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Quelqu'un sait où on peut avoir les résultats ?

Plutot que de lancer la suspicion sur les perfs de l'un et de l'autres, j'aurai plutot dit que l'entraineur n'est pas bon, que la personne ne sait pas choisir ses objectifs, ne sais pas cibler ses objectifs, que sa plannif n'est pas bonne... Ca dépend : elle a pu décider de faire un entrainement en...

j'avais 83 km, mais peut-être as-tu fait de grands zig-zag dans la bosse

Le Coach a écrit :merci à vous de m'avoir "relancé" en cap

le grupetto nous a servit à tous : individuellement, on aurait facilement mis 15' de plus

Il me semble que le ravito n'était pas signalé juste avant, ce qui fait qu'u 1° tour on arrivait dessus par hasard et pas vraiment préparé

Salut Léonick, alors tout le monde du RSC est-il passé sous le délai T2 ? Il me semble que oui, non ? oui, il y en a juste 1 qui est arrivé limite, mais qui vu son état de fatigue a préféré ne pas repartir. Juste une petite chose, remarquée déjà l'an dernier : un manque d'épongeage sur la partie pé...

Quasy a écrit :En tout cas, superbe épreuve bien organisée et un cadre bien sympathique.

On m'avait dit, en normandie, il pleut tout le temps, emmène ton kway

quoique, jusqu'à 10' du départ natation, c'était quasi obligatoire avec ce brouillard tombé sur la vallée

:shock: :shock: :shock: .........1h10 :wink: quand je disais 2,5 km natation, cela sous-entendait aussi les 80 km en vélo, parce, effectivement, 3 km en 4h, il faut un sacré courant contraire :lol: Mais 500m de natation en plus, cela représente plus de 10' pour ceux qui sont aux limites du hors délai

N'y étais-tu pas en 1999 (je crois)? T) extérieure 8°C, frigorifiés simplement en se rendant au départ ! Contents de se mettre à l'eau (16°C) il y a eu pire, en 1991 ou 1992, 2 triathlètes campinois l'avait fait et il y avait du brouillard dans l'eau, avec un ravitaillement sur une barge au milieu ...

alors je viens de peser le soft (cadre + fourche) : 3kg300 NickTheScience :wink: a pesé a 1kg250 je crois le p3c donc 2 kg de diff ... Ca me rappelle la réflexion du mécanicien en chef du Crédit Agricole. Nous leur avions racheté leurs vélo de contre la montre, quand ils sont passés de gan à CA et ...

Ce qui m'amuse, cje réitère, c'est presque une discussion de comptoir :? +1 d'autant plus que le plus important pour l'aérodynamisme c'est quand même la position du triathlète sur le vélo. Et un cadre peut être adapté à une morphologie mais pas à une autre, si la personne n'a pas le même rapport ja...

Khristri a écrit :Et les résultats .....

non mais la liste des cartons rouges et noirs est déjà en ligne c'est pas bô de drafter

Bonjour, Je viens vous annoncer un petit raid kayak course à pied Il se déroule à Noisy le grand (Seine saint denis - ile de France) le dimanche 23 septembre 2007 matin course limitée à 250 participants distances, selon les catégories : de 3,6 Km CAP + 2,4 Km Kayak à 7,2 Km CAP + 4,8 Km Kayak Possib...

A Champigny, nous aligneront 12 concurrents, dont 4 petits nouveaux sur la distance.
VdR sert de support au championnat du monde du club en LD

matafan a écrit :C'est où tu met les mains dans les cocôtes.

jolie explication aussi