Combien de Kms à vélo pour cette année?

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
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Dje
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Message non lu par Dje »

Perso 6300km, c'est ma première année complète de vélo :twisted:
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kent
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Message non lu par kent »

6000 km seulement ... mais avec des résultats supérieurs aux années à 8000/9000 grâce aux "bonnes" séances 8)
Quitte à courir à 11 km/H autant que se soit sur un I.M
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ironpat
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Message non lu par ironpat »

9407 K pour 2007 et tous en C.....O !
Strava:ironpat83
Instagram:ironpat83
instagram:patethik5
Le Blog http://ironpat.canalblog.com/"
L'Email ironpat83@free.fr
strava : https://www.strava.com/athletes/6303371
jojo958
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Message non lu par jojo958 »

23000 pour un saison que de vélo bien sur










http://jojo958.skyrock.com/
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TomTom
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Message non lu par TomTom »

jojo958 a écrit :23000 pour un saison que de vélo bien sur
Damned.... j'ai réussi à m'arracher 2700 cette année contre 1400 l'année dernière..
Super satisfait de cette augmentation...
Mais 23000 c'est du domaine du surréaliste pour moi... ça fait quand même 63 bornes par jour ...

Respect... 8)
JOJO02
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Message non lu par JOJO02 »

==> Mes stats Année 2007

Vélo : 8102 Km / 112 séances (Pratiquement pas de vélo en Novembre)
Cap : Km ?? / 102H24' / 104 séances
Natation : Km ?? / 87H49 / 98 séances (28 en étang le reste en piscine)

Compétitions 2007 : 2 Sprints / 3 CD / 1 MD / 1 Embrunman / 1 Semi Marathon
raoul
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Message non lu par raoul »

Mes stats 2007 :

courses :

cap : 6 courses sur route, 1 marathon, 1 semi

duathlon : 1 x (5/20/5)

triathlon : 3 x (500/20/5)

vtt : 1 x (28 km)

entraînement

:oops: pas assez...

ferait mieux cette année... :wink:


objectif 2008


finisher Embrun
Solarberg
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Message non lu par Solarberg »

moi je compte en mètres et non en km!

Ca prend tout de suite un relief différent et on se sent un homme de fer illico comme on commence à compter en MILLIONS de mètres par année d'entrainement 8)

C'est pas rien un mètre tout de même alors des millions c'est la frime! :)
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Toufik
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Inscription : 05 sept. 2007 21:54

Message non lu par Toufik »

J'ai commencé le Triathlon en septembre.
Auparavant, je faisais que du vélo.

Vélo = 4600 kms
CAP (depuis septembre) = 120 kms
Natation (depuis septembre) = 30 kms

Voilà.

J'espère que 2008 sera plus proléfique.

Ambition:
Finisher à Embrun.
greg78
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Inscription : 30 juil. 2007 07:53
Localisation : Montanay - 69
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Message non lu par greg78 »

Bon, allez j'y vais de mes petites stats :

CAP : 1450 km en 165 scéances et 143 h
VELO : 1045 km en 33 zcéances et 43 h
NAT : 43 km en 33 scéances et 24 h

Début en Vélo et Nat en juillet.

15 courses de 10 à 39 km en CAP.
1 sprint (mon premier) en tri.

Greg
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