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- frankyb
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Compteur or not
Je crois Spin que je n'ai pas besoin de compteur, juste le Polar suffira non ??? Le modèle Fluid m'a l'air vraiment bien.
http://www.elite-it.com/jsp/c-Prodotti.jsp?ID=14%20f
Qu'en pensez-vous ? qq'un le possède ?
Merci
http://www.elite-it.com/jsp/c-Prodotti.jsp?ID=14%20f
Qu'en pensez-vous ? qq'un le possède ?
Merci
Ergonomie cycliste à la maison médicale du sport (Rouen)
http://franky-batelier.onlinetri.com/
http://www.mms-europe-rouen.com/
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17H de HT en 3 semaines ??spin a écrit :en 3 semaine , j'ai fait une sortie de 60 km , pour le reste , 17 heures de HT par semaine ...

Quand quelqu'un dit que le HT "bouffe le moyeu", on pourrait avoir plus de précision?
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Re: Compteur or not
Salut Franky,frankyb a écrit :Je crois Spin que je n'ai pas besoin de compteur, juste le Polar suffira non ??? Le modèle Fluid m'a l'air vraiment bien.
http://www.elite-it.com/jsp/c-Prodotti.jsp?ID=14%20f
Qu'en pensez-vous ? qq'un le possède ?
Merci
j'ai un Fluid Elastogel, si tu veux essayer avant d'acheter, tu connais mon numéro

A+
Nick ki fait plus de PC que de HT

le fluid , c'est celui que j'ai acheter à zgueg apres lui avoir demoli le siens , il en est content
le polar c'est bien si ta progression cardiovasculaire est identique à l'amélioration de tes qualités musculaire ( c'est pas à un maitrise staps entrainement que j'apprendrais beaucoup sur la réathlétisation )
mais je sais que les athlètes de haut niveau comme toi retrouve très vite un bon niveau cardiovasculaire mais les jambes reste "bridé" au niveau de l'expression de la force ...connaissant l qualité de ton pédalage , tu ne devrais pas avoir trop de mal à te reconstruire musculairement ...donc un polar pour gérer ton niveau cardiovasculaire suffit , attetion de ne pas faire trop d'anaérobie dès le début sachant que ton seuil et PMA ont diminués pendant ton arret ...courrage
le polar c'est bien si ta progression cardiovasculaire est identique à l'amélioration de tes qualités musculaire ( c'est pas à un maitrise staps entrainement que j'apprendrais beaucoup sur la réathlétisation )
mais je sais que les athlètes de haut niveau comme toi retrouve très vite un bon niveau cardiovasculaire mais les jambes reste "bridé" au niveau de l'expression de la force ...connaissant l qualité de ton pédalage , tu ne devrais pas avoir trop de mal à te reconstruire musculairement ...donc un polar pour gérer ton niveau cardiovasculaire suffit , attetion de ne pas faire trop d'anaérobie dès le début sachant que ton seuil et PMA ont diminués pendant ton arret ...courrage
mon blog http://beligneuxleharas.skyblog.com
- frankyb
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Merci Spin pour la réalité de tes propos.... Je vais de toute façon commencer tranquille !!!
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Re: savachier
Et il coûte combien celui-là sans indiscretion ?Dave a écrit :Bon ca y est, j ai craqué hier, apres 3 semaines de pluiej'ai pris un HT elite Travel avec elastogel.

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home sweet home
dave j'ai le meme
top de game avec la console 


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vintage le yan
yan le gros poulet
dave as tu mater sur les photos que je t'ai envoyer sur son composite advanced il a de vieilles pedales time

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