Brioche a écrit :Dans une semaine, début des montages des stands, de la salle bleu neige, du parc vélo...
La pression monte (la bonne et l'autre, celle servie dans les bars) !
Bonne fin de préparation à tout le monde !
...si tu commences comme ça c'est la pression "émotive" qui va monter
...bon ben, c'est que du bonheur !
Bonne fin de prépa à la tribu organisatrice
Brioche a écrit :Dans une semaine, début des montages des stands, de la salle bleu neige, du parc vélo...
La pression monte (la bonne et l'autre, celle servie dans les bars) !
Bonne fin de préparation à tout le monde !
...si tu commences comme ça c'est la pression "émotive" qui va monter
...bon ben, c'est que du bonheur !
Bonne fin de prépa à la tribu organisatrice
Je peux faire encore monter le truc. J'espère une seule chose c'est qu'aucun d'entre vous ne verra ces deux pancartes ...
Brioche a écrit :Je peux faire encore monter le truc. J'espère une seule chose c'est qu'aucun d'entre vous ne verra ces deux pancartes ...
Il s'agit de l'ambulance de fin de course, qui décompte le nombre de participant en les dépassant dans les cols pour les attendre au sommet, avant de repartir ?
sur FB, dans page "altriman : le bar", j'ai vu que Benoit parlait d'un éventuel "live" sur l'altriman
quelqu'un en sait plus ??? ca serait génial, car j'ai la famille qui reste à la maison, alors bien sûr, si ils pouvaient suivre un peu la course, ca leur plairait bien
reno64 a écrit :sur FB, dans page "altriman : le bar", j'ai vu que Benoit parlait d'un éventuel "live" sur l'altriman
quelqu'un en sait plus ??? ca serait génial, car j'ai la famille qui reste à la maison, alors bien sûr, si ils pouvaient suivre un peu la course, ca leur plairait bien
Ce qui est en réflexion, c'est un chronométrage en direct sur le transitions + 1 en haut du Palhières (a voir selon qu'il y ait du réseau ou non la haut).
Une plus grande réflexion sera menée pour 2015 (enfin j'en ai parlé avec benoit et on va en discuter cette semaine).
gotoanywhere a écrit :inscrit sur le half !!
une premiere, j'espere que je serai a la hauteur !!
Bonjour,
Sur le site de Matemale, ne t'inquiètes pas tu seras vraiment à la hauteur !
Bonne course en tout cas.
Merci ça va etre dur !!
ce WE j'ai fait la Pyrenneene 180 km et 4000m de denivelé +++
ça a ete dur !!
Mais je pense que c'est une bonne prepa pour l'altri et pour embrun...
Attention!!! descente du col de la llosse gravillonné En avril, c'était nickel mais, là avec les graviers, j'ai tiré tout droit dans un virage. Je m'en suis bien sorti mais, les 3km suivant j'allais à 20km/h... D'après des triathletes de Cologne, même topo dans la descente du Chioula.
l'année dernière, même topo 2 jours avant la course. ils ont gravillonné la descente du col de Garavel. Une bonne descente sur les freins avec 30 cm de large pour passer dans les traces des roues des voitures
Enfin je n'étais plus à quelques secondes près ...
Mieux vaut lâcher du temps et finir entier. Le problème c'est que ça m'a bien fatigué de freiner en permanence, je devais commencer à être cuit
plus mal aux bras qu'aux jambes , si on m'avait dit