3438 résultats trouvés

par matafan
20 nov. 2019 16:47
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 1879
Vues : 174405

Re: ZWIFT

Comment est-ce qu'on quitte un programme d'entraînement ? Ça doit être possible mais je vois pas où.. Merci d'avance ! :) Il faut que tu démarres un autre programme d'entrainement. Il va te dire que ça de fera quitter ton plan actuel. Confirme. Ensuite tu fais "cancel" dans ton nouveau plan. Encore...
par matafan
18 nov. 2019 19:06
Forum : Matos
Sujet : Utilisation d'un prolongateur de valve
Réponses : 12
Vues : 1718

Re: Utilisation d'un prolongateur de valve

La bande téflon ça s'achète en supermarché rayon bricolage (c'est pour la plomberie normalement). C'est un rouleau comme un rouleau de chaterton, mais fait d'une bande blanche extrêmement fine et non collante, et qui a tendant à s’effilocher très facilement dans la longueur. Tu en enroules quelques ...
par matafan
14 nov. 2019 12:28
Forum : Boite à suggestions
Sujet : Notifications PUSH activées pour le forum...
Réponses : 10
Vues : 354

Re: Notifications PUSH activées pour le forum...

Firefox et Chrome dans leur prochaine version bloqueront par défaut les demandes d'abonnement aux notifications. Pourquoi ? Parce que d'après leurs stats, 97% des utilisateurs les refusent. C'est une des plaies du web !
par matafan
11 nov. 2019 14:07
Forum : Diététique
Sujet : Régime Cétogène : privilégier les lipides aux glucides,
Réponses : 34
Vues : 7180

Re: Régime Cétogène : privilégier les lipides aux glucides,

Sans aller jusqu’au régime Kéto, je vais expérimenter le low carb +++ Une question que je me pose, est-ce à dire que lors des compétition L on évite également les gels ? Je parle des compétitions objectifs et non pas des entraînements. Je ne me vois pas chercher un slot sans apport glucidique. Sur ...
par matafan
08 nov. 2019 17:05
Forum : Diététique
Sujet : Régime Cétogène : privilégier les lipides aux glucides,
Réponses : 34
Vues : 7180

Re: Régime Cétogène : privilégier les lipides aux glucides,

A ce sujet, une bonne vidéo de Dylan Johnson sur les régimes low carb : https://www.youtube.com/watch?v=jlf9q_Ob3tk&t=47s Il cite quelques études qui montrent globalement que les régimes low carb limitent la performance des athlètes. D'ailleurs quand on cite des exemples de régimes cétogènes chez de...
par matafan
07 nov. 2019 20:32
Forum : Matos
Sujet : Strava
Réponses : 4
Vues : 377

Re: Strava

Je trouve au contraire que c'est mieux d'avoir un topic par question. Ca facilite les recherches. Par contre c'est bien d'avoir un sujet plus précis que simplement "Strava".
par matafan
31 oct. 2019 14:02
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 1879
Vues : 174405

Re: ZWIFT

Il veut dire utiliser un vrai capteur de puissance (pas le HT) en "power source" dans Zwift.
par matafan
28 oct. 2019 18:05
Forum : Matos
Sujet : Problème réglage dérailleur arrière sur grand plateau.
Réponses : 11
Vues : 599

Re: Problème réglage dérailleur arrière sur grand plateau.

J'imagine que tu as déjà vérifié, mais est-ce que ton dérailleur arrière est fixé fermement ?
par matafan
17 oct. 2019 00:05
Forum : Entraînement
Sujet : Nouvelle App d'entrainement par Ironman®
Réponses : 12
Vues : 1314

Re: Nouvelle App d'entrainement par Ironman®

Y'a de l'AI, j'achète !
par matafan
12 oct. 2019 11:04
Forum : Entraînement
Sujet : Team PLS : le mur des 3h
Réponses : 7
Vues : 1073

Re: Team PLS : le mur des 3h

Job01 a écrit :
12 oct. 2019 06:05
Et comme je consomme surtout des lipides durant les courses ... :cry:
Il te faut des glucides pendant les courses, et zero lipides tant que tu n'es pas sur des efforts très longs et à basse intensité.
par matafan
07 oct. 2019 16:22
Forum : Matos
Sujet : Inclinaison des avant-bras derniers tests en soufflerie !
Réponses : 13
Vues : 1311

Re: Inclinaison des avant-bras derniers tests en soufflerie !

J'avais jamais regardé trimax mais il tiennent un bon concept : entre les pages de pub, des pages de pub. Et tu es prêt à donner combien annuellement pour avoir un magazine gratuit et sans pub? Ce que je veux dire c'est qu'en dehors des nombreuses pages de pub, l'article lui même contient plusieurs...
par matafan
06 oct. 2019 21:55
Forum : Matos
Sujet : Inclinaison des avant-bras derniers tests en soufflerie !
Réponses : 13
Vues : 1311

Re: Inclinaison des avant-bras derniers tests en soufflerie !

J'avais jamais regardé trimax mais il tiennent un bon concept : entre les pages de pub, des pages de pub.
par matafan
01 oct. 2019 23:39
Forum : Matos
Sujet : Hauteur selle sur Manivelles de 172,5 ?
Réponses : 6
Vues : 718

Re: Hauteur selle sur Manivelles de 172,5 ?

Logiquement tu dois baisser la selle de 2.5mm avec les manivelles de 172.5. Normalement d'ailleurs on mesure la hauteur de selle par rapport à la pédale au point le plus bas (ou plus exactement le plus éloigné de la selle), donc la "hauteur de selle" ne doit pas changer avec la taille des manivelles...
par matafan
17 sept. 2019 21:31
Forum : Matos
Sujet : Prolongateurs No drafting interprétation règlement FFTri ??
Réponses : 12
Vues : 1057

Re: Prolongateurs No drafting interprétation règlement FFTri ??

Mauvaise interprétation du règlement, mais tu le savais déjà, non ?
par matafan
16 sept. 2019 23:35
Forum : Matos
Sujet : Prolongateurs No drafting interprétation règlement FFTri ??
Réponses : 12
Vues : 1057

Re: Prolongateurs No drafting interprétation règlement FFTri ??

Quand les arbitres vérifient la taille des prolongateurs ils utilisent une planche qu'il placent verticalement contre le point le plus en avant des leviers de freins, ce qui est conforme à la réglementation. Mais bon, si tes leviers de freins sont significativement plus en avant que l'avant des coco...