Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
débutant en nat', je viens de nager 20 bornes sur ce mois-ci (13 séances) et je vais prendre mon 1er cours ce vendredi. J'espère que je n'aurai pas besoin de trop de leçons car la leçon particulière (max 3 "élèves" pour le mâtre nageur) à 12,60 € la demie-heure, ça vaccine...
A ce tarif, je pense ne prendre que 3 ou 4 leçons réparties sur 2 semaines.
Bonjour, pour évoluer en natation il faut également un entrainement technique et bien spécifique pour chaque nageur. Les nageurs ont des défauts et des qualités dans les différentes nages. Depuis quelques années je propose mes services, pour des cours particuliers de perfectionnements, apprentissages ...
Je suis dispo pour enseigné sur Nantes.Si vs voulez plus de renseignements, n'hésitez pas.