J'ai mieux - et je le vends 25 euros + port, avec le DVD. Très pédagogique.Scranun a écrit :pour demarrer et si tu lis en anglais , un seul livre pour réapprendre à bien se positionner dans l'eau pour le crawl et à naveau le plus vite possible (selon tes capacités) et surtout sans te fatiguer : il n'y qu'un seul auteur TERRY LAUGHLIN de Total immersion dont le premeir bouquin est TOTAL IMMERSION pour 12 euros, un bible, disponible sur amazon et regarde les commentaires. Il n'y a pas photos. SImple accessible et precis et efficace et facile ....
J'ai aussi la Bible, un Maglischo, mais c'est nettement plus hard à lire!