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- 09 juin 2018 07:09
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 21571
- Vues : 3182792
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Il a course gagnée à Milan San Remo quand il a la stupidité de se mettre en danseuse pour faire sauter sa chaîne Il franchit en tête la ligne d'arrivée à la classic Hambourg (épreuve World Tour) mais, bête comme ses pieds, il fait exprès de faire une petite vague pour se moquer des commissaires qui...
- 08 juin 2018 21:41
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Que devient TRIMES ?
- Réponses : 44
- Vues : 42807
Re: Que devient TRIMES ?
On s'en fout nan ? Bien dommage de lire ça. C'est (était ?) le seul média francophone de tri vraiment intéressant car avec beaucoup de fond et un ton très libre. Ce n'est pas la question. Le gars a tourné la page, changé de vie. C'est sa vie cela ne nous regarde pas Après c'est vrai que j'etais pas...
Re: WTS 2018
Belle prestation de l'équipe Française , je pense que l'équipe peut aller loin car elle possède d'excellents nageurs/coureurs ce qui est le plus important sur ce format
- 08 juin 2018 06:55
- Forum : Entraînement
- Sujet : IRON Nice , quel fin de prépa?
- Réponses : 21
- Vues : 7098
Re: IRON Nice , quel fin de prépa?
tu te sentais comment Gadagne a J- 20 ? C était il y a plus d une dizaine d année je ne m en souviens plus , mais fort dans ma tête ,toujours , puisque je n étais pas très fort physiquement je n y faisais pas attention, je voulais battre tous les concurrents donc ne jamais rien lâcher, je gagnais p...
- 02 juin 2018 07:06
- Forum : Matos
- Sujet : Selle triathlon en montagne
- Réponses : 4
- Vues : 1768
Re: Selle triathlon en montagne
Il n'y a pas de selle particulière en fonction des parcours , une selle c'est personnel ! Surtout à une semaine il ne faut rien changer
- 30 mai 2018 15:37
- Forum : Matos
- Sujet : Bug suivi activité 735xt
- Réponses : 0
- Vues : 1206
Bug suivi activité 735xt
Bonjour à tous je possède une 735xt depuis quelques mois et je remarque un bug concernant le suivi des pas au quotidien .
En effet quand je fais une sortie vélo ou je vais nager des pas s'ajoutent à mon nb de pas quotidien.
Est-ce normal ?
En effet quand je fais une sortie vélo ou je vais nager des pas s'ajoutent à mon nb de pas quotidien.
Est-ce normal ?
- 28 mai 2018 18:40
- Forum : Epreuves
- Sujet : Embrunman 2018
- Réponses : 310
- Vues : 100032
Re: Embrunman 2018
Le D+ est surévalué avec les Garmin qui ne possèdent pas d'altimètre barométrique. On avoisine vite les 5000m avec ceux là contre 3500/4000m en réalité
Re: Vélo aéro
Prends celui qui te plait le plus si tu as un budget assez large et t'as du choix (propel, Venge, Foil, BMC TMR...)
- 28 mai 2018 07:53
- Forum : Diététique
- Sujet : Alimentation durant IM / debutant-Finisher / Vos questions
- Réponses : 51
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Re: Alimentation durant IM / debutant-Finisher / Vos questions
A raison de 95 calories par gel, cela donne 2 500 calories pour les gels + 5 X 170 calories pour la boisson soit 3350 calories ingurgitées en cours d'épreuve. Sachant que mon garmin me donne une dépense de 5 600 calories pour l'Ironman, J'ai un déficit de 2 300 calories. Avec un stock théorique de ...
- 26 mai 2018 09:14
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 21571
- Vues : 3182792
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
ces chevauchées solitaires de champions hors normes, dont Froome fait partie qu’on le veuille ou non.... si l’on écarte son contrôle anormal Des phrases comme cela de sportif ou pseudo sportif me font peur. Cela en dit long sur la mentalité de la personne qui écrit ces mots, sur sa vision du sport ...
- 16 mai 2018 22:14
- Forum : Lutte anti-dopage
- Sujet : Jalabert "le dopage : pas ma culture"
- Réponses : 321
- Vues : 146991
Re: Jalabert "le dopage : pas ma culture"
Et alors même s'il avoue , ça va vous faire quoi les gars sérieux ? Vous dormez pas la nuit pcq Jaja vous a collé une branlée sur un triathlon dont il se fout du classement général et où il est juste venu s'amuser ? Et puis il va dire quoi : "Oui je me suis dopé mais j'ai pu gagné un max de bl...
- 16 mai 2018 19:22
- Forum : Lutte anti-dopage
- Sujet : Jalabert "le dopage : pas ma culture"
- Réponses : 321
- Vues : 146991
Re: Jalabert "le dopage : pas ma culture"
Et alors même s'il avoue , ça va vous faire quoi les gars sérieux ? Vous dormez pas la nuit pcq Jaja vous a collé une branlée sur un triathlon dont il se fout du classement général et où il est juste venu s'amuser ? Et puis il va dire quoi : "Oui je me suis dopé mais j'ai pu gagné un max de blé...
Re: WTS 2018
Elle manque encore de puissance mais elle est jeune et a un gabarit de coureuse donc c'est normal. Le vélo est un sport à maturation tardive donc à voir si en prenant de l'âge elle va prendre en puissance. Ce serait dommage qu'elle n'y arrive car le niveau en vélo chez les femmes n'est pas extraordi...
- 15 mai 2018 12:20
- Forum : Santé
- Sujet : Crash vélo vs. IronMan Nice
- Réponses : 44
- Vues : 18025
Re: Crash vélo vs. IronMan Nice
+1 , le travail doit être fait . C'est pas une semaine qui va foirer ta prepa.
A la reprise tu fais un peu de rythme + rappel de volume et t'es tranquille
A la reprise tu fais un peu de rythme + rappel de volume et t'es tranquille
- 15 mai 2018 07:50
- Forum : Entraînement
- Sujet : Quelle FC tenir sur un DO ?
- Réponses : 35
- Vues : 10804
Re: Quelle FC tenir sur un DO ?
Une valeur de limite connue pour la fréquence cardiaque c'est Fcmax = 220 - age et même plutôt FC max = 207 – 0,7 x âge (cf Gellish et coll. 2007) Pour aller plus loin voir pouvez aller voir : https://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9thode_Karvonen En théorie on retrouve notre FCmax grâce à cette formu...