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bah faut pas déconner là. 2 semaines de grossesse et rien c'est pareil. c'est pas ça qui l'a mise au tapis et comme je l'ai déjà dit, elle fait ça au moins 2 fois par an.

c'est une scène coupée de martix ou quoi? incroyable de nager aussi doucement. mais comment fait-il?

voila, tout à fait! sans les pantouflards qui sont mauvais et qui roulent pas vite vous n'êtes rien. alors il faut arrêté de balancé ses perfs comme pour dire que c'est celui qui va le plus vite qui a raison. un peu d'humilité car le haut du pavé est glissant et il est bien rare d'y rester bien long...

cette fille elle doit avoir le record du monde de défaillance en tout genre. combien de fois elle a peté un cable dans l'eau et fini à l'infirmerie?
bizarre ça!

tu m'as énervé avec ton film là. faut que j'y retourne!
j'ai un compte à règler avec l'izoard et un autre avec le marathon.
mais l'émotion du départ, tu ne l'as que la première fois après, c'est du déjà vu(presque).

on dit toujours que c'est la dernière..........jusqu'a la prochaine

bon ok, c'était juste comme ça

bon en voila 2. embrun 2002. en vélo je suis facile d'ans l'izoard, à ma grande surprise mais .............quelques heures (beaucoup)plus tard je suis en ruine après un gros coup de chaud, une sieste et 20 KM de marche d'ou le temps final. j'en peux plus, mais l'aventure n'était pas finie grâce à un...

y a pas moyen de changer la couleur du pseudo en fonction du sexe(pas de la taille!)

qui peut prétendre avoir la science absolue? personne et je crois que tous , non devont émettre des réserves. ce qui est bon un jour ne l'ai souvent plus le lendemain. que chacun tire partie de son expérience, de celles des autres éventuellement mais que personne ne se pose en donneur de leçon en ca...

il est certain que l'hypoxie est à la base du processus physiologique de capilarisation , mais les étirement entre dans les facteurs mécanique , car en facilitant la structure longitudinale des fibre en reconstruction et en favorisant la cirulation veineuse post effort , la capilarisation est améli...

voila, tout est dit. soit t'as le droit et vive le drafting(pour moi), soit c'est interdit et mort aux tricheurs!
y a pas plus à dire.

oui il faut y aller et pas avoir peur de la bête. ca se fait. pas toujours vite mais ça se fait et là, c'est bon.


dicton perso" les courses longues sont mieux que les autres parce que c'est bon quand ça s'arrète!"

ben moi je regarde autour de moi et je vois:
des gars qui s'étirent à la moindre sollicitation et qui sont toujours blessés.
des gars qui ne s'étirent pas et qui sont toujours au top.
mon choix est fait et depuis bien longtemps.

ouais carter c'est un vieux comme moi et pour tout dire quand il était inconnu, j'étais maitre nageur à l'alpe d'huez (en 93) j'ai nagé à ses côtés. p'tin j'ai cotyé un champion olympique de près!!!!!! et il ne me mettait pas minable. forcement on nageaient cool!!! et apparement plus lui que moi! :w...