onlinetri.com

tu as peut etre attaqué un peu fort
autrement un osteopathe peut te soigner je pense ou un kiné
demande conseil à spin ou joel qui me semblent etre trés calés sur pas mal de sujet
dis toi bien qu il vaut mieux etre blessé en novembre qu en pleine saison de compet, c est moins frustrant
bon courage

personne ne l a cette foutue cassette

salut,

allez voir sur le site de nina kraft
si vous maitrisez l anglais ou l allemand vous allez rire:
si j ai bien compris elle veut une 2eme chance
moi je ne suis pas d accord

merci rodman
mais je me suis mal exprimé
allen/hellriegel c etait en 1995 et on la deja vue
c est bien 1989 que je recherche
merci

salut à toutes et tous, Lors d' une petite soirée trés arrosée avec un forumer tout juste revenu de Kona(valérian),nous avons regardé la biére à la main qq video d hawaii:94,95,2003; j ai des photos à 5h du mat mais je ne connais pas la manip pour les installer mais je verrai plus tard lui est fan d...

salut j ai souvent eu ce probleme apres des reprises un peu trop brusques mais apres qq jours et des etirements ça ne dure pas longtemps je pense que c est du à un manque de renforcement au niveau des quadriceps et le genou ne travaille pas dans l axe(mais bon,je ne suis pas specialiste d anatomie);...

il faut acheter celles à valerian car elles ont fait hawaii
ok je

au tmt il y a aussi un petit jeune plein d avenir
olivier guigand
il est aussi tres fort à l apero et au volant de son indestructible clio

embrun c etait mes 2 premiers ironman, quand tu as fait celui là tu peux tous les faire et en moins de temps la premiere année(mauvaise gestion:12h18 58/7h10/4h10 deuxieme année :mieux mais pas terrible à pied:11h46 57/7h/3h49 depuis j ai un peu progressé sur la gestion et j arrive à passer le marat...

pour ma part en 2004 je n ai fait que des md(sireuil,lorient,saint jean de luz)
mais j ai deja fait qq C et ironman:
99/2001 embrun
2001/2002 nice
2002/2003 gerardmer
2003 hawaii
tu as fais combien à gerardmer en 2003: un peu moins de 9h51

dommage pour toi sebE
je vais te prendre la derniere place au sprint en 30-34
tu as deja fais du long?

ça depend seb E tu es de quelle categorie,moi 30-34

pourquoi vous prendre la tête pour ça
on n est plus à l'école,vous n avez pas un exam à la fin de l année
qu est ce que ça peut faire de prendre des + ou des-

visiblement il y a beaucoup de forumers motivés pour lanzarote,
les places vont etre chers pour hawaii
combien sommes nous du forum?

salut,

je suis aussi preneur pour un bon plan pour lanzarote
si quelqu un a des infos,merci de les diffuser