Une saison de CD casse plus q'un IM ?

[Jé.]

Suite au post "IronMan" je me pose une petite question :
Est il plus traumatisant de faire du long
Pas sur ? perso je connais beaucoup plus d'amateurs de court (cap/tri) que d'amateur de long blessés.

[débutant]

perso je connais beaucoup plus d'amateurs de court (cap/tri) que d'amateur de long blessés.

Le développement et la technique de construction de l'argument sont intéressants.

[fred39]

Bonsoir
Je pense que cela dépend beaucoup de la préparation.
En 2018, j'ai fait 1S, 2M, 1L, 1LD (3, 100, 21) et ensuite Embrun. C'était mon premier Ironman, aussi je n'avais rien prévu ensuite, de peur d'avoir du mal à récupérer. Mais au bout de 3j je pouvais nager et rouler, été j'ai attendu 5j pour recommencer la Cap. Et n'ayant pas réservé mes WE libres j'ai du me rabattre sur des Trail, 42 et 55 km, alors que je n'avais jamais dépassé 34. Cela m'a semblé vraiment facile, et j'ai franchement regretté de ne pas m'être inscrit à un Ironman plat.

Alors que mon seul marathon sec effectué sans préparation spécifique fin 2017, après une bonne saison de tri dont l'Alpes d'huez, + quelques trail de 30km, m'a mis au repos forcé plusieurs semaines ou seul la nat passait bien.

Je pense que notre corps est une machine formidable mais qui nécessite une bonne préparation en adéquation avec l'effort demandé le jour de la course et dans se cadre, la distance n'est pas un problème majeur.

[FAYARD]

perso je connais beaucoup plus d'amateurs de court (cap/tri) que d'amateur de long blessés.

Le développement et la technique de construction de l'argument sont intéressants.

Un putain de déterrage de post, vieux de 15 ans !!!!

[yoann-51]

perso je connais beaucoup plus d'amateurs de court (cap/tri) que d'amateur de long blessés.

Le développement et la technique de construction de l'argument sont intéressants.

Un putain de déterrage de post, vieux de 15 ans !!!!

Ça te prouve à quel point débutant s'emmerde dans sa vie....... Le type il se tape online tri de fond en comble....

[débutant]

Le développement et la technique de construction de l'argument sont intéressants.

Un putain de déterrage de post, vieux de 15 ans !!!!

Ça te prouve à quel point débutant s'emmerde dans sa vie....... Le type il se tape online tri de fond en comble....

LOL

Réponds à la question

[yoann-51]

Un putain de déterrage de post, vieux de 15 ans !!!!

Ça te prouve à quel point débutant s'emmerde dans sa vie....... Le type il se tape online tri de fond en comble....

LOL

Réponds à la question

J'ai bien essayé mais je ne peux pas. Je pourrais répondre à la question posée il y a 15 ans, mais est ce que je dois y répondre avec les connaissances actuelles ou celles d'y a 15 ans ???? Bref c'est trop compliqué dans ma tête ce genre de démarche

[USAT]

Dire que je suis arrivé en Janvier 2005.