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je recherche un hébergement ,type gite ou dans une famille allemande,pour ma petite famille2 enfants et ma femme.si quelqu'un a des adresses merci d'avance :lol:

étant marathonien à la base (2h54et 1h18 sur semi), je pense trés honnétement qu'on ne peut pas raisonner et prendre en considétarion un temps sur un semi etaprés comparer ce temps avec celui d'un md.j'en fais actuellement l'expérience en faisant du triathlon depuis 2ans.en effet ilya beaucoup de fa...

si tu souhaites t'améliorer sur le 10km ,il faut que tu te fixe ,ce seul objectif.On ne peut pas préparer sérieusement un marathon et ce fixer de battre son record sur une distance plus courte.Comme te la dit précédemment ,un triathléte, les séances de vma courte type 3030,2OOm plus untravail spécif...

Merci pour tout vos conseils au sujet de la natation. peuxtu m'envoyer les coordonnés sur les séances de natation.Au plaisir de vous retrouver à NICE le 26 SEPTEMBRE. frédo

A la base je suis marathonien.(2h55).Etant souvent blessé je me suis mis au vélo. ayant pris gout à ces différentes pratiques je me suis mis au duathlon.En 2003 j'ai fait, le Val d'aran et.Cet année je me lance un nouveau défi en m'alignant sur le long distance de NIce,enétant trés mauvais en Natati...