Nice 2020

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débutant
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Re: Nice 2020

Message non lu par débutant » 11 nov. 2019 21:22

Satanas01 a écrit :
11 nov. 2019 11:15
débutant a écrit :
31 oct. 2019 13:14
Satanas01 a écrit :
10 oct. 2019 22:28
Salut.
Je confirme, après vérification, ça fait bien 70.3.
Oui.
De plus, le moyen mnémotechnique pour le retenir est assez aisé.
Oui, bon, faut quand même faire le lien entre les chiffres, et la distance.
De plus, en miles.

Faut l'savoir.


:sm32:
En effet, il est demandé de nager, pédaler et courir, en suivant les flèches et les indications des bénévoles.

Pas la peine de réfléchir, ce n'est pas demandé, en effet :wink:
Également pour payer l'inscription, pas la peine de réfléchir, il suffit de suivre les instructions :wink: (tout comme la licence où l'on peut lire sur un autre fil que sur le site de la FFTri on est guidé).

Donc delà à connaître la signification de 70.3, c'est un autre niveau, ou autre domaine de compétence. :wink:

cedmarf
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Re: Nice 2020

Message non lu par cedmarf » 12 nov. 2019 19:49

Hello,
Je vais faire Nice 2020 et je cherche un Half en préparation, idéalement début mai.
Vous avez trouvez qqche dans cette période ?
Merci

ELTITO
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Re: Nice 2020

Message non lu par ELTITO » 12 nov. 2019 20:55

Aix
Marathonien en 2h50, le vrai départ de ma vie sportive c’est 2019 avec IM Copenhague (9:50) et Kona (10h44). Une 1ère année de rêve.

gasolinefr
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Re: Nice 2020

Message non lu par gasolinefr » 12 nov. 2019 21:32

Début mai il y a le trigames de Mandelieu :wink:

h-tri
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Re: Nice 2020

Message non lu par h-tri » 12 nov. 2019 22:10

Half Iron du Semnoz le 24 mai : http://rumilly-triathlon.fr/

Jerome.A
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Re: Nice 2020

Message non lu par Jerome.A » 12 nov. 2019 22:27

Belfort
By failing to prepare you are preparing to fail

cedmarf
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Re: Nice 2020

Message non lu par cedmarf » 15 nov. 2019 17:07

gasolinefr a écrit :
12 nov. 2019 21:32
Début mai il y a le trigames de Mandelieu :wink:
ça c'est TOP merci.

ZmVg22970
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Re: Nice 2020

Message non lu par ZmVg22970 » 04 déc. 2019 21:48

Hello !
Alors ! Vous en êtes ou dans votre préparation ?
Personnellement , je réalise qu'il est peut-être temps de mis mettre plus sérieusement, car j'ai fait 2 bon mois à env 10h/semaine et je me suis fatigué, j'ai donc ralenti depuis 1 bon mois et je traine d'ailleurs depuis quelque temps une douleur a l'épaule et au genou , ce qui n'est pas très rassurant pour la suite ... finalement il ne reste qu'un peu plus de 6mois ...

manu0010
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Re: Nice 2020

Message non lu par manu0010 » 06 déc. 2019 14:29

Actuellement mon coach prévoit envioon 6h / semaine... Avec assez bien d'intensité..

On va progressivement commencer à augmeter le volume mais j'avoue que pour l'instant -> j'ai vrm la flemme :-p

J'espère que ça ira mieux après les fêtes pcq sinon ça risqu d'être compliqué :lol: :lol:

KD92
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Re: Nice 2020

Message non lu par KD92 » 08 déc. 2019 17:27

Idem. En ce moment 6 a 10h selon les semaines. Beaucoup de foncier et de technique, et je ralentis dès qu’il y a un peu trop de signe de fatigue , ou que je suis malade.

ZmVg22970
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Re: Nice 2020

Message non lu par ZmVg22970 » 08 déc. 2019 22:15

😊👌 finalement tout ça me rassure un peu 😅😉

Avatar du membre
Wanbli
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Re: Nice 2020

Message non lu par Wanbli » 10 déc. 2019 10:50

Oui... oh bin de mon côté niveau préparation comment dire .... :roll: :mrgreen:

Après une année 2019 très compliquée et très light niveau tri / compétition, je sors d'une période usante physiquement et moralement, autant dire que là je repars "comme qui dirait" de zéro pointé...

Heureusement, le corps a une mémoire et j'ai un petit peu d'expérience donc ça devrait aller.

Donc décembre reprise progressive et régulière sans pression, au feeling, pour bien me remettre sur les rails, et à partir de janvier je reprends les choses sérieuses.
Bon, allez, je ne suis pas totalement à zero car natation OK et CaP ça revient bien, mais je sens que je vais devoir me mettre un peu la pression pour avoir la bonne approche en vélo, il ne faudra pas se rater.

Bref.
Autant ne pas être trop affûté en décembre / janvier pour être au taquet le 14 juin... sinon c'est l’essoufflement assuré au printemps.
C'est reparti pour 2020 ! :sm2:

http://lifeispassion.free.fr

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