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s i tu as " entendu dire " ,alors c'est que il paraitrait que quelqu'un aurait ..... tout cela au conditionnel bien sur ! Le jour de la course , fais toi donc faire un micro massage par un micro -kiné (pour les micro -saignements des micro fibres ) Je pense que tu auras un micro-prix :sm2:

Bonjour à tous .

Je viens de m'inscrire sur le forum , je débute dans ce sport et veut faire un Ironman dès cette année car j'ai pas mal de temps dispo ; quel vélo me conseillez vous pour un budget maxi de 10 000 euros ? merci Au niveau budget ,et pour débuter ,ça me parait un peu juste ,surtout ...

[quote="troll"]Je l'ai fait 2005 en 11h30 (avec un gros coup de barre à pied et fini avec un copain de club) puis depuis un ironman a Francfort et Roth. Cela fait en tout douze ironman avec le premier en 11h 10 , six autres en moins de 10h 30, 2 Embrun autour des 13 heures et trois en plus de 11h ...

pour moi (en prévision ) V4 : Nat 1h10/ T1=4/vélo: 5h45 / t2=3' / càp 3h50 soit= -de 11h' Pourquoi mettre ,pour beaucoup ,S2 ou S4 ,V1 ,V4 ,c'est pas un tri ffr ,c'est Ironman !! Alors plutot 32 ,37 ,44 ou 55 ans ,non ? c'est l'age au jour de la course qui est pris en compte .
Donc je me répète ...

troll a écrit :pour moi (en prévision ) V4 : Nat 1h10/ T1=4/vélo: 5h45 / t2=3' / càp 3h50 soit= -de 11h'

Pourquoi mettre ,pour beaucoup ,S2 ou S4 ,V1 ,V4 ,c'est pas un tri ffr ,c'est Ironman !! Alors plutot 32 ,37 ,44 ou 55 ans ,non ? c'est l'age au jour de la course qui est pris en compte .