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je profite de ce sujet... j'ai un porte bidon de selle Profile design, et j'ai souvent perdu mon bidon à cause d'un trou, d'un bosse... J'ai réglé mon porte-bidon à la vertical (bidon droit donc). Dois-je modifier l'inclinaison plus vers l'arrière à un angle proche de 45° par exemple ?
Merci!

Mr Motherfucker a écrit :Ouch, trop beau ! Et pis t'es vieilles corima a pneu, c'est les modèle d'il y a 2 ans en fait, ça va !

2h09 sur un half ? chapeau...

Ce sont des roues de 2007, j'ai fait Embrun avec en 2008 et toutes les autres compét depuis

Est-il possible pour une même personne de faire les 2 épreuves en relais ? Par exemple le bike sur le Full et le run sur le Half ? Ca passe point de vue timing et ça fait une belle séance. Je tente de monter 2 équipes... avec 4 personnes, et pour la gagne sur les 2 distances (en relais c'est + simpl...

Au fait voici mon vélo : ce n'est pas un vélo de tri mais de cyclisme.

donc la seule façon de progresser en tri pour moi est de bouffer de l'entraînement (surtout point faible = nat, je suis coureur à la base chacun ses défaut ) et de ne pas m'occuper du matos vélo, je crois que je ne vais donc pas changer de roues... merci à tous les deux et bonne continuation.

Oui une autre paire, mais uniquement si c'est utile (du point de vue perf à vélo ou mieux à pied derrière). J'ai déjà roulé en 2h09 dans le cadre d'un half plat sans vent et bien mesuré.

Donc si je comprends bien des corima aéro pneus sont aussi bien que des jantes + hautes boyaux carbones pour faire des IM, merci de vos réponses à tous les deux.

Petite question pour un novice comme moi (niveau sportif correct mais 0 en technoique et méca) en rapport avec le sujet initial : j'ai des bonnes vielles Corima aero pneus qui me donnent satisfaction (mais je n'ai jamais roulé avec des boyaux...), on me dit que c'est peut être un peu light pour un I...

Bien vu , tu pars de la mairie ou du début de la zone indus c'est largement suffisant..maintenant tu peux aussi faire le sprint d'Antibes dimanche et lundi la reco vélo....et profiter du soleil qui arrive ...enfin! Non merci pour Antibes, j'ai prévu de faire le MD d'Apt (format 70.3) la semaine d'a...

OK merci. Je ne pense pas que les tous premiers km soient les plus intéressants à repérer, départ de St Laurent dimanche matin donc.

Premier post... et premier Ironman (enfin j'ai fait Embrun il y a 2 ans pour mon premier tri). Je prévois de faire le parcours ce dimanche, histoire de me faire une idée et enfin décider quel vélo prendre : clm ou non... J'ai vu sur un post que le parcours était fléché : c'est le cas sur l'ensemble ...