La recherche a retourné 2635 résultats

par falkner
18 mai 2010 21:08
Forum : Matos
Sujet : Remplacement chaussures CAP
Réponses : 20
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Re: Remplacement chaussures CAP

on cours pas avec une paire mais avec deux ! et on alterne ! Ainsi on en profite deux fois plus. La durée de vie d'une paire c'est approx.10OO bornes mais tout dépend du poids du coureur. Pas défaut je JETTE mes pompes (ou les donnes) quand elle on fait une saison et j'attends pas d'avoir bobo pour ...
par falkner
18 mai 2010 18:15
Forum : Matos
Sujet : dos en bois et semelles en mousse
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Re: dos en bois et semelles en mousse

Je suis toujours preneur de bonnes infos sur les pompes version poids lourd! Bah alors Pollux, tu lis une ligne sur deux ou bien quoi ! ;-) Va chez Brooks avec la Glycerin Va chez Nike avec la Vomero ou la Pegasus (préférence pour la Vomero) Va chez Asics avec la Kayano ou alors la Nimbus (oublie l...
par falkner
18 mai 2010 16:39
Forum : Entraînement
Sujet : Débutant !
Réponses : 40
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Re: Débutant !

Pour ce qui est des moyens financiers , ne néglige pas la qualité des chaussures de sports et prend un bon vélo , c'est une question d'investissement après tous ! , d'autre personnes dépensent leurs argent dans la fêtes ou autres et font un crédits pour une voiture sportive , moi je prefer faire un...
par falkner
17 mai 2010 22:21
Forum : Matos
Sujet : dos en bois et semelles en mousse
Réponses : 15
Vues : 3753

Re: dos en bois et semelles en mousse

je suis bien d'accord avec toi fayard ! Je ne généralise pas et toi non plus, mais il faut reconnaitre qu'à trop tirer sur la corde souvent il ne faudra pas s'étonner d'être en état constant d'inflammation ! Concernant Pollux, il ne parle que de cap et je me permets de lui donner mon avis sur les ch...
par falkner
17 mai 2010 21:44
Forum : Matos
Sujet : guidon type triathlon
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Re: guidon type triathlon

ah oui, merci Zidor ! non, Falkner: on parle d'avancer la selle, pas de la reculer, afin d'être plus sur l'avant du vélo: sur un cadre de route, l'inclinaison est de 73 °, soit plus proche de 45 °, alors que sur un cadre clm, il est de 78 °, donc plus proche de la verticale: ça fait que ça te balan...
par falkner
17 mai 2010 21:33
Forum : Matos
Sujet : dos en bois et semelles en mousse
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Re: dos en bois et semelles en mousse

salut Polux, Beau bébé le p'tit toutou à sa mémère ! On se ressemble à deux cm et 3 kg en moins... Alors, mon avis perso sur la question. Tu as mal au dos ! je pourrai te dire que 1) le poids a sa cause la dedans et que 3/4 kg de moins résoudraient -peut-être- tes problèmes... Tu cours actuellement ...
par falkner
17 mai 2010 21:07
Forum : Matos
Sujet : guidon type triathlon
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Re: guidon type triathlon

ah oui, merci Zidor ! La tige de selle à presque 100 euros.... hummm. Faudrait déjà voir si le diam de tube de selle permettrait de mettre ce genre de truc. On parle de reculer la selle mais n'est il pas possible aussi de reculer le cintre avec une potence plus longue ? Je dis cela et à mon avis je ...
par falkner
17 mai 2010 15:14
Forum : Matos
Sujet : guidon type triathlon
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Re: guidon type triathlon

c'est certain, ils ont intérêt à être sacrément confortables sinon les avants-bras risque de douiller assez rapidement. Mais l'idée est intéressante je trouve et certainement à moindre frais. Pour l'instant je n'ai rien trouvé d'intéressant qui ressemble à ce montage. Reste à chercher chez Cinelli.....
par falkner
17 mai 2010 12:32
Forum : Matos
Sujet : guidon type triathlon
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Re: guidon type triathlon

je suis bien d'accord avec toi Marc. Ma situation est claire, me mettre au tri à savoir m'investir totalement dedans c'est clairement non, je fais de la cap et pour le moment j'ai encore plein de truc à faire et à découvrir. Le vélo est une option agréable que je me permets dans le cadre d'entrainem...
par falkner
17 mai 2010 10:25
Forum : Matos
Sujet : guidon type triathlon
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Re: guidon type triathlon

ah oui Morgan, ca c'est exactement ce qu'il me faut. Tu fixes le scratch où tu veux et plus d'emmerdes avec l'écartement des bras ! Reste à trouver l'ensemble ;-)
par falkner
16 mai 2010 21:35
Forum : Entraînement
Sujet : Conseils 1er Tri en grand amateur
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Re: Conseils 1er Tri en grand amateur

yep, je crois que vous avez tous les deux raison. Je vais le faire comme je le sens. Pour la natation je vais faire le nécessaire pour pouvoir aligner les 1500 m. Pour le vélo 40km c'est no soucy, pour la cap no soucy non plus ! Merci de vos remarques
par falkner
16 mai 2010 11:17
Forum : Entraînement
Sujet : Conseils 1er Tri en grand amateur
Réponses : 4
Vues : 1176

Re: Conseils 1er Tri en grand amateur

merci IronTurtle, pour la piscine je demanderai un brevet au prof que je connais. Pour mon entrainement je souhaite surtout savoir si je suis dans le vrai. Je ne vais pas en faire un truc compliqué et tout, juste un entrainement équilibré. Pour la piscine ce que je veux dire c'est que j'échauffe sur...
par falkner
15 mai 2010 22:42
Forum : Entraînement
Sujet : Conseils 1er Tri en grand amateur
Réponses : 4
Vues : 1176

Conseils 1er Tri en grand amateur

Salut à tous, Bon, je voulais me faire un petit tri pour me mettre le pied à l'étrier. J'avais choisi Paris mais malheureusement la date ne colle pas avec mes congés... par contre ce petit tri là http://www.topchrono.biz/manif.php?id=1366&moi=7&an=2010&rr=1 me tente bien. A vrai dire je ...
par falkner
15 mai 2010 21:53
Forum : Entraînement
Sujet : pied engourdi
Réponses : 15
Vues : 2978

Re: pied engourdi

même problème que toi ! pied engourdi signifie qu'il y a une compression quelque part..... à part la selle je vois pas ce qui pose problème.... la selle est elle bien plane ? le recul selle est-il bon ? la hauteur est-elle bonne ? la cale sur chaussure n'a pas bougé ?... moi j'ai tout essayé.... mai...
par falkner
14 mai 2010 13:24
Forum : Matos
Sujet : Prolongateur
Réponses : 10
Vues : 2403

Re: Prolongateur

salut J'ai abordé cette question sur ce post http://www.onlinetri.com/phpBB2/viewtopic.php?f=4&t=35983 à toi d'y trouver ce qui t'intéresse. J'ai un vélo de course tout comme toi.... et je n'ai toujours pas cédé à la tentation d'en acheter un pour la simple et bonne raison qu'il faut, AMHA, avoi...