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Bravo pour l'organisation c'était mon premier tri et je l'ai trouvé super à tout point de vue je ne me suis pas senti paumé, on sent le système bien huilé. Un truc qui m'a surpris quand même: un mec est arrivé après la fermeture du parc juste avant le briefing, il est arrivé du mauvais côté de l'ent...

ok bon ça me rassure un peu. Le prochain tri S est dans 3 semaines on verra bien. Mais je crois que je néglige les étirements et surtout les adducteurs que je ne fais jamais. La suite au prochain épisode!

11. QUELLE AMBITION REVEE : finir un sprint en moins d'1h15 et pour ça faudra pas rester coller à la route en cap

En fait je vais être un peu plus ambitieux car pour le 1h15 c'est fait

Bonsoir à tous! J'ai participé à mon premier tri, un S, qui s'est globalement bien passé mais j'ai eu un souci. A la descente du vélo j'ai commencé à avoir des crampes aux niveaux des adducteurs des 2 côtés. Ca a duré un bon kil avant de passer progressivement mais en attendant j'étais pratiquement ...

Bonsoir à tous! Nouveau dans la communauté triathlétique, je me présente donc: 1. REGION : Poitou-Charentes 2. ETUDES / DIPLOMES PASSEES : licence fac de sport 3. ACTIVITE : employé qui ne compte pas ses heures 4. FAMILLE : 1 femme 2 enfants 5. SPORTS AVANT LE TRI : athlétisme, foot, cyclisme, + tou...