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- 21 avr. 2010 17:43
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Coup de gueule : Triathlète magazine et fédération
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Re: Coup de gueule : Triathlète magazine et fédération
Salut , Juste pour dire au lanceur du post que "l'autre jeune" doit être super heureu d'avoir un article sur lui dans ce magazine, et je trouve ça domage que certains gars comme toi trouve ça ridicule. Si ça te plait pas , tourne la page, mais ne te fous pas de la guele de ce jeune en sous...
- 30 sept. 2009 21:28
- Forum : Entraînement
- Sujet : Comment progresser en amplitude en nat?
- Réponses : 180
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Re: Comment progresser en amplitude en nat?
hier à l'entrainement nat', le coach, qui a grillé mon manque d'amplitude flagrante (22 mouvements pour mon metre 85, ca fait un peu beaucoup). Il pense que je perds beaucoup trop d'eau en début de mouvement dans l'eau. Il m'a donc fait travaillé une posture dont je ne me souviens plus le nom : en ...
- 27 sept. 2009 11:07
- Forum : Entraînement
- Sujet : Comment progresser en amplitude en nat?
- Réponses : 180
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Re: Comment progresser en amplitude en nat?
Oué +triceps+ un autre muscle je c plus comment ça s'appel loltomate a écrit :mouais, quoi qu'on en dise, on tourne quand même autours de la muscu des épaules ...non?
- 26 sept. 2009 12:01
- Forum : Entraînement
- Sujet : Comment progresser en amplitude en nat?
- Réponses : 180
- Vues : 25425
Re: Comment progresser en amplitude en nat?
L'élastique tout seul fait vraiment travailler les muscles qui aident à la propulsions. Tu peux te faire des 6*100 avec un nombre limité de mvts par longueur. Plus t'en fait, plus tes bras se dévelloperont, et là, tu sentiras la différence! J'ai le meme probleme que toi et mon entraineur m'en fait m...
- 06 sept. 2009 17:34
- Forum : Epreuves
- Sujet : Half Ironman de Monaco 2009
- Réponses : 235
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Re: Half Ironman de Monaco 2009
"ROBIN, 1ère chez les femmes ! Heureusement pour elle, il n'y avait aucune concurrence !!! ( donc pas la peine d'abandonner cette fois-ci! ) Les triathlètes de "Haut Niveau" étaient à Gerardmer !! Elle a bien choisi sa course sur ce coup là !! Vont être contents certains, elle a gagné...
- 24 août 2009 12:20
- Forum : Entraînement
- Sujet : Station la plus haute avec piscine ?
- Réponses : 15
- Vues : 3405
Re: Station la plus haute avec piscine ?
le bassin de tignes est en interieur, ça éssoufle à cette altitulde!
- 17 juin 2009 21:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM Nice 2009
- Réponses : 329
- Vues : 43540
Re: IM Nice 2009
mamaille c'est une brute
Bonne chance a toi
et a tous !
Bonne chance a toi
et a tous !
- 28 janv. 2009 21:57
- Forum : Entraînement
- Sujet : Reprise entrainement après une bonne crève
- Réponses : 13
- Vues : 7420
Re: Reprise entrainement après une bonne crève
j'ai eu la grippe y'a deux semaines.
a la fin de ma dispense je m'entraine lundi , mardi ,mercredi (hypo sur le vélo sur sortie tranquile) et le jeudi j'ai fait une rechute .
Donc c'est reparti pour une semaine de dispense.
Alors soit passient (c'est un conseil)
a la fin de ma dispense je m'entraine lundi , mardi ,mercredi (hypo sur le vélo sur sortie tranquile) et le jeudi j'ai fait une rechute .
Donc c'est reparti pour une semaine de dispense.
Alors soit passient (c'est un conseil)