La recherche a retourné 4722 résultats

par -Antoine-
02 oct. 2019 15:53
Forum : Matos
Sujet : MATOS pour rouler en Automne / Hiver
Réponses : 34
Vues : 3509

Re: MATOS pour rouler en Automne / Hiver

peewai a écrit :
01 oct. 2019 15:54
Home trainer + zwift
+1
Plus efficace, moins dangereux, moins cher au final
par -Antoine-
02 oct. 2019 15:46
Forum : Matos
Sujet : Hauteur selle sur Manivelles de 172,5 ?
Réponses : 6
Vues : 1111

Re: Hauteur selle sur Manivelles de 172,5 ?

En fait il y a beaucoup plus d éléments qui peuvent te causer des douleurs que les 2.5mm de réglage que tu devrais modifier en recul de selle et hauteur de selle. Il y a : - La position de ton creux de selle qui est le point qui détermine réellement ton point d appui servant de base à ton calcul de ...
par -Antoine-
22 sept. 2019 21:14
Forum : Matos
Sujet : Comment aller moins vite!
Réponses : 19
Vues : 2638

Re: Comment aller moins vite!

Frank a écrit :
22 sept. 2019 17:41
Bonjour, la garde des freins réduite au point que les patins touchent la jante en permanence. Pas cher, très efficace.
A+!
Yes mais je m’interroge sur la durée de vie des jantes du coup!
par -Antoine-
22 sept. 2019 16:17
Forum : Matos
Sujet : Comment aller moins vite!
Réponses : 19
Vues : 2638

Re: Comment aller moins vite!

Non l idée est d être avec mon vélo habituel ce qui permet de garder la position habituelle.
Pour les 2 bars il faut aussi prévoir les chambres à air de rechange car au moindre trou c est crevaison assurée!
par -Antoine-
22 sept. 2019 08:52
Forum : Matos
Sujet : Comment aller moins vite!
Réponses : 19
Vues : 2638

Re: Comment aller moins vite!

Ah oui le prix est !!!! Et il n y a même pas de port usb pour recharger le téléphone!!!
Bon à voir avec 4 bonnes vieilles dynamo sur les roues si on ne peut pas avoir le même résultat 😄
par -Antoine-
21 sept. 2019 22:12
Forum : Matos
Sujet : Comment aller moins vite!
Réponses : 19
Vues : 2638

Comment aller moins vite!

Hello à tous. Je fais déjà beaucoup de HT en proportion (et un tout petit peu de VTT) mais je cherche sur les phases d entraînement en extérieur à.... rouler moins vite! Pour plusieurs raisons : moins problématique de trouver de lonngggsss parcours, moins de risque aussi (selon la météo, les voiture...
par -Antoine-
28 août 2019 12:07
Forum : Epreuves
Sujet : Vichy 2019
Réponses : 291
Vues : 45645

Re: Vichy 2019

Le chrono vélo du premier vue les ratios pmoy/vitesse annoncés est simplement énorme!
par -Antoine-
25 août 2019 19:40
Forum : Epreuves
Sujet : Vichy 2019
Réponses : 291
Vues : 45645

Re: Vichy 2019

229w pour 33.1 de moyenne!!! La vache!
par -Antoine-
25 août 2019 19:39
Forum : Epreuves
Sujet : Paris-Brest-Paris 2019
Réponses : 37
Vues : 7212

Re: Paris-Brest-Paris 2019

Quelle volonté! Ça me donnerait limite envie un jour peut être sur un malentendu..... 😅
par -Antoine-
19 août 2019 22:19
Forum : Entraînement
Sujet : Références minimales pour ironman embrun
Réponses : 615
Vues : 55128

Re: Références minimales pour ironman embrun

Joel avait fait les calculs à l époque avec un article sur l intérêt ou non du prolongateur à embrun. 500g c est de mémoire sur embrun 3’ de plus environ. À toi de faire le calcul après avoir optimisé la position, les transitions, les ravitos...
par -Antoine-
13 août 2019 06:52
Forum : Matos
Sujet : Nouveau Vélo ou Mbk mirage racing pour IM
Réponses : 20
Vues : 2627

Re: Nouveau Vélo ou Mbk mirage racing pour IM

Si tu en as envie alors fais le. Achète un vélo route dans ton budget et à ta taille, mets un prolongateur, achete un home traîner tout simple pour en faire chez toi Ne t entraine pas 15h par semaine ce sera inutile. Augmente progressivement (démarre à 5/6h puis monte à 10h Max en début d année proc...
par -Antoine-
11 août 2019 16:53
Forum : Matos
Sujet : Passage en 11V - Faisabilité/difficulté
Réponses : 6
Vues : 1017

Re: Passage en 11V - Faisabilité/difficulté

Ce qui voudrait dire que les crl compatibles 9v seraient compatibles 11v (le 9v est plus large que le 10v)
par -Antoine-
07 août 2019 22:52
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre
Réponses : 290
Vues : 60854

Re: [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre

Vous êtes admirables tous les 2!
Bravo!
par -Antoine-
02 août 2019 14:27
Forum : Epreuves
Sujet : Vichy 2019
Réponses : 291
Vues : 45645

Re: Vichy 2019

Après si tu es une brutasse qui tourne à 80tpm les jambes ça ne fait « que » 49kmh