulus de 300l chez lui ? Le mien vient de me lâcher au bout de 3 ans j'ai plus d'eau chaude

j'ai de grosse bassine si tu veux

Pat76 · Message non lu par **Pat76** » 04 févr. 2010, 17:46

Une resistance sur 3 qui est Hs, tout n'es pas perdu pour retrouver de l'eau chaude demain matin

Pat76 · Message non lu par **Pat76** » 04 févr. 2010, 17:47

cédric hailé a écrit :
Pat76 a écrit :Il est beau l'enseignement français pas la tête mon tortillounou

Quelqu'un a un cumulus de 300l chez lui ? Le mien vient de me lâcher au bout de 3 ans j'ai plus d'eau chaude
j'ai de grosse bassine si tu veux

T'es un amour mon Cedridounet, je le savais que je pouvais compter sur toi

pacman76 · Message non lu par **pacman76** » 04 févr. 2010, 18:26

Tu fais quoi avec une grosse bassine CED ?
Des bains de siege ??????

Bon pour moi toujours bronchite

je peux rien foutre fait chier

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