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par jpmilou
28 juin 2013 19:58
Forum : Entraînement
Sujet : Questions de grand débutant ..
Réponses : 45
Vues : 8507

Re: Questions de grand débutant ..

alors mon avis de débutant aussi... 4ème triathlon dimanche donc le stress je sais ce que c'est pour l'organisation même si maintenant ça va presque tout seul ;) la ceinture porte dossard est un must! Je l'utilise même quand je fais des jogging maintenant comme ça j'abime pas les maillots de course....
par jpmilou
23 juin 2013 14:13
Forum : Epreuves
Sujet : Mon ironman off
Réponses : 143
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Re: Mon ironman off

Félicitations!!!!

:sm2: :sm2: :sm2:
par jpmilou
21 juin 2013 12:07
Forum : Matos
Sujet : Question... pour un poids lourd
Réponses : 15
Vues : 6738

Re: Question... pour un poids lourd

Mais finalement, on va faire une secte des "lourds" ici! certains le font avec leurs marques de vélos, nous on va se baser sur l'ICM ;-) sinon j'adore ton reportage photo... j'ai fait pareil à l'arrivée de mon dernier Tri. J'ai vu le photographe, j'ai rentré le bide, sorti le plus beau sou...
par jpmilou
20 juin 2013 16:22
Forum : Matos
Sujet : Question... pour un poids lourd
Réponses : 15
Vues : 6738

Re: Question... pour un poids lourd

Et simple question... fini en combien de temps à Gerardmer? et vos temps en format S ou M? le problème que j'ai aussi, c'est que mes amis triathlètes sont des machines de guerre... (genre une amie qui s'est fait Roth "sans préparation" spécifique en 12H30 et qui peut descendre sous les 11H...
par jpmilou
20 juin 2013 16:09
Forum : Epreuves
Sujet : Mon ironman off
Réponses : 143
Vues : 18592

Re: Mon ironman off

Bonne M....

et c'est clair que tu donnes des idées sympas à faire!

Rassures moi, avec les pates, le verre de rouge est prévu pour relancer la bête? :lol: :lol:
par jpmilou
19 juin 2013 20:57
Forum : Matos
Sujet : Question... pour un poids lourd
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Re: Question... pour un poids lourd

Oui max 120kg... mais répartis sur 2 roues! donc tu divises en 2.... :roll: ok ok je :arrow: :D :D :D je regarderais les roues que j'ai pour vous donner une idée mais là, trop fade pour aller voir dans la cave et pour info Trek indique ça sur son site: Poids maximum de 125 kg : Vélos de route et de ...
par jpmilou
19 juin 2013 07:04
Forum : Matos
Sujet : Question... pour un poids lourd
Réponses : 15
Vues : 6738

Re: Question... pour un poids lourd

merci à vous pour vos infos! Il est clair que le noir masque pas mal... mais bon, parfois changer et avoir envie d'être un "pinpin" ça fait pas de mal 8) De plus, j'ai envie de passer à la tenue 2 pièces plutôt qu'une que j'ai actuellement Pour le vélo, c'est clair qu'un triple aide bcp (j...
par jpmilou
18 juin 2013 21:10
Forum : Matos
Sujet : Question... pour un poids lourd
Réponses : 15
Vues : 6738

Question... pour un poids lourd

bonjour à tous... je lance le sujet car j'ai l'intention de changer mes équipements de Tri durant les prochains mois car je veux franchir un cap dans ma "vie" de triathlète. je vais essayer d'être le plus complet possible... si besoin de plus d'infos, n'hésitez pas! Actuellement je fais 1,...
par jpmilou
19 avr. 2013 08:28
Forum : Santé
Sujet : Diabète et sport
Réponses : 36
Vues : 12269

Re: Diabète et sport

alors on va déterrer un peu ce topic :D Je suis diabétique depuis 18 ans maintenant. Insulino-dépendant (Novorapid et Lantus) préambule... je sais que vous en france vous parler en g de sucre dans le sang nous on parle en mg/l donc quand je donne un chiffre glycémique, il faut mettre une virgule J'a...
par jpmilou
19 avr. 2013 08:02
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : Et si on se presentait un peu plus ?
Réponses : 1466
Vues : 590312

Re: Et si on se presentait un peu plus ?

Salut à tous, Jean-Philippe 33 ans 1. REGION : Ardennes Belges (Libramont) 2. ETUDES / DIPLOMES PASSEES : (BEP, BTS,..) Bac +3 en gestion des ressources humaines 3. ACTIVITE : (ETUDIANT ou TRAVAILLEUR) à la recherche d'un job actuellement 4. FAMILLE : FRERES & SOEUR :1 soeur 5. SPORTS AVANT LE T...