ERIC D

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chocho
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Re: ERIC D

Message non lu par chocho » 17 oct. 2019 06:48

Je lui conseil l'Occitaman qui se déroule au lac de la RAMEE :lol:
2019 V 3:
CCCE Triathlon

01/06 FRENCHMAN 140.6
16/06 Sables Olonne 70.3
14/09 OCCITAMAN 140.6

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eric d
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Re: ERIC D

Message non lu par eric d » 17 oct. 2019 07:32

j'ai compris, ils nous font prendre un raccourci en passant par le col de Vence ce qui explique que il ya moins de kilometres. Mais combien de temps pour arriver au col de Vence ?? Une fois les 30 kms de monté passé ca descend on se repose pour le semi.
https://www.energieazoteliquide.com
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Re: ERIC D

Message non lu par débutant » 17 oct. 2019 11:29

Venner192 a écrit :
17 oct. 2019 00:15
Venant de l’aviron, normal qu’il rame en triathlon... Débutant sors de ce corps :oops:
Les rames ne sont pas interdites dans le règlement de la FFTri.


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eric d
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Re: ERIC D

Message non lu par eric d » 17 oct. 2019 12:18

a vence il suffit de tourner a droit au lieu d'aller tout droit. pour rejoindre le parcours apres, Pakinator me l'avait expliqué quand on a fais le col envelo bleu. ceux qui vont tout droit feront un detour inutil.
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Re: ERIC D

Message non lu par débutant » 25 oct. 2019 19:22

Venner192 a écrit :
17 oct. 2019 00:15
Venant de l’aviron, normal qu’il rame en triathlon... Débutant sors de ce corps :oops:
https://www.facebook.com/TriathleteMaga ... 128504891/

https://www.triathlete.com/2019/03/trai ... man_353683

"TRAINING
How I Used the Rower to Train for an Ultraman

Ultraman Florida finisher Jack Nunn shares how and why he did 80 percent of his preparation for the endurance event on his rower."

Comme Eric D :confusion-shrug:

Satanas01
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Re: ERIC D

Message non lu par Satanas01 » 11 nov. 2019 11:46

Allez, à l'orée de cette première, vraie et fraîche semaine automnale 2019, uneuuh petiteuuuuh vidéo pour réveiller le coté "fun" de notre post préféré, souvent très technique, avec ce qui aurait pu (dû ?) représenter "Israel" à l'Euro(?)vision (?) :

phpBB [video]



Eric, ça gaze ?


:sm21:
Modifié en dernier par Satanas01 le 11 nov. 2019 11:55, modifié 2 fois.
Post ERICD ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric ch'veux long et pouss'tache !)

Et touyour...."décontrasté" :https://youtu.be/JVIzWPKvE0Y !

Ah j'oubliais : Neymar, y'en a marre !
Et....merci Gérald !

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Re: ERIC D

Message non lu par Satanas01 » 11 nov. 2019 11:49

eric d a écrit :
17 oct. 2019 07:32
j'ai compris, ils nous font prendre un raccourci en passant par le col de Vence ce qui explique que il ya moins de kilometres. Mais combien de temps pour arriver au col de Vence ?? Une fois les 30 kms de monté passé ca descend on se repose pour le semi.
eric d a écrit :
17 oct. 2019 12:18
a vence il suffit de tourner a droit au lieu d'aller tout droit. pour rejoindre le parcours apres, Pakinator me l'avait expliqué quand on a fais le col envelo bleu. ceux qui vont tout droit feront un detour inutil.
Si tu as compris , et que ça suffit, alors 2020 s'annonce sous les meilleurs auspices.
Encourageant.
En attendant, Eric, couvres-toi bien !


:sm32:
Post ERICD ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric ch'veux long et pouss'tache !)

Et touyour...."décontrasté" :https://youtu.be/JVIzWPKvE0Y !

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Re: ERIC D

Message non lu par Satanas01 » 11 nov. 2019 11:53

chocho a écrit :
17 oct. 2019 06:48
Je lui conseil l'Occitaman qui se déroule au lac de la RAMEE :lol:
Bonne idée, eu égard au point de vue.
Mais pas "qualifhawaiaie".
Pour un test à moindre coût d'ici nouvelle tentative suite passage en catégorie d'âge supérieure ?
Eric ?


:sm32:
Post ERICD ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric ch'veux long et pouss'tache !)

Et touyour...."décontrasté" :https://youtu.be/JVIzWPKvE0Y !

Ah j'oubliais : Neymar, y'en a marre !
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Re: ERIC D

Message non lu par eric d » 11 nov. 2019 13:24

Prochaine regate dimanche 17 novembre a Meulan les mureaux sur 4500 metres. j'ai fais un test ergometre cadence 25 ca donne 280 watt sur 12 minutes (3000 metres). c'est pas mal. Bon mais ca fais mal au jambes vous avez qu'a essayer de faire 280 watt a velo en pedalant a 25 tour minutes
https://www.energieazoteliquide.com
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Re: ERIC D

Message non lu par débutant » 11 nov. 2019 21:26

eric d a écrit :
17 oct. 2019 07:32
j'ai compris
phpBB [video]

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Re: ERIC D

Message non lu par Satanas01 » 14 nov. 2019 11:16

débutant a écrit :
11 nov. 2019 21:26
eric d a écrit :
17 oct. 2019 07:32
j'ai compris
phpBB [video]
De Gaulle et la France.
Eric et la planète.
Ils n'ont pas le même combat, mais ils ont la même passion.


:sm32:
Post ERICD ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric ch'veux long et pouss'tache !)

Et touyour...."décontrasté" :https://youtu.be/JVIzWPKvE0Y !

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Re: ERIC D

Message non lu par Satanas01 » 14 nov. 2019 11:20

eric d a écrit :
11 nov. 2019 13:24
Prochaine regate dimanche 17 novembre a Meulan les mureaux sur 4500 metres. j'ai fais un test ergometre cadence 25 ca donne 280 watt sur 12 minutes (3000 metres). c'est pas mal. Bon mais ca fais mal au jambes vous avez qu'a essayer de faire 280 watt a velo en pedalant a 25 tour minutes
Page 3, 10h39'00 :
http://aviron-iledefrance.org/wordpress ... 2019-1.pdf

Pour ceux qui aiment les watts.


:sm32:
Post ERICD ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric ch'veux long et pouss'tache !)

Et touyour...."décontrasté" :https://youtu.be/JVIzWPKvE0Y !

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Re: ERIC D

Message non lu par Satanas01 » 14 nov. 2019 20:40

débutant a écrit :
11 nov. 2019 21:26
eric d a écrit :
17 oct. 2019 07:32
j'ai compris
phpBB [video]
Tiens, on n'a jamais parlé politique sur ERIC D.
Pourtant c'est parfois technique, et y'a souvent des watts.
Qui se lâche ?


:sm32:
Post ERICD ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric ch'veux long et pouss'tache !)

Et touyour...."décontrasté" :https://youtu.be/JVIzWPKvE0Y !

Ah j'oubliais : Neymar, y'en a marre !
Et....merci Gérald !

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Re: ERIC D

Message non lu par Satanas01 » 14 nov. 2019 20:47

Tiens encore, pour info,mais j'poste ça j'poste rien, c'est juste parce qu'ici c'est l'coin des curieux non conformistes, le prix des places pour France - Moldavie de ce soir : entre 15 et 84 € (https://www.stadefrance.com/fr/billette ... e-moldavie).

Des commentaires ?


:sm32:
Post ERICD ? https://www.youtube.com/watch?v=p4JO2w5uGfE !!!
(quand Eric ch'veux long et pouss'tache !)

Et touyour...."décontrasté" :https://youtu.be/JVIzWPKvE0Y !

Ah j'oubliais : Neymar, y'en a marre !
Et....merci Gérald !

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