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- 20 juil. 2009, 22:53
- Forum : Entraînement
- Sujet : Débutant
- Réponses : 18
- Vues : 3239
Re: Débutant
Je sais 3 licences ça fait chére...mais ton entraineur à distance, il ne te corrige pas tes défauts techniques quand tu cours, nages et pédales !!!!! :sm1: :sm1: :sm1: Oui tu as tout à fait raison dans ce cas là. Des entraineurs persos peuvent aussi t'entrainer s'ils sont dans le même coin que toi.. ...
- 20 juil. 2009, 13:59
- Forum : Entraînement
- Sujet : Débutant
- Réponses : 18
- Vues : 3239
Re: Débutant
[quote="lion52] Voici un autre programme plus orienté vers le court... 1-rapproche d'un club mais aussi d'un club de nat et de càp 2-bouffe du vélo mais l'hiver fait du Home trainer et le petit plateau c'est quelques centaines de km maxi et la plaque tu la met rapidement pour faire de l'hyperforce.. ...
- 20 juil. 2009, 13:46
- Forum : Entraînement
- Sujet : "Spots" d'entrainement sur la région de Saint Nazaire
- Réponses : 9
- Vues : 2082
"Spots" d'entrainement sur la région de Saint Nazaire
Bonjour, Etant affecté à Saint Nazaire en septembre et allant habiter Pontchateau, j'aimerais connaitre les endroits sympas pour s'entrainer dans nos 3 sports...J'ai fait une recherche sur le forum mais j'ai pas trouvé. Pourtant j'étais persuadé d'avoir vu un message dans ce sens... - Les piscines sy ...
- 29 juin 2009, 09:14
- Forum : Diététique
- Sujet : un gel avec super effet booster ?? lequel ???
- Réponses : 22
- Vues : 6074
Re: un gel avec super effet booster ?? lequel ???
Bonjour, Pour ma pomme, j'ai essayé le red tonic d'overtim's (le sprint air). Depuis je l'ai adopté pour les 5 derniers kilomètres. Je ne sais pas s'il est efficace, mais en tout cas son gout mentholé très fort me permet de "respirer mieux", de me sentir plus à l'aise à un moment où mon souffle se fa ...
- 19 juin 2009, 08:33
- Forum : Matos
- Sujet : brulure sous les aisselles
- Réponses : 22
- Vues : 5410
Re: brulure sous les aisselles
Re,
Je suis pas arrivé à éditer mon message, car je voulais rajouter un truc :
le "body glide " , peut il remplacer la crème nok pour les pieds par ex ou l'entre fesses ? Car moi et l'anglais ca fait deux...
a+
Je suis pas arrivé à éditer mon message, car je voulais rajouter un truc :
le "body glide " , peut il remplacer la crème nok pour les pieds par ex ou l'entre fesses ? Car moi et l'anglais ca fait deux...
a+
- 19 juin 2009, 07:46
- Forum : Matos
- Sujet : prolongateur
- Réponses : 3
- Vues : 1052
Re: prolongateur
Bonjour,
Faisant du sprint et CD, je possède ce modèle j'en suis aussi très satisfait...
Bye
Faisant du sprint et CD, je possède ce modèle j'en suis aussi très satisfait...
Bye
- 19 juin 2009, 07:39
- Forum : Matos
- Sujet : brulure sous les aisselles
- Réponses : 22
- Vues : 5410
Re: brulure sous les aisselles
le " Body glide " est en vente à la boutique les 3 sports, j'en ai commandé un :
http://www.les3sports.com/html/index.ph ... orie2=1670" onclick="window.open(this.href);return false;
a+
http://www.les3sports.com/html/index.ph ... orie2=1670" onclick="window.open(this.href);return false;
a+
- 19 juin 2009, 07:13
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : chaussures + pédales Time RXL ladies
- Réponses : 4
- Vues : 605
Re: chaussures + pédales Time RXL ladies
Bonjour,
Ma femme les a essayé en magasin, mais finalement la taille est trop juste, il faut donc me rayer de la liste des acheteurs potentiels.
Bonne journée
JM
Ma femme les a essayé en magasin, mais finalement la taille est trop juste, il faut donc me rayer de la liste des acheteurs potentiels.
Bonne journée
JM
- 16 juin 2009, 22:29
- Forum : Diététique
- Sujet : SALTSTICK
- Réponses : 16
- Vues : 6255
Re: SALTSTICK
Bonsoir, Je suis souvent sujet aux crampes, surtout sur les trails longs, je prenais les pastilles de sel pour essayer de compenser mais mon diet me conseille plus saltstick, plus complet apparement.... J'ai également trouvé un article sur ce sujet : http://www.triathlon-live.info/html/index.php?p ...
- 11 juin 2009, 08:10
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon International de Caraman (31) le 7 Juin 2009
- Réponses : 88
- Vues : 14501
Re: Triathlon International de Caraman (31) le 7 Juin 2009
A mon tour de feliciter l'ensemble du staff pour cette journee memorable... Je me suis bien regale meme si la nage (depart groupe) a ete un grand moment de stress... je suis sortie de l'eau en 14'25 pour finalement etre pointe audepart du velo en + de 18 minutes (90eme temps) donc 4 min de ...
- 08 juin 2009, 13:34
- Forum : Matos
- Sujet : Conseil pour 1eres chaussures vélo tri
- Réponses : 10
- Vues : 1817
Re: Conseil pour 1eres chaussures vélo tri
Coucou,elfransiz a écrit :Moi j'ai des Pearl izumi, confortable et prix raisonnable
J'aime bien le look de cette chaussure
par contre je n'en ai jamais vu en magasin
a+
- 08 juin 2009, 07:31
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon International de Caraman (31) le 7 Juin 2009
- Réponses : 88
- Vues : 14501
Re: Triathlon International de Caraman (31) le 7 Juin 2009
Pour mon premier tri sprint, j'ai été content : de beaux parcours, une eau à bonne température, une ambiance sympa et pas de pluie pendant la course...
Je pense que l'on aura les résultats détaillés et les photos sur leur site dans la semaine
a+
Je pense que l'on aura les résultats détaillés et les photos sur leur site dans la semaine
a+
- 05 juin 2009, 17:46
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : chaussures + pédales Time RXL ladies
- Réponses : 4
- Vues : 605
Re: chaussures + pédales Time RXL ladies
Celle que tu as en cliquant en dessous de mon pseudo à droite, il s'agit de l'adresse msn...tropfan a écrit :oui
quelle est ton adresse email ?
a+
- 05 juin 2009, 17:40
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon International de Caraman (31) le 7 Juin 2009
- Réponses : 88
- Vues : 14501
Re: Triathlon International de Caraman (31) le 7 Juin 2009
Bonsoir, Je suis allé faire un tour à Caraman aujourd'hui. Coté lac, je suis allé nagé quelques minutes avec la combi, l'eau était bonne. Le parcours vélo a l'air sympa (pour le sprint), je me suis aperçu que le vtc de ma mère ne ferait pas trop l'affaire, je vais ressortir un vélo de route d'un beau ...
- 05 juin 2009, 17:31
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : chaussures + pédales Time RXL ladies
- Réponses : 4
- Vues : 605
Re: chaussures + pédales Time RXL ladies
Bonjour,
Tu aurais une photo de tes produits ?
A+
JM qui est aussi sur Toulouse en vacances dans la famille...
Tu aurais une photo de tes produits ?
A+
JM qui est aussi sur Toulouse en vacances dans la famille...