http://www.ironmanarizona.com
pour ceux qui aiment bien voyager...un nouvel IM en amerique du Nord
Les inscriptions sont maintenant ouvertes (au prix de $425....)
La course aura lieu le 9 avril a Tempe, Arizona, dans la banlieue de Phoenix. La nat se fera dans un lac artificiel en face du stade ...
La recherche a retourné 4030 résultats
Aller sur la recherche avancée
- 18 juin 2004, 07:40
- Forum : Epreuves
- Sujet : Ironman Arizona
- Réponses : 1
- Vues : 1487
- 18 juin 2004, 07:33
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : 56X11...!!!!
- Réponses : 83
- Vues : 30074
Cadence, efficacite etc.
Si je me souviens bien les differentes etudes sur les braquets ont montre les choses suivantes:
1. si tu estimes l'efficacite en terme de % de Vo2max (ce qui ne fait pas l'unanimite chez les physiologistes du sport) alors tu montres que la frequence de pedalage optimale est environ de l'ordre de ...
1. si tu estimes l'efficacite en terme de % de Vo2max (ce qui ne fait pas l'unanimite chez les physiologistes du sport) alors tu montres que la frequence de pedalage optimale est environ de l'ordre de ...
- 17 juin 2004, 05:55
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : 56X11...!!!!
- Réponses : 83
- Vues : 30074
- 16 juin 2004, 22:57
- Forum : Matos
- Sujet : Pédalier ROTOR...for gafy
- Réponses : 21
- Vues : 6226
- 16 juin 2004, 20:53
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : 56X11...!!!!
- Réponses : 83
- Vues : 30074
- 16 juin 2004, 18:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : nage en mer
- Réponses : 9
- Vues : 3966
bah Gafy l'a ete sur la Gold Coast (j'y ai habite en 99 a 01)...c'est sympa pis les requins te motivent :-)
je rajouterai que tu dois mettre un bon battement des que tu essaies de surfer la vague (si tu ne sprintes que sur les bras ca n'ira pas) et quand tu tends ton bras devant tu dois le garder ...
je rajouterai que tu dois mettre un bon battement des que tu essaies de surfer la vague (si tu ne sprintes que sur les bras ca n'ira pas) et quand tu tends ton bras devant tu dois le garder ...
- 16 juin 2004, 17:50
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : 56X11...!!!!
- Réponses : 83
- Vues : 30074
- 16 juin 2004, 17:41
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : 56X11...!!!!
- Réponses : 83
- Vues : 30074
Re: cranks braker
bah tu me dis...Olaf a couru 2h53 apres le velo au Bresil, 2h49 l'an passe, 2h52 a Hawaii il y a qqes annees...
la fatigue musculaire induite...oui si tu ne le travailles pas, mais si tu le fais progressivement, tu t'ameliores et le tolere mieux et par la suite tu es capable de bien courir derriere ...
la fatigue musculaire induite...oui si tu ne le travailles pas, mais si tu le fais progressivement, tu t'ameliores et le tolere mieux et par la suite tu es capable de bien courir derriere ...
- 16 juin 2004, 17:15
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : 56X11...!!!!
- Réponses : 83
- Vues : 30074
Re: 56X11...!!!!
Pour corriger un peu la traduction de Roland (j'ai fait l'interview d'Olaf apres le Bresil puisqu'il etait chez moi pour se preparer comme tous les ans depuis 2 ans).
Le Monster club est ne d'une blague. On a un petit col de 4 a 5% sur 10km - Trans Mountain Road, El Paso, Texas). On roule tous les ...
Le Monster club est ne d'une blague. On a un petit col de 4 a 5% sur 10km - Trans Mountain Road, El Paso, Texas). On roule tous les ...
- 16 juin 2004, 17:02
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : 56X11...!!!!
- Réponses : 83
- Vues : 30074
Bjorn
tu pourras verifier mais Bjorn que je connais aussi (un peu seulement) ne roule pas sur des roues de 650 mais sur un velo de 700 (Cervelo P3 depuis cette annee)
Je ne sais pas ce qu'il a comme velo, mais ce doit etre un 650.
Sinon,si vous connaissez Bjorn Andersen(il fait 3 à l'IM de NZ en ...
Je ne sais pas ce qu'il a comme velo, mais ce doit etre un 650.
Sinon,si vous connaissez Bjorn Andersen(il fait 3 à l'IM de NZ en ...