Manque de piscine !!!

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Teiaroto
Messages : 1
Inscription : 25 mai 2018 12:22

Manque de piscine !!!

Message non lu par Teiaroto »

Bonjour à tous !
Alors voilà mon problème, je risque d’être en déplacement professionnel pendant une durée de 3 semaines Max en plein pendant ma préparation de 70.3 .... et j’ai bien peur de ne pas trouver de piscine étant donné le bled où on m’envoie et quand bien même il y en aurai une je ne pense pas que cette dernière sera compatible avec les horaires de travail.
Ma question est donc de savoir si l’un d’entre vous a déjà été confronté a ce cas de figure et comment l’aborder ... ? J’ai deja fait des coupures et j’avais ressenti un fort manque de glisse à la reprise mais avant tout une baisse d’endurance ....
pourriez vous m’aider ? Exercice musculaire de remplacement etc ....

Merci à tous de votre aide.

++
Blackstar
Messages : 4377
Inscription : 22 juin 2010 19:21

Re: Manque de piscine !!!

Message non lu par Blackstar »

Ça dépend de ton niveau technique.

Sinon ppg et des circuits training ou tu vas privilégier la force.
La vérité n'est jamais amusante à dire, sans cela tout le monde la dirait.
yoann-51
Messages : 4153
Inscription : 22 nov. 2007 12:19

Re: Manque de piscine !!!

Message non lu par yoann-51 »

Tu devrais plutôt te renseigner sur la piscine la plus proche, car des zones, même rurale sans piscine ça ne doit pas être très courant.....
Après regarde s'il n'y a pas un plan d'eau ou une rivière.....
Le sport va chercher
la peur pour la dominer,
la fatigue pour en triompher,
la difficulté pour la vaincre. P de Coubertin
GrayGore
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Inscription : 06 juil. 2017 09:01

Re: Manque de piscine !!!

Message non lu par GrayGore »

Élastiques
Blackstar
Messages : 4377
Inscription : 22 juin 2010 19:21

Re: Manque de piscine !!!

Message non lu par Blackstar »

Sans coach, meilleur moyen de se blesser ou/et se récupérer des défauts de nage.
La vérité n'est jamais amusante à dire, sans cela tout le monde la dirait.
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