Alcool, gros probleme?

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
beproud
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Alcool, gros probleme?

Message non lu par beproud »

Salut à tous, ma question concerne l'alcool. Alors j'aimerais savoir si l'alcool ruine l'entrainement du jour où l'on boit de l'alcool, je précise que j'ai 18ans et que je sors en boîte tous les w-e et d'habitude, l'alcool coule plutôt pas mal. Bon maintenant ca n'arrive qu'une fois dans la semaine mais est-ce que ca va ruiner l'entrainement du jour? Est-ce que l'alcool fait vraiment grossir? Je parle d'alcool (rhum) pas de bière.

Merci :)
mattaware
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Re: Alcool, gros probleme?

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à la limite la bière je t'aurais dis, une petite mousse après ton entrainement, c'est réputé être bon pour la recup. Maintenant boire en grosse quantité du rhum (je pense que ce n'est pas du rhum pur et que tu dois forcement le mélanger à autre chose de très sucré) ce n'est pas bon, même si c'est qu'une fois par semaine. Moi je te dis ca mais j'aime bien boire du vin de temps en temps ou bouffer du sucré ... apres je ne suis pas spécialiste mais j'ai jamais entendu dire que l’alcool allait de paire avec le sport :)
jhr
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Re: Alcool, gros probleme?

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Troll spotted ou alcoolo pas anonyme! :lol:
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falkner
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Re: Alcool, gros probleme?

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.... alcool = sucre et sucre = poids. est-ce que l'alcool, sa consommation a une incidence sur ton entraînement ? Tu parles de rhum, un alcool qui titre à 40°... à la rigueur une petite bière après une longue sortie... mais à 18 ans, c'est pas ce que je boirais prioritairement... plutôt un bon fanta, un bon coca, un orangina... mais pas une bière ! Alors picole le week end raisonnablement si tu veux.... mais à mon avis, tu risques plus de ruiner la qualité de ton entraînement, ta santé, ton poids et ta vie par la même occasion.

... faut que jeunesse se fasse ! mais en douceur hein :mrgreen: Alors vas-y molo avec la picole... on met le doigt dedans et après on est bien emmerdé quand c'est le bras qui est bras dans l'engrenage ! Donc, fais attention à ta consommation, car à partir du moment où te ne te rendras même plus compte que t'es en train de boire autre chose que de l'eau pour te désaltérer alors là, tu seras mal barré mon petit gars :wink:

... ca peut sentir le troll....
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mattaware
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Re: Alcool, gros probleme?

Message non lu par mattaware »

falkner a écrit :... ca peut sentir le troll....
Je ne pense pas, c'est le meme personnage qui demande des conseils sur l'achat de son velo, et qu ise pose sur son poids / gabarit ... ou alors ses 3 posts sont des trolls :)
beproud
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Re: Alcool, gros probleme?

Message non lu par beproud »

mattaware a écrit :
falkner a écrit :... ca peut sentir le troll....
Je ne pense pas, c'est le meme personnage qui demande des conseils sur l'achat de son velo, et qu ise pose sur son poids / gabarit ... ou alors ses 3 posts sont des trolls :)
Je comprend pas le rapport entre mes posts et le "troll", qu'est-ce que le troll déjà?
mattaware
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Re: Alcool, gros probleme?

Message non lu par mattaware »

Pour resumer, un troll, c'est un " faux " post , qui est tellement " gros " qu'on pourrait croire que c'est fait exprés ! (comme un post où un mec demanderait si il peut faire un ironman sans s'entrainer avec une phobie de l'eau)
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falkner
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Re: Alcool, gros probleme?

Message non lu par falkner »

.... tu utilises internet !? Alors tu sais fais une recherche sur google ? tu tapes alcoolisme chez les jeunes... et ensuite, tu cherches TROLL. ensuite tu reviens nous dire ce que tu en penses.... le troll n'est pas un être naïf comme ce jeune qui vient poser ses questions... le troll est pire que ça ! :evil:

pour le moment ca ne semble pas en être un... on verra par la suite :wink:
Dernière modification par falkner le 08 mai 2013 18:25, modifié 1 fois.
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Re: Alcool, gros probleme?

Message non lu par falkner »

ah, beproud a effacé son message alors que je lui répondais !!!!
Dernière modification par falkner le 08 mai 2013 18:31, modifié 1 fois.
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Re: Alcool, gros probleme?

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J'ai juste dit que je buvais un verre le w-e en sortie, comme beaucoup de jeunes je pense. Où est le troll là dedans? Pourquoi perderais-je mon temps de cette facon?
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Re: Alcool, gros probleme?

Message non lu par beproud »

J'ai supprimé car tu as édité le tien et il me parait plus approprié :)
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Re: Alcool, gros probleme?

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jhr a écrit :Troll spotted ou alcoolo pas anonyme! :lol:
Commentaire inutile, prochaine fois trace ta route :)
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Re: Alcool, gros probleme?

Message non lu par falkner »

beproud a écrit :J'ai supprimé car tu as édité le tien et il me parait plus approprié :)
tu as bien fait :wink:

tu fais ce que tu veux. Un verre n'a jamais tué personne (enfin !) s'il est exceptionnel. SI boire rentre dans une habitude alors je te dis d'y être attentif c'est tout. Voilà, maintenant tu fais bien ce que tu veux de mes conseils. :roll:
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Re: Alcool, gros probleme?

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beproud a écrit :l'alcool coule plutôt pas mal.
Je n'appel pas ca un verre ;) si c'est un verre ca va si c'est la bouteille ca l'est moins ^^
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Re: Alcool, gros probleme?

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He bien falkner merci pour tes conseils, habitude est un grand mot :). Je voulais juste savoir si ca influencait sur l'entrainement du jour mais finalement d'après ton avis, pas vraiment :)
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