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Blummenfelt a quoi sous sa trifonction ?
il est déjà massif du haut du corps (pour un triathlète ) mais en plus il a une sorte de truc qui fait une bosse en permanence au niveau de la poitrine.
il court déjà en 29'45, mais si il perd 5 kilos , il va tous les faire exploser ...

Salut Olivier,,,,,, Par contre j'ai fait Lanzarote en 2015, et la particularité de cette très belle epreuve est qu'elle comporte du dénivelle, plus qu'à Nice mais SURTOUT que le vent est le plus gros parametre én prendre en considération. Le plus gros dénivelle intervient ente le 1er et le 120° km,...

Hello les amateurs de grimpette ! J'ai rédigé cet article sur la difficulté de l'Altriman, et je voulais avoir votre avis ? http://xl-triathlon.fr/index.php/partager/exploit-ou-defi-personnel/139-l-altriman-le-triathlon-ironman-le-plus-dur N'hésitez pas à réagir ou compléter avec vos expériences re...

depuis hier soir détection d'un virus à chaque page du site . trojan script generic
Je suis le seul ?

Si certains restent jusqu'au lundi, le dimanche soir, il y a une soirée avec des coureurs, les bénévoles, les prestataires à la discothèque "la tartane" au centre du village. La boite nous est exclusivement réservée. il fallait commencer par ça Benoit , ça change la donne !!!!! Bon c'est ...

Le temps change très vite. De 11h à 15h tu peux avoir canicule et à 16h tu as un orage qui te fait chuter les températures.Après je ne suis pas sûr des 10°C mais je me souviens bien de la vapeur qui sortait de ma bouche à la lumière de la frontale. :roll: J'avais passé une semaine au camping de For...

Une petite question concernant le marathon de l'Altriman. Prenez vous une ceinture porte-bidon? Est-ce nécessaire ou pas ? Pour se rassurer? Merci. L'Squick. une partie de la réponse passe par ton niveau le jour J. si tu envisages de jouer les places de devant, alors tu vas courir au soleil (ou sou...

Dans ce cas , si tu maitrises parfaitement tout ces paramètres, que tu as l'expérience et que tu habites au pieds des cols , je vois encore moins pourquoi tu te poses autant de question . :?: c'est vrai que cette course a tendance à faire cogiter, mais bon ça reste un jeu... bon courage pour la fin...

Dans ce cas , si tu maitrises parfaitement tout ces paramètres, que tu as l'expérience et que tu habites au pieds des cols , je vois encore moins pourquoi tu te poses autant de question . :?: c'est vrai que cette course a tendance à faire cogiter, mais bon ça reste un jeu... bon courage pour la fin ...

Tu vas avoir de la peine à me convaincre pour un libre choix d'allure Ce n'est pas mon but, comme tu le dis on est la pour échanger sur nos expériences respectives. je persiste par contre à croire qu'avec 16 ans d'expérience tu dois savoir ou tu en est quand tu es en course , en tout cas plus qu'av...

Qu'est-ce qui t'empêchait de continuer sans montre, puisque tu voulais continuer ? En fait, je m'oblige à rouler en endurance fondamentale sur les sorties longues (montées à 140 au max, sur 179 de fc max vélo). Ce sera ma stratégie sur l'Altriman : me limiter en vélo pour faire un bon marathon, car...

"""même si elle a l'avantage de percer à jour une personnalité bien trouble et tourmentée.""" On croirait entendre un expert en psychologie-psychiatrie, lors d'un procès d'assises. Le côté rassurant, c'est que souvent, ces patentés sont obligés de travailler en collège...

Tiens j'ai trouvé ça... j'suis fatigué rien qu'à lire. Yann Triathlète amateur, objectif Hawai 2015 Aller on attaque les grosses séances! 3h de vélo et 95km enchaîné par 2h à pied. (27,5) La Despé, elle est bien méritée et je vais la défoncer Ton Yann, roi du selfie pouce en l'air, il ferait bien d...

fin de saison oblige , j'ai perdu de la vitesse

WiMo m'a eu au sprint

elle a ete mesuré au capteur, cest pas du tout un miracle et niveau cardio vasculaire jetais hyper confortable . moins de 150 de puls. ta pas le niveau pour discuter avec moi. et puis y fait pas tres beau a lyon, pluie vent froid, un temps pourrie en somme . euhhhhh ???? Lyon , c'est pas dans la So...