Vos vidéos sur Home trainer

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Fab74ch
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Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par Fab74ch »

Et voilà, la saison d'hiver a débuté, vélo au garage pendant plusieurs mois...

Après avoir épuisé toutes les WTS de l'année (plusieurs fois), les JO, les intérieurs sport, les vidéos de Science triathlon, etc. je suis à la recherche de vidéo pour occuper les séances sur HT : que regardez-vous lorsque vous êtes sur HT? (de dispo sur youtube)

Je suis assez fan des présentations scientifiques (par exemple les RTPP à l'Insep, ou interventions de Grégoire Millet et autres lorsque dispo) ou encore les documentaires (type "la science du sport" sur RMC découverte).

Merci d'avance pour vos conseils/idées.

francky48
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

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Salut fab
Comme toi je regarde des vidéos sur HT. La semaine dernière je me suis fait les camps d'entraînements à ITEN au Kenya mais ça ne fait qu'une séance. Sinon les France de cross courts et longs .... Bref comme toi je n'ai plus trop d'idée donc le sujet m'intéresse.

Jerome.A
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par Jerome.A »

j ecoute bcp la radio sur le HT sinon je regarde GCN et GTN sur youtube (surtout les presentation du matos bike setup..., les quelques reportage sur triathlons qu'on trouve par ci par la, les chaines de bikepacking, les redifs de grand prix, sinon j essaye de trouver des evenement ''immersifs'' sur Zwift, soit des ride avec un leader qui change regulierement les consignes, soit des groupe ride ambiance sortie club et ca dicute un peu, sinon des courses.

quelques videos
Breaking2:
https://www.youtube.com/watch?v=V2ZLG-Fij_4

Il y un long reportage sur la indian pacific race wheel 2017, d'1h30 celle ou mike hall a perdu la vie, sympa a regarder. Tu peux trouver le lien dans cette page:
https://road.cc/content/news/227967-mik ... race-watch
quelques video sur la transcontinenetal race, ou le PBP

Les videos de Lionel Sander evidement :)
By failing to prepare you are preparing to fail

matafan
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par matafan »

Désormais j'utilises Zwift donc je ne regarde rien, mais avant en général c'était du biathlon, du ski de fond ou du cyclocross. Je trouve difficile de suivre un film ou une série tout en roulant. Il me faut juste un truc pour m'occuper l'esprit, mais après la séance il n'en reste rien ou presque... Donc un documentaire par exemple ça serait juste gâché.

Fab74ch
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par Fab74ch »

matafan a écrit :
12 nov. 2018 10:37
Désormais j'utilises Zwift donc je ne regarde rien, mais avant en général c'était du biathlon, du ski de fond ou du cyclocross. Je trouve difficile de suivre un film ou une série tout en roulant. Il me faut juste un truc pour m'occuper l'esprit, mais après la séance il n'en reste rien ou presque... Donc un documentaire par exemple ça serait juste gâché.
Sur les séances dures, c'est musique à bloc, et je te rejoins, impossible de se concentrer sur autre chose que la durée de l'intervalle :sm2: :lol:
Là c'est pour les séances endurance, ou clairement j'ai le temps de regarder (et comprendre) un docu. Après je dois parfois retourner voir, mais ça va encore.

Merci pour les idées.
Effectivement, changer de sport genre biathlon ça peut être sympa.

paikan
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par paikan »

Jamais trouvé mieux que du bon vieux Snooker...

francky48
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par francky48 »

paikan a écrit :
12 nov. 2018 11:36
Jamais trouvé mieux que du bon vieux Snooker...
+1
Snooker ou pétanque sur l'équipe aussi j'aime bien.

Lag
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par Lag »

moi c'est musique, la play liste est adaptée suivant le thème de la séance, :sm3:

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FelixC
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par FelixC »

Si tu aimes les conférences scientifiques je regarde souvent la chaine youtube "espace des sciences" de rennes. Beaucoup de thème abordés par des spécialistes de la vulgarisation.

Sinon l'indémodable dragon ball Z et autres séries animes japonaises très addictives et chronophages.

En espérant que ça donne des idées.
Felix

pain&gain
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par pain&gain »

Quite à chevaucher sa monture, personne n'a essayé le porn ? :sm2:

Fab74ch
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par Fab74ch »

FelixC a écrit :
12 nov. 2018 14:27
Si tu aimes les conférences scientifiques je regarde souvent la chaine youtube "espace des sciences" de rennes. Beaucoup de thème abordés par des spécialistes de la vulgarisation.
Top, ça semble correspondre exactement à ce que je cherchais, merci. Pas forcément axé sport, mais j'ai vu 2, 3 thèmes très intéressants :)

Gadagne
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par Gadagne »

pain&gain a écrit :
12 nov. 2018 14:53
Quite à chevaucher sa monture, personne n'a essayé le porn ? :sm2:

Perso j'ai mis des miroirs un peu partout dans la salle de sport, je sue, je me regarde, je m'aime :mrgreen:

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K1000
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par K1000 »

Je regarde des vidéos de home-trainer, d'une durée équivalente à la séance prévue (il suffit de taper "home-trainer + durée" dans youtube).

ça permet :
-de se sentir moins seul
-de voir du pays
-de faire des exercices (quitte à moduler les exercices prévus dans la vidéo, en fonction de ce que l'on souhaite travailler).
Jamais moins qu'à fond.

wax75
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par wax75 »

moi à une époque j'étais dans une salle de sort ou les vélos donnaient sur la salle de muscu et surtout sur les cours collectifs d'abdo fessier, body combat ... je trouvais ça sympa (surtout le cours avec toute les nanas en body :sm3: )
depuis chez moi je regarde des trucs sur le net ou j'écoute de la musique mais ça n'a rien à voir, je fais presque plus de home trainer ça me soule trop

Jean-Charles
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Re: Vos vidéos sur Home trainer

Message non lu par Jean-Charles »

Un bon boulard. Comme ça avec l'érection je travaille en restriction du flux sanguin ! :mrgreen: :lol:

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