Balade autour de Genève.....

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Gasp!
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aurelie.218 a écrit :... Tu es suisse?
Non :wink:
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aurelie.218
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Re: Balade autour de Genève.....

Message non lu par aurelie.218 »

Si tu n'es pas suisse, en tout cas, tu es bref et concis :lol:
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Re: Balade autour de Genève.....

Message non lu par Gasp! »

La question ne s'adressant pas à moi je ne peux me permettre de développer ! Comme TC est à ZH c'était pour mettre fin à un insoutenable suspens ! :lol:
Pour ma part, je ne suis pas Suisse mais y habite ! :wink:
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Re: Balade autour de Genève.....

Message non lu par aurelie.218 »

:mrgreen:

Mais c'est une qualité, d'être concis...tu ne peux pas t'imaginer à quel point j'aimerais réussir à l'être un peu... :oops: Moi je l'ouvre sans arrêt, quitte à "trop" dire... :cry:
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Salut les p'tits loups!!!

hey ben, je me barre jours à barcelone et je reviens avec 2 pages de réponses sympathiques.

Je pense arriver dimanche matin, donc rouler l'aprem et un peu le lundi matin. Disons une bouche de 80/100 le dimanche et 50 le lundi, je bosse l'aprem, je n'ai pas envie d'arriver cramé....

sinon, pour les enfants.... http://www.eklectik.info/images/2007/07 ... ongelo.jpg

Pour les volontaires à une balade, on se contacte par MP !!
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Re: Balade autour de Genève.....

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psyché a écrit :Salut les p'tits loups!!!

hey ben, je me barre jours à barcelone et je reviens avec 2 pages de réponses sympathiques.

Je pense arriver dimanche matin, donc rouler l'aprem et un peu le lundi matin. Disons une bouche de 80/100 le dimanche et 50 le lundi, je bosse l'aprem, je n'ai pas envie d'arriver cramé....

sinon, pour les enfants.... http://www.eklectik.info/images/2007/07 ... ongelo.jpg

Pour les volontaires à une balade, on se contacte par MP !!

Pour une bonne sortie de 80/100 bornes : depart geneve--->collex--->chavannes-des-bois--->divonne-les-bains-->crassy-->gingins-->saint cergue-->la givrine-->la cure-->le tabagnoz-->la vattay-->col de la faucille-->gex-->ornex--->ferney-voltaire--->geneve!

Pour une sortie de 50km tranquilles : geneve-->bellevue-->versoix-->coppet--->Nyon-->Nyon-->crans-->celigny-->founex-->tannay-->versoix-->bellevue-->geneve! C est une sortie tranquille, l aller c est que du plat sur le bord du lac, retour par les "hauteurs", y a quelques bosses et c est + tranquille! Demande a aurelie, on y est allé ensemble dimanche!

Regardes via google earth ou google maps si tu veux te faire une idée du parcours :wink:
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Re: Balade autour de Genève.....

Message non lu par aurelie.218 »

Haaaaa??? Me voilà :D Oh oui, un superbe itinéraire avec des pistes cyclables assez larges pour bavarder côte à côte :P :P :P
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Re: Balade autour de Genève.....

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psyché a écrit :essayez plutot ca : http://aguoland.free.fr/blog/up/images/ ... ine_02.jpg
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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Re: Balade autour de Genève.....

Message non lu par aurelie.218 »

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:mrgreen: :sm11:

Toujours partants pour un petit tour à vélo avec mouâ? :P :sm2: :mrgreen:
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:oops: :oops: :oops: :oops:
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Re: Balade autour de Genève.....

Message non lu par aurelie.218 »

Martine s'essuie avec le clebs, ou bien c'est lui qui se charge de liquider le popo de Martine? :mrgreen:

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Re: Balade autour de Genève.....

Message non lu par psyché »

Attention, demain 20 juillet, LE CHOC à genève : psyché vs aurélie !!! Arbitré par TED1 si il fait le rebelle :twisted: :twisted: :twisted:

RDV 16H devant l'horloge, avis aux amateurs de sensations fortes, vous êtes les bienvenus, emmenez votre vélo !!!!!!!!!!!!!!!!

Aurélie aura le salève dans les jambes , moi je ne digère pas mes abus à Barcelone , le match vas être serré !!!!!!
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Re: Balade autour de Genève.....

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Grrrr, je me sens deja l esprit rebelle :twisted: :twisted: :twisted: ! J ai mes Dmt flash carbon aux pieds, mes speedplay zero tournent d elles meme tellement elles ont envie de partir :twisted: :twisted: !Aurelie, j attends ton sms entre 17h30 et 18h si tu passes par mategnin :mrgreen: :mrgreen: !
Bon saleve les petits, deja qu aujourd hui j en ai chié dans les petites bosses, alors dans un col.... :mrgreen: :mrgreen: !gardez en quand meme sous la pedale, y a un sprint intermediaire a collex-bossy :mrgreen: :mrgreen: !on m appelle le cavendish du pays de gex :mrgreen:
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Re: Balade autour de Genève.....

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Ca va fighter :twisted: :mrgreen:
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