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- 27 mai 2019 21:58
- Forum : Matos
- Sujet : Cadre aéro sur parcours IM de montagne
- Réponses : 205
- Vues : 50677
Re: Cadre aéro sur parcours IM de montagne
L'hiver je roule en combi, je te garantie que c'est aéro, confortable, chaud :idea: La ekoi https://www.ekoi.fr/fr/713-combinaisons-velo-hiver L'été avec ça, c'est trop bien mais pas merdique comme une tri-fonction ou CLM, tu peux ouvrir tout le devant, tu as le bide couvert jusqu'au nombril, pas de...
- 27 mai 2019 21:51
- Forum : Matos
- Sujet : Bruit sur freins a disque
- Réponses : 31
- Vues : 17623
Re: Bruit sur freins a disque
non, tu les dégraisses avec du nettoyant frein, un disque c'est du métal , les plaquettes c'est un agglomérat de matières, c'est poreux . Enfin nettoyer avec un lubrifiant quelle idée à la con :idea: . Renseigne toi comment fonctionne la mécanique de base d'un vélo et en quoi il est constitué, enfin...
- 27 mai 2019 20:25
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 21388
- Vues : 3096042
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Oui USAT, d'ailleurs j'ai bien rigolé sur la cyclo samedi dernier ,on se promenait certains se croyaient au TDF :lol: Pour revenir à l'humain il y a 25 ans des bonnes têtes de cons région paca tricheurs, magouilleurs, dopés comme ils pouvaient, je me suis dis qu'ils allaient disparaitre et qui je vo...
- 27 mai 2019 20:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : Prolongateurs ou non sur triahlon valloné ?
- Réponses : 14
- Vues : 5836
Re: Prolongateurs ou non sur triahlon valloné ?
ça existe mais c'est pourri(va relancer après) . Les champions qui roulent à 45 de moyenne n'en ont pas ,alors si tu flippes mets toi au tricycle :idea: Bon après la résitance augmente au carré de la vitesse, quand on se traine à 25 de moyenne je sais pas, comme si on parlait d'aéro pour un papillon...
- 27 mai 2019 09:20
- Forum : Matos
- Sujet : Bruit sur freins a disque
- Réponses : 31
- Vues : 17623
- 27 mai 2019 09:18
- Forum : Matos
- Sujet : Bruit sur freins a disque
- Réponses : 31
- Vues : 17623
Re: Bruit sur freins a disque
Hello, Mes freins a disque (ultegra) font du bruit quasi tout le temps quand je freine fort d’un coup. J’ai tente de nettoyer au wd40 mais idem. Mes plaquettes sont pas mortes. Vous auriez une vraie astuce ? Tes plaquettes sont mortes avec ta connerie :| :sm1: Ben tu peux mettre tes plaquettes à la...
- 26 mai 2019 21:54
- Forum : Entraînement
- Sujet : Semaine de surcharge avant échéance
- Réponses : 11
- Vues : 4830
Re: Semaine de surcharge avant échéance
Pis après si c'est pour prendre le départ avec des boyaux de merde collés n'importe comment, quel intérêt
- 26 mai 2019 21:47
- Forum : Matos
- Sujet : Capteur de puissance - Acquisition gauche-droite
- Réponses : 4
- Vues : 2720
Re: Capteur de puissance - Acquisition gauche-droite
Tu peux les lire SEULEMENT sur ton compteur quand tu fais "récapitulatif" . Voir sur garmin connect mais bon, vu que personne l'utilise :roll: sinon sur strava si tu as le summit tu as toutes les données sauf les trois dont tu parles et qui sont très très intéressantes de façon à progresse...
- 24 mai 2019 21:18
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
- Réponses : 5242
- Vues : 1183687
Re: Le vélo c'est DANGEREUX !
Bah, il suffit de passer sur la route à contresens…...
- 24 mai 2019 13:24
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Destockage (T4+, cobb 55,supports K-edge, TickR X, ISM..)
- Réponses : 5
- Vues : 2495
Re: Destockage (T4+, cobb 55,supports K-edge, TickR X, ISM..)
ISM reçue ,très bien emballée, état quasi-neuf .
Merci
Merci
- 24 mai 2019 12:01
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Pré-vente 2 vélos Canyon(ultimate et speedmax)+lenti zipp .
- Réponses : 3
- Vues : 1589
Re: Pré-vente 2 vélos Canyon(ultimate et speedmax)+lenti zipp .
TOUT EST VENDU
En un jour et demi
En un jour et demi
- 24 mai 2019 07:37
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Canyon
- Réponses : 1560
- Vues : 562639
Re: Secte Canyon
Merci de remettre l'église au centre du village Je suis passé au travers samedi dernier mais vu les perfs cette semaine ça va, entrainement à l'arrache = forme aléatoire .
Demain, je remets les pendules à l'heure
Demain, je remets les pendules à l'heure
- 24 mai 2019 04:31
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Canyon
- Réponses : 1560
- Vues : 562639
Re: Secte Canyon
Normal quand on nage comme une enclume
- 23 mai 2019 19:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : Références minimales pour ironman embrun
- Réponses : 615
- Vues : 129259
Re: Références minimales pour ironman embrun
triporteur a écrit : ↑23 mai 2019 09:48raoul a écrit : ↑22 mai 2019 23:15Ben c'est pas donné à tout le monde des sorties comme çatriporteur a écrit : ↑22 mai 2019 22:38
jusque la j'ai fait ma plus longue sortie vélo (4h45, 100k, 2000d+) à 130-135, et c’est passé sans fatigue.
Evidemment que tu as eu de la fatigue, sinon roule plus vite
- 23 mai 2019 19:32
- Forum : Matos
- Sujet : changement pedalier velo de route
- Réponses : 9
- Vues : 3453
Re: changement pedalier velo de route
C'est une appellation pour les neuneus qui comprennent pas étoile de 110 ou 130 . Comme nommé compact un 34/50 , un mid 36/52 c'est un petit plateau au format compact, et un grand en denture usuellement sur les 130 . Seulement c'est idiot puisque c'est toujours étoile 110...……… Après même si tu y co...