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par triplexxx
11 mai 2011 22:39
Forum : Entraînement
Sujet : Aubisque-T°
Réponses : 15
Vues : 2550

Re: Aubisque-T°

Déja fait il y a 6 ans lors d'un stage de tri au pied des montagnes debut mai. 15 degrés en bas, nuageux mais pas de pluie. depart en cuissard court et veste mi saison bien couvert en dessous. A 1,5 km du haut, debut de la neige qui tombe mais pas froid car en plein effort. température indiquée en h...
par triplexxx
08 mai 2011 23:11
Forum : Epreuves
Sujet : GUERLEDAN 2011
Réponses : 26
Vues : 4175

Re: GUERLEDAN 2011

Tu peux venir sans hesiter si tu veux te frotter à un parcours bien vicieux. les parcours sont magnifiques mais assez selectifs (à pieds comme à vélo), ne pas hesiter à prévoir du braquet assez petit.Ceux qui pense que la Bretagne est toute plate vont avoir une surprise!!!!!! Je me souvient d'un gar...
par triplexxx
02 mai 2011 14:07
Forum : Matos
Sujet : compatibilité dérailleur VTT/vélo route
Réponses : 9
Vues : 14407

Re: compatibilité dérailleur VTT/vélo route

j'ai effectivement pensé au dérailleur chape longue mais les infos des fabricants donnent une limite à 28 dents pour du shimano.
de mémoire, un de mes copains avait mis une cassette avec 32 dents en max pour faire embrun et sur du shimano. je ne me souvient plus de la bricole par contre :(
par triplexxx
01 mai 2011 23:45
Forum : Matos
Sujet : compatibilité dérailleur VTT/vélo route
Réponses : 9
Vues : 14407

compatibilité dérailleur VTT/vélo route

bonjour à tous, une petite question technique pour commencer la journée (ou la finir pour les couche-tard). Est-il possible de monter un dérailleur arrière vtt 10v sur un vélo moté en shimano ultegra 10v ? Le but, mettre une cassette type 12/32 afin d'éviter l'achat d'un pédalier compact pour faire ...
par triplexxx
10 avr. 2011 21:49
Forum : Epreuves
Sujet : Championnat de Bretagne de DUATHLON
Réponses : 48
Vues : 7121

Re: Championnat de Bretagne de DUATHLON

Belle course, beau temps, beau parcours qui reste selectif à vélo, course à pied sympa avec une belle patate à grimper (celle que l'on descendait les années d'avant). Petit bemol ,les premiers coups de soleil de l'année, pas prevue au programme cette affaire la, avec le beau ciel gris limite brouill...
par triplexxx
24 mars 2011 23:00
Forum : Matos
Sujet : quels pneus prendre ?
Réponses : 21
Vues : 4710

Re: quels pneus prendre ?

Déçu par les pro race ?

on peut savoir à quel niveau ?

car à part le montage tres viril sur les prorace3 je les trouve tres bien moi :D
par triplexxx
21 mars 2011 00:18
Forum : Epreuves
Sujet : Championnat de Bretagne de DUATHLON
Réponses : 48
Vues : 7121

Re: Championnat de Bretagne de DUATHLON

Bonjour, un petit truc me chagrine: l'ordre/distance des 2 courses à pied sur le court. avec seulement 3 km pour la première cap cela me semble un peu juste pour etirer le paquet et pour eviter le drafting. Sur l'ancien format (avec la plus longue cap au debut) cela ressemblait plus à la sortie du d...
par triplexxx
26 juin 2010 23:00
Forum : Epreuves
Sujet : TRIATHLON GUERLEDAN (4/120/30) LE 3 JUILLET
Réponses : 68
Vues : 9792

Re: TRIATHLON GUERLEDAN (4/120/30) LE 3 JUILLET

39x25 c'est ce que j'ai testé sur le parcours, apres je ne ne veux influencer personne mais il est clair que je me vois mal samedi prochain en 39x21 dans le 3ème tour. Apres chacun fait ce qu'il veut avec ses préferences au niveau style de pédalage, je n'y vois aucun inconvenient, au contraire meme....
par triplexxx
25 juin 2010 21:31
Forum : Matos
Sujet : durée de vie combi aquaman
Réponses : 4
Vues : 2018

Re: durée de vie combi aquaman

Merci pour ces réponses.
Pour info, en fonction de votre experience, à combien estimez vous la durée de vie normale d'une combi avant de ressentir un manque de souplesse ?
par triplexxx
24 juin 2010 06:55
Forum : Matos
Sujet : new cadre
Réponses : 18
Vues : 2676

Re: new cadre

je ne suis pas certain que la penetration dans l'air soit au top !!!
par triplexxx
23 juin 2010 22:00
Forum : Matos
Sujet : durée de vie combi aquaman
Réponses : 4
Vues : 2018

durée de vie combi aquaman

Bonjour à tous et toutes , j'ai une question qui commence à me chagriner à l'approche du tri de Guerledan. Je suis loin d'etre un crack en natation;disons quelquepart entre Thorpe et une enclume.Apres un debut d'année regulier en natation j'arrive à avancer correctement en piscine (25 min10' au 1500...
par triplexxx
23 juin 2010 21:49
Forum : Epreuves
Sujet : TRIATHLON GUERLEDAN (4/120/30) LE 3 JUILLET
Réponses : 68
Vues : 9792

Re: TRIATHLON GUERLEDAN (4/120/30) LE 3 JUILLET

Bonjour, y a-t-il des infos sur la fréquence des ravitos sur les parcours vélo et cap ? C'est pas le tout d'avoir envie de faire une petite balade toute plate le 3 juillet mais il faut penser au contenu de la glacière sur le porte-bagages... Pour domitri, j'ai reconnu le parcours (première version, ...