Nice 2020

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francky48
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Re: Nice 2020

Message non lu par francky48 » 28 août 2019 15:56

Bikoon a écrit :
28 août 2019 15:33
Merci pour vos conseils et encouragements ! :)
[et désolé d’avoir monopolisé le post avec mon souci :oops: ]

Je suis assez tiraillé entre laisser tomber maintenant l’édition 2020, ou me dire que ça peut être une belle carotte, ne sachant pas à ce stade si c’est réaliste / raisonnable... :roll:
Tu as quel âge ?

claude
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Re: Nice 2020

Message non lu par claude » 28 août 2019 16:30

Bikoon a écrit :
28 août 2019 15:33
Merci pour vos conseils et encouragements ! :)
[et désolé d’avoir monopolisé le post avec mon souci :oops: ]

Je suis assez tiraillé entre laisser tomber maintenant l’édition 2020, ou me dire que ça peut être une belle carotte, ne sachant pas à ce stade si c’est réaliste / raisonnable... :roll:
Sinon, tu peux faire comme j'avais fait :
Normalement pendant la suite de ta convalescence/période sans courir tu pourras nager et pédaler, mon chirurgien m'avait même dit que je n'en ferai jamais assez pour la rééducation :mrgreen:
Tu peux donc t'inscrire à un IM en 2020 et faire la natation et le vélo : ça sera déjà une grosse satisfaction 1 an après ton crash. Je peux te dire que ce jour là j'avais déjà la banane :mrgreen:
Et si tu fais ça, l'année d'après, tu reviens et là tu fais toute l'épreuve
Et l'année encore après, tu re-reviens... et là, tu la gagnes !
Claude

Bikoon
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Re: Nice 2020

Message non lu par Bikoon » 28 août 2019 16:53

francky48 a écrit :
28 août 2019 15:56
Bikoon a écrit :
28 août 2019 15:33
Merci pour vos conseils et encouragements ! :)
[et désolé d’avoir monopolisé le post avec mon souci :oops: ]

Je suis assez tiraillé entre laisser tomber maintenant l’édition 2020, ou me dire que ça peut être une belle carotte, ne sachant pas à ce stade si c’est réaliste / raisonnable... :roll:
Tu as quel âge ?
Oui c’est juste je n’ai pas précisé, 48 ans, triathlète de 1992 à 2000 ( St Michel sur Orge), trailer et ultra trailer depuis 2005 :wink:
...de retour au triple effort en 2017 après une pause de 17 ans 8)

Bikoon
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Re: Nice 2020

Message non lu par Bikoon » 28 août 2019 16:56

claude a écrit :
28 août 2019 16:30
Bikoon a écrit :
28 août 2019 15:33
Merci pour vos conseils et encouragements ! :)
[et désolé d’avoir monopolisé le post avec mon souci :oops: ]

Je suis assez tiraillé entre laisser tomber maintenant l’édition 2020, ou me dire que ça peut être une belle carotte, ne sachant pas à ce stade si c’est réaliste / raisonnable... :roll:
Sinon, tu peux faire comme j'avais fait :
Normalement pendant la suite de ta convalescence/période sans courir tu pourras nager et pédaler, mon chirurgien m'avait même dit que je n'en ferai jamais assez pour la rééducation :mrgreen:
Tu peux donc t'inscrire à un IM en 2020 et faire la natation et le vélo : ça sera déjà une grosse satisfaction 1 an après ton crash. Je peux te dire que ce jour là j'avais déjà la banane :mrgreen:
Et si tu fais ça, l'année d'après, tu reviens et là tu fais toute l'épreuve
Et l'année encore après, tu re-reviens... et là, tu la gagnes !
Y’a pas de bouton « j’aime » pourtant c’est ce que je pense de ta réponse, merci Claude :D
(Et pourvu que j’ai les mêmes conseils du chir !)
...de retour au triple effort en 2017 après une pause de 17 ans 8)

gasolinefr
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Re: Nice 2020

Message non lu par gasolinefr » 28 août 2019 17:54

Salut
Moi aussi je suis inscrite
Et il y a 10 jours sur une chute très bête je me fais une fracture ouverte des 2 os de l'avant bras... au moins ça me fait une période de repos forcé à plus de 9 mois de l'épreuve...

FAYARD
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Re: Nice 2020

Message non lu par FAYARD » 28 août 2019 19:01

gasolinefr a écrit :
28 août 2019 17:54
Salut
Moi aussi je suis inscrite
Et il y a 10 jours sur une chute très bête je me fais une fracture ouverte des 2 os de l'avant bras... au moins ça me fait une période de repos forcé à plus de 9 mois de l'épreuve...
Oh mince, t’as pas fait semblant !!! :shock:
Bah après tu peux toujours faire du HT à bloc pendant ta convalescence !!! :sm2:
Les verts vainqueur du Derby !!! :sm3: :sm3:

claude
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Re: Nice 2020

Message non lu par claude » 28 août 2019 21:53

Pas de bol non plus, en effet ! Mais qu'est ce qu'ils ont les forumers en ce moment ? :sm1:
Bon, un bras cassé ( bienvenue au club également :sm1: ! ) c'est moins lourd que la fracture de Bikoon , tu peux bouger, marcher, te déplacer, c'est 1 mois 1/2 plus une rééduc "light" après...
Alors oui, en pratique c'est la fin de la saison 2019, par contre ça ne met pas en cause tes projets 2020 !
Et puis, pendant cette période, tu peux faire un peu de home trainer, et à défaut de courir, marcher tranquillement...
Bon courage !

Ah a propos si vous pouvez poster vos radios ? on en a déjà vu des belles sur ce forum... :sm11:
Claude

ZmVg22970
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Re: Nice 2020

Message non lu par ZmVg22970 » 29 août 2019 06:31

Bonjour, inscrit également pour mon 1er IM
Nous sommes qu'à 10 mois de l'épreuve et deja plein d'interrogations sur le parcours , le parcours velo bien entendu , mais aussi la nat , pas particulièrement par la distance mais plutôt par la distance a parcourir dans la Méditerranée que je ne connaissais pas avant et été et qui est bien trop salé à mon goût 🤢 😱 😂
Bon rétablissement à nos blessés et bon courage .

JeromeA
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Re: Nice 2020

Message non lu par JeromeA » 29 août 2019 08:47

Inscrit également pour Nice 2020 comme premier IM.
la préparation a commencé dès janvier 2019 pour moi vu que je commence le triathlon, avec cette année mon premier L et en préparation de Nice, le half de Majorque en Mai.
courage aux blessés et à fond pour l'entrainement pour les autres !!!

gasolinefr
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Re: Nice 2020

Message non lu par gasolinefr » 29 août 2019 09:42

Image

Voici mon bras 😁
En ce moment je marche. Dimanche on m'enlève les points. Je ne pourrai pas bouger mon bras mais je ferai quelques battements dans la piscine de la résidence. Bref on va s'adapter et de toute façon je pense que début octobre au plus tard je pourrai déjà courir et nager. Pour le vélo en extérieur ça risque d'être plus long mais des séances courtes de ht me feront du bien en attendant. L'endurance c'est pas vraiment un pb pour moi, la vitesse si...

Bikoon
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Re: Nice 2020

Message non lu par Bikoon » 04 sept. 2019 17:09

claude a écrit :
28 août 2019 21:53
Ah a propos si vous pouvez poster vos radios ? on en a déjà vu des belles sur ce forum... :sm11:
Je tâcherai quand je serai sorti de l’hôpital et récupéré mon dossier :wink:

Jolie photo gasoline :shock:
...de retour au triple effort en 2017 après une pause de 17 ans 8)

claude
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Re: Nice 2020

Message non lu par claude » 04 sept. 2019 22:16

gasolinefr a écrit :
29 août 2019 09:42
Image

Voici mon bras 😁
En ce moment je marche. Dimanche on m'enlève les points. Je ne pourrai pas bouger mon bras mais je ferai quelques battements dans la piscine de la résidence. Bref on va s'adapter et de toute façon je pense que début octobre au plus tard je pourrai déjà courir et nager. Pour le vélo en extérieur ça risque d'être plus long mais des séances courtes de ht me feront du bien en attendant. L'endurance c'est pas vraiment un pb pour moi, la vitesse si...
Eh bééé... 2 plaques sur les deux os de l'avant bras... :shock: Ca a du être une sacrée chute ! Qu'Est-ce qui s'est passé ?
Claude

gasolinefr
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Re: Nice 2020

Message non lu par gasolinefr » 05 sept. 2019 06:52

Heu... c'est juste un footing pendant lequel j'ai trébuché et en mettant mon bras devant pour me rattraper il s'est plié ... au moins je savais avant même de faire les radios que c'était cassé. Après quand on tombe à vitesse lente c'est souvent là qu'on se fait mal pour de bon...

claude
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Re: Nice 2020

Message non lu par claude » 05 sept. 2019 08:15

Pfouuuh... :shock: et tu garderas les plaques ou on te les enlèvera dans quelques mois ?
Claude

gasolinefr
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Re: Nice 2020

Message non lu par gasolinefr » 05 sept. 2019 13:01

Alors le chir qui m'a opéré en urgence me conseille de les garder. Le spécialiste de la main et du bras que j'ai été voir après me conseille de les enlever dans 2 ans...
Du coup ce qui est sûr c'est que je ferai l'ironman avec en juin ...

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