Pour ou contre les minimalistes ?

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JM01
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Re: Pour ou contre les minimalistes ?

Message non lu par JM01 »

Bonjour,

on n'a aucun retour à long terme de l'impact des minimalistes sur le corps.
Pour ma part, c'est terminé après 3 ans d'utilisation.
Coureur plutôt lourd: 75 kg pour 1,75 m - 46 ans
Utilisation des minimalistes sur route et terrains peu caillouteux
Usure des cartilages des métatarses du pied (surtout le droit): je ressens maintenant toutes les irrégularités de la route avec les minimalistes et cela fait mal!
Selon le docteur: elles ont accéléré le processus (impact plus important avec le sol de l'avant du pied) d'usure des cartilages.
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