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merci sur les rotules pour le conseil pour les roues......
Et non bien sur je ne me prend pas le choux....car j'ai demarré le tri il y à moins d'un an et à 48 ans ! donc je n'ai qu'un objectif.....c'est finir tous les tri que je commence c'est tout, et bien sur me faire plaisir
fred

je viens de me faire un petit plaisir.... (j'avais pas un gros budget...1200€....) avec mon speedster Special de chez Scott
je vais m'essayer sur le Half de barcelone le 23 mai prochain ça devrait passer avec ce vélo, on verra plus tard pour du plus long et surtout si j'ai un peu plus de moyens ...

Avec Firefox et le module DownloadHelper, c'est ok !

Cordialement

Mes deux vélotaf en fonction de mon humeur !

Un Bad Boy de 2004 rigide que du bon ...!

http://img689.imageshack.us/img689/2604/dscn4818.th.jpg

et un SingleSpeed cadre Faggin colombus monté en 52/19 un plaisir pour les cuisses dans les montées ! (en vente sur le boncoin en ce momment !)

http ...

salut Bilbon-sacquet !
tu etais sur le format Iron man ?
tu connais le parcours velo du half ?...je ne suis pas tres rapide 70 km velo en 2h30 environ !!! et 2000 metres en lac en 48 minutes.....
merci

van brunen a écrit :C'était combien le droit d'inscription ?

pour le half c'est 150 €

Bon, j'espère que le 23 mai 2010 tout le monde sera sage...et qu'il n'y aura pas de draft... et donc pas de disqualifications à la pelle !
Reste plus qu'à s'entrainer un peu, je viens de faire 17 km en 1h36....pas top mais ça me donne une petite idée de mon temps sur 21 !
bon maintenant je vais ...

Apprends surtout a rouler en peloton et a frotter, ca te fera gagner de précieuses minutes......mon club y a été en 2009 sur le half et c'est du grand n'importe nawak...........y'a des vidéos qui trainent sur YOU TUBE....elles parlent d'elles mêmes....

@ pluche


bonjour
je pense qu'ils ont ...

tu peux la sauvegarder avec real player, apres avoir installer le programme tu as une petite fenetre en haut à gauche des que tu regarde une vidéo qui te permet de la sauvegarder sur ton disque dur ...voilou !

http://www.clubic.com/telecharger-fiche ... er-10.html

fred

Avril
4 et 5 : Duathlon Gourin (56), long, court et nature
18 Avril : CD de la Côte Rocheuse à Port Vendres (66)
25: IM Afrique du Sud.
25: Triathlon d'ouverture de bourgogne Montbard (21) (CD, sprint, découverte et avenir)

Mai
2 : Super sprint et sprint de Romans à Roybon (38).
2 : Duathlon CD (5 ...

Bryce a écrit :Et tu vas faire le vélo avec ton VTT de fonction

Niet !!! ce sera le Scott avec un joli prolongateur T2 qui va pas tarder ! ou mon singlespeed pourquoi pas !!!
non sans rire je suis emerd.......é car je ne sais pas quelle est la bonne date !

Bonjour à tous!
Je me suis fixé comme objectif de finir un half en 2010........et plus precisement celui de barcelone car il y a un classement police/pompier.......je suis policier Municipal (brigade VTT) sur bordeaux et je vais faire un dossier pour obtenir une aide finacière de ma ville !
Mon ...

Bonjour à tous!
Je me suis fixé comme objectif de finir un half en 2010........et plus precisement celui de barcelone car il y a un classement police/pompier.......je suis policier Municipal (brigade VTT) sur bordeaux et je vais faire un dossier pour obtenir une aide finacière de ma ville !
Mon ...

Beau vélo , prix canon !
Une base sympa à faire évoluer dans le temps :tige de selle pour se raprocher des 78°,abaissement du poste de direction, un prolongateur syntace c3... tu peux arriver à une bonne position aéro à peu de frais.

Cool ton blog ,continue à le tenir à jours régulièrement ...

woody77 a écrit :liquide vaiselle , guidoline blanche = guidoline jaune / grise dans quelques semaines si pas d'entretien

merci pour ton commentaire sur mon blog........je demarre dans le tri alors, je tente de faire partager mes emotions qui sont nombreuses..............!
fred