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- 28 mars 2017, 21:12
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
- Réponses : 1403
- Vues : 429876
Re: Mon niveau, et mon potentiel ?
Mais bon, j'avoue que c'est pas un kéké en vélo, il l'a prouvé depuis
- 28 mars 2017, 21:10
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
- Réponses : 1403
- Vues : 429876
Re: Mon niveau, et mon potentiel ?
Comme ça ?Faut rester sérieux mec, comment un mec seul peut lutter contre un peloton ?
http://www.triathlon.org/results/result ... n_cup/5796
Le mec qui gagne la course ce jour-là en sortant quasi dernier, tout seul...
- 03 sept. 2016, 11:45
- Forum : Epreuves
- Sujet : VICHY 2016
- Réponses : 777
- Vues : 196479
Re: VICHY 2016
Pour l'aéro, Specialized avait fait le test il y a quelques années.
Entre ça:
http://cdn.mos.bikeradar.imdserve.com/images/news/2008/11/12/IMG_6561-630-354.jpg
et ça :
http://cdn.mos.bikeradar.imdserve.com/images/news/2008/11/12/IMG_6607-630-354.jpg
à 40km/h, le mec gagnait 60watts, soit ...
Entre ça:
http://cdn.mos.bikeradar.imdserve.com/images/news/2008/11/12/IMG_6561-630-354.jpg
et ça :
http://cdn.mos.bikeradar.imdserve.com/images/news/2008/11/12/IMG_6607-630-354.jpg
à 40km/h, le mec gagnait 60watts, soit ...
- 07 juil. 2016, 16:44
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
- Réponses : 1403
- Vues : 429876
Re: Mon niveau, et mon potentiel ?
L'aspiration joue énormément en eau libre. Selon mon expérience, sans doute de l'ordre de 3sec/100m. Inutile d'essayer de suivre un mec qui tourne 5sec/100 plus vite, il vous lâchera vite fait. C'est à dire qu'en nageant 4'35/400, on peut suivre un gars vers les 4'22-4'25.
Là où Jiraya va avoir un ...
Là où Jiraya va avoir un ...
- 21 août 2008, 16:41
- Forum : Entraînement
- Sujet : Plan entrainement 10 km en 35min max
- Réponses : 108
- Vues : 26945
Re: Plan entrainement 10 km en 35min max
Je pense qu'on ne peut pas vraiment donner de réponse à Becks, tout juste le conseiller et le diriger vers un plan censé le faire progresser. On ne peut pas prédire avec certitude qu'un tel pourra ou ne pourra pas courir à une vitesse donnée (35min/1km ici), car personne n'est né avec les mêmes ...
- 16 mai 2007, 13:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : Comment font-il?
- Réponses : 101
- Vues : 24536