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par fred378
23 sept. 2009 14:12
Forum : Petites Annonces
Sujet : A vendre Orbea Mittis 2
Réponses : 1
Vues : 1346

A vendre Orbea Mittis 2

Je me separe de mon Velo course Orbea Mitis 2 Exelent etat Taille 54 Cadre alu fourche carbonne equipé Campa Veloce en 10v...3plat. cintre itm avec prolongateur triathlon deda pedale Keo (legères) Roues Campagnolo veloce G3 pneumatiques et chambres michelin Lithion neufs Etriers campagnolo veloce no...
par fred378
18 août 2009 21:01
Forum : Epreuves
Sujet : long/half Iron man ? ou aller ?
Réponses : 2
Vues : 600

long/half Iron man ? ou aller ?

salut à tous . je demarre le tri depuis quelques mois ....quatre petits tri à mon actif...que du decouvèrte ! Mon objectif pour 2010 c'est de faire un Half Iron man, ou un longue distance...c'est les memes distances je crois . Je suis sur Bordeaux et je ne sais pas ou aller pour faire une course pas...
par fred378
10 août 2009 16:55
Forum : Matos
Sujet : GOKA Vélo de contre la montre knife ???
Réponses : 15
Vues : 2820

Re: GOKA Vélo de contre la montre knife ???

t'enlèves les roues et je suis pas sûr que tu le trouves tjs aussi beau..., non ? finalement le cadre est basique : haubans pas profilés, fourche toute simple la peinture pète un peu et les roues sont classes, c'est sûr mais je suis pas sûr que ce soit si bien (en poids par expl, ça donne quoi ? on...
par fred378
09 août 2009 16:12
Forum : Matos
Sujet : GOKA Vélo de contre la montre knife ???
Réponses : 15
Vues : 2820

GOKA Vélo de contre la montre knife ???

Salut à tous ! Connaissez vous ce vélo ? Le GOKA; Vélo de contre la montre et triathlon knife..... je ne trouve pas de test ! le prix m'interpelle quelque peu ! 1590 € tout monté ! http://www.velostocks.com/U1-route/C290/2997-goka-velo-de-contre-la-montre-knife.html Si vous avez des infos ou des tes...
par fred378
12 juil. 2009 18:42
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009
Réponses : 28
Vues : 3696

Re: triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009

Merci pour la bonne organisation de ce triathlon !
l'eau etait chaude 25 degrés, le soleil etait la ....bref tout etait la pour faire une belle course, et l'organisation etait à la hauteur
encore merci
fred
par fred378
09 juil. 2009 13:52
Forum : Entraînement
Sujet : combi qui serre !
Réponses : 5
Vues : 1323

Re: combi qui serre !

T'inquiète pas Fred. Même commentaire de Rom, on te l'a dit, ça va un peu passer. Vient le Mardi quand tu travaille pas. Nage en lac (jamais seul : bon conseil). Attention l'eau est trés chaude là ou tu vas nager, ne pas rester trop longtemps en combi, ça chauffe !! Bon courage pour dimanche, et dè...
par fred378
09 juil. 2009 11:32
Forum : Entraînement
Sujet : combi qui serre !
Réponses : 5
Vues : 1323

Re: combi qui serre !

Te trouver une XL n'est à mon avis pas une solution... Si tu es à l'aise au nivau du buste comme tu le dis, tu vas "nager"(!!) dans une XL et l'eau risque de rentrer, ce qui va te ralentir... La sensation d'oppression est normale. Beaucoup de débutants y sont confrontés (pas tous mais pre...
par fred378
09 juil. 2009 06:52
Forum : Entraînement
Sujet : combi qui serre !
Réponses : 5
Vues : 1323

combi qui serre !

Bonjour à tous ! Je me suis mis au tri cette année, je ne suis pas encore trés à l'aise dans l'eau mais le plus genant c'est ce sentiment d'oppression avec la combinaison, j'ai beaucoup de mal à respirer pourtant c'est une L (triprocess) je mesure 1.74 et pese 73kg........je suis assez large au nive...
par fred378
08 juil. 2009 05:51
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009
Réponses : 28
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Re: triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009

Bonjour
je serai au decouverte dimanche matin !
ma TFL fait encore plein BoBo
a dimanche
fred
par fred378
06 juil. 2009 21:53
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009
Réponses : 28
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Re: triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009

slt à toi, ton pot, Xavier M!!!!je le connais très bien, il a eu peur de rester chez nous, l'élite lui faisait peur et puis étant dans la police avec un club ou 95 % des gens sont des poches à gnoles ca le fait pas, quoiqu'il en soit c'est un bon pot bonsoir ! Xavier sera peut etre la dimanche .......
par fred378
06 juil. 2009 09:54
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009
Réponses : 28
Vues : 3696

Re: triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009

Merci à tous pour vos conseils.....je vais voir de moi meme ce week decouverte ou sprint....c'est ma tendinite du TFL qui va choisir pour moi
encore merci
fred
par fred378
06 juil. 2009 06:36
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009
Réponses : 28
Vues : 3696

Re: triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009

non je suis pote avec Xavier .M.......tous les 2 à la police à Bordeaux
A dimanche
fred
par fred378
05 juil. 2009 21:48
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009
Réponses : 28
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Re: triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009

merci pour la réponse rapide garestou ! je n'ai pas encore choisi entre le sprint et le decouverte, ca depend aussi de mon boulot...et de mon copain Xavier de merignac, je ne sais pas s'il vient ou pas avec moi ! encore merci pour les conseils. Je peux me decider au dernier momment et m'inscrire sur...
par fred378
04 juil. 2009 22:33
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009
Réponses : 28
Vues : 3696

Re: triathlon de Cadarsac (33), cuvée 2009

bonjour garestou !
je viens au tri de Cadarsac le week prochain, mais je suis débutant....que 2 decouvertes dans les pattes ! Begles et Mimizan.
Le parcours vélo n'est pas trop dur pour un novice ?
j'hesite à faire le sprint.......je vais me retouver bon dernier !
merci
fred
par fred378
01 juin 2009 20:39
Forum : Matos
Sujet : combi trop serrée ?
Réponses : 6
Vues : 1398

Re: combi trop serrée ?

merci à vous pour ces conseils
je vais aller l'essayer au calme demain dans un petit lac avec 3 copains....ca sera moins stessant que 120 !
merci
fred