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c'est grave ce qui lui est arrivé,il a chuté?
en tout cas bon retablissement a toi et fais les tous sauté sur les courses pour ton retour!

J DIRAI PLUTOT VA TE CACHER TRIGONE ON A PAS BESOIN DE GENS COMME TOI SUR CE FORUM!!!
va retrouver marline vous aller bien vous ente :sm30:

LES SAISIES C VRAIMENT LE PIED IL YA DES PISTES DE TOUT LES NIVEAU MAIS C VRAI QUE ça monte bien dans ce coin là...
EN PLUS LA PLUPAR DES PISTES SONT EN SOUS BOIS CE QUI REND LA BALADE ENCORE PLUS MAGNIFIQUE...
DONC JE TE RECOMMANDE CHAUDEMENT CETTE SUPER STATION QUI EST LA CAPITALE NATIONNALE DU ...

salut etant donné la difficulté pour toi de s'entrainer en club pourquoi ne pas essayer l'entrainement par correspondance,quel que soit ton niveau tu a un programme a suivre en fonction de ton emploi du temps.c'est trés pratique.en plus tu as tout un suivi derriére pour l'alimentation etc...
et croi ...

salut moi aussi j'ai le meme entraineur que les deux oiseaux(cf:bébéou et bozo)
et franchement c'est vrai que le coach dont il parle est trés compétent et surtout trés attentionné envers ses athlétes en ce qui concerne les conseils d'alimentations,les petites blessures ainsi que tout les à cotés et ...

1000 euros pour un vélo de debutant me parait la somme la plus approprié pour un vélo neuf j'entend
avec ça tu as l'assurance que ce sera de la qualité mais si tu trouve a moins cher tant mieux l'essensiel comme le dit bébéou c'est que le vélo dans son ensemble te plaise!

et si g un conseil a te ...

c'est clair que les saisies c'est le top pour le ski de fond :sm28:
et shadock j'éspére que tu chopera pas la créve ce coup ci. :sm10:
au fait les autunois y'en aurai pas un qui ce rapel de l'endroit ou on a dormi
car dormir a 18 dans 20m² c'est vachement folklorique et la tartiflette etai trop ...

aaah!!mon petit bébéou le morvan y'a que ça de vrai mais tu as oublié le lutrin avec toutes ses sortes de bieres :sm21: :sm21: :sm21: :sm8:
c'est aussi là qu' ont eu lieu les championnats de françe
en 2002 et 2003 alors si cetain connaissent et ont aprécier la région merci
d'en vanter les mérites ...

FINIR SOUS PERFUSION SUR L'EMBRUNMAN EST UN PASSAGE PRESQUE OBLIGé
c'est ce qui fait le charme de cette course si j'ose dire...
non je deconne mais je pense qu'aprés 3800 EN NAT 180KM(avec l'izoard s'il vous plait)en bike et un marathon derriére tous ça le corp doit commencer a serrieusement puiser ...

Bravo à estelle patou pour sa course à embrun!!

elle le voulait tant son embrunman et ça y est !!!

je dirai qu'ils sont "d'un fort beau gabarit"...

en effet moi triathléte dan le mem club ke "le poney" et le "cheval"
je peu affirmer (et bébéou ne me contredira pa)ke nou ne faisons pas les fiers dans les vestiaires à coté d'eux

elle a le mem age ke moi aussi et franchement c'est enorme félicitation et merci à elle en éspérant la mem choz sur 800NAGE LIBRE et 100DOS

en tou cas cérémonie d'ouverture ou pas souhaitons bon courage aux français et surtout a carl blasco car si par malheurs il ne fait pas la course tant éspérer ses oreilles risques de siffler!!!!(cf:pronostics pour les JO)
et vive marceau!!!!!!!!!!!

:D
salu mon gro poney bienvenu a toi et ce serai cool ke tu nous explique ton surnom car il n'y a pas grand monde qui peut se faire appeller comme ça.
nous on sait.....
ET si tu le dit pas on peut le dire....
non je deconne préserve le mythe,ta qu'as dire que c' est parce que tu cours vite avec un ...