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par L'étranger
26 juin 2011 13:49
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
Réponses : 11735
Vues : 1070958

Re: votre entraînement du jour

Bonjour à tous, Pour répondre à FAYARD qui nous parle de 170 jours travaillés, j'aimerais juste préciser que les instits sont payés sur 10 mois, c'est à dire de septembre à juin (bien sûr notre salaire est ensuite lissé sur l'année). Donc, je ne suis pas payé juillet-août donc il est normal que je n...
par L'étranger
27 août 2010 21:08
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : comment faire pour devenir pro?
Réponses : 27
Vues : 4451

Re: comment faire pour devenir pro?

Excellent ce petit tour de magie !
De plus, j'ai bien aimé les commentaires. Bravo ! :D

L'étranger,
par L'étranger
25 août 2010 08:16
Forum : Entraînement
Sujet : Rouler en Autriche, yodelaiii-laiii-laiiii
Réponses : 18
Vues : 2161

Re: Rouler en Autriche, yodelaiii-laiii-laiiii

Bonjour Aurélie, J'ai eu l'occasion de rouler en Autriche et les routes sont très bien aménagées. Mais c'est vrai que les pentes sont plus raides. J'étais du côté d'Innsbrück et sur mon vélo, j'en ai bavé comme rarement mais les paysages sont si magnifiques. Je te le conseille. Sinon, si tu hésites ...
par L'étranger
22 juin 2007 12:15
Forum : Epreuves
Sujet : Performance?
Réponses : 4
Vues : 1301

Performance?

Bonjour à tous; Je voulais savoir, la performance, selon vous, c'est : - faire un top 20 (ou moins de 12 h à Embrun par exemple) sur un Ironman avec des conditons d'entraînement très favorables. - ou finir l'Embrunman avec 4 h hebdommadaires (si si, j'en connais! :wink: ) Bon courage à tous ceux qui...