non mais c'est vrai , tu as beau avoir la meilleur semaine possible , si tu la fait trois fois de suite , elle deviendra pourrie ...
alors innove au lieu d'essayer de coucher une semaine type sur papier , digne des plus médiocre entraineurs "copieur-colleur"
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- 16 janv. 2007 01:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : entrainement vélo
- Réponses : 23
- Vues : 7102
- 15 janv. 2007 01:38
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : je vend une metal cell
- Réponses : 9
- Vues : 2685
- 14 janv. 2007 11:39
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Triathlète le plus "sexe"! Qui selon vous (les fil
- Réponses : 108
- Vues : 37076
- 13 janv. 2007 23:28
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : je vend une metal cell
- Réponses : 9
- Vues : 2685
je vend une metal cell
autant dire qu'elle n'a pas beaucoup couru en 2006 , je vend une metal cell pour 250 euro .
taille 3/L
très bon état .
taille 3/L
très bon état .
- 13 janv. 2007 23:23
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : comment vous jugez vous ?
- Réponses : 35
- Vues : 9100
monsieur le président , au vue de mon année 2006 , je désrais par dessus tout etre acceuilli dans votre confrerie (...) toutefois , avant de me rattraper en 2007 , est il possible d'adherer à titre postum d'une année de merde , il faut bien le dire ... Vous me voyez très embarrassé , c'est fâcheux ...
- 13 janv. 2007 23:19
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : mister spin
- Réponses : 2
- Vues : 1833
- 13 janv. 2007 21:53
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Bikinis (o;
- Réponses : 13458
- Vues : 3107955
- 13 janv. 2007 10:46
- Forum : Entraînement
- Sujet : entrainement vélo
- Réponses : 23
- Vues : 7102
Merci spin pour cette précision, des fois tu peux t'illustrer (dans le bon sens du terme) quand même :D par contre je pense que sa question était plutot dois-je faire de la VMA vélo en meme temps (ou le lendemain) d'une PMA cap... dans ce cas , il s'agit de bien organiser sa planification et le sen...
- 13 janv. 2007 00:34
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : comment vous jugez vous ?
- Réponses : 35
- Vues : 9100
monsieur le président , au vue de mon année 2006 , je désrais par dessus tout etre acceuilli dans votre confrerie , néanmoins , je me satiferais de cette icone équine ... toutefois , avant de me rattraper en 2007 , est il possible d'adherer à titre postum d'une année de merde , il faut bien le dire ...
- 13 janv. 2007 00:31
- Forum : Entraînement
- Sujet : entrainement vélo
- Réponses : 23
- Vues : 7102
ou comment mixer mon travail CAP et vélo? par exemple : si je fais de la VMA à pieds, dois-je faire aussi de la PMA à vélo ou pas ? merci La je laisse parler les spécialistes car j'y comprend rien.....VMA ? PMA ? disons que les termes mentionés font tout deux réference à la capacité et puissance du...
- 13 janv. 2007 00:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : entrainement vélo
- Réponses : 23
- Vues : 7102
Re: yo
Perso, j'ai une bosse de 3 km à du 6% que je démarre a l'arret et que je monte sur le 52/12 du début a la fin....quitte a finir a du 20 tour/min..... C'est un exercice de puissance pur et le reste de la sortie est super calme....pour bien éliminer les toxines.... faux , c'est un exercice de force ,...
- 12 janv. 2007 12:10
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : comment vous jugez vous ?
- Réponses : 35
- Vues : 9100
éhhhhhhhhh Spin, j'trouve pas ma catégorie là dedans !!! :? Qu'est ce que tu considères comme un triathlon national?? Bon au final , j'me mets dans la catégorie les 20 1er sur un tri régional, comme ça au moins , je ne me trompe pas.... :wink: t'abuse dff , tu as déjà gagner des tri de grande enver...
- 12 janv. 2007 01:28
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Bikinis (o;
- Réponses : 13458
- Vues : 3107955
- 11 janv. 2007 21:35
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : comment vous jugez vous ?
- Réponses : 35
- Vues : 9100
- 11 janv. 2007 20:50
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : comment vous jugez vous ?
- Réponses : 35
- Vues : 9100
comment vous jugez vous ?
la question n'est pas difficile , dans quel registre de compétiteur d'un point de vue du niveau vous considérez vous dans votre sport .