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- 07 nov. 2022 08:59
- Forum : Entraînement
- Sujet : Canaries = Ténérife Teide
- Réponses : 4
- Vues : 6464
Re: Canaries = Ténérife Teide
Bonsoir à tous, Je souhaite faire la montée en vélo du Teide dans les prochains jours. Certains d'entre vous ont-ils déjà réalisé cette montée ? Avez vous des conseils pour le choix du parcours / du loueur de vélo / de l'hôtel ? Un immense merci !!! Tu ne peux pas monter au Teide en vélo. C'est une...
Re: Frenchman
ce qui est assez "marrant", c'est l'écart de proportion sur le "no draft" entre l'avant compétition (> 90% contre le draft) et le pendant la course. Avec comme justificatif que "tout le monde le fait" et quand tu leur réponds que "non, toi tu ne draftais pas et c'...
Re: Frenchman
Donc si tu veux prendre du plaisir, il faut aussi tenir compte du parcours. Si tu aimes le vélo, choisis un autre triathlon Oui, j'essaie de prendre que des tri montagneux, mais quand tu habites loin des montagnes, c'est bien sympa d'avoir une épreuve pas trop loin. Sauf que c'est tout plat... donc...
- 02 nov. 2022 18:40
- Forum : Santé
- Sujet : COVID-19, de l'espoir?
- Réponses : 22826
- Vues : 1827851
Re: COVID-19, de l'espoir?
Les "chiffres", ils les a cités sur la place publique, ils étaient tous vérifiables. Je pense que s'il avait menti, les journalistes se seraient jeté dessus. Si ses études étaient solides, elles auraient été publiées dans de vraies revues scientifiques avec évaluation par les pairs a mini...
Re: Frenchman
L'organisation est sympa, bien rodée. Le coin est sympa. Bonnes conditions pour la natation et parcours CàP agréable. Pour le vélo, ben la région est toute plate, donc tu te mets en position aéro et tu appuies pendant un peu plus de 2h. Par contre, le gros point noir, qui n'est pas imputable à l'org...
Re: Frenchman
Bonjour, vous n'avez pas eu de difficultés pour trouver un logement ? J'ai un peu galéré, et il n'y a déjà plus grand chose je trouve. Ou alors, ce n'est pas encore ouvert à la réservation ? L'année dernière aucun soucis pour me loger avec la petite famille à proximité du départ. Et plein de logeme...
- 21 oct. 2022 18:04
- Forum : Diététique
- Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
- Réponses : 85
- Vues : 62414
Re: Cherche désespérément la perte de poids...
Je me méfie des "consensus scientifiques" depuis qu'on a ostracisé Raoult. Et quand tu vois la volte-face de Tim Noakes sur les glucides...pourtant jusque là, il "disait comme tout le monde". Ok. Je vois. Je vais m'arrêter là. J'aime le débat scientifique. La théorie du complot,...
- 21 oct. 2022 15:48
- Forum : Diététique
- Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
- Réponses : 85
- Vues : 62414
Re: Cherche désespérément la perte de poids...
Faut arrêter avec la théorie du complot. Les articles scientifiques publiés dans les revues académiques sont évalué en double aveugle. Je suis également dans la recherche et je n'ai jamais été payé pour obtenir un résultat donné. Tu peux avoir certains médecins embauchés par des entreprises qui von...
- 21 oct. 2022 15:41
- Forum : Diététique
- Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
- Réponses : 85
- Vues : 62414
Re: Cherche désespérément la perte de poids...
1 kilo de graisse, c'est 9000kcal. Si tu cours 13h à 10km/h ou si tu fais (approximativement) 400km de vélo à 30 de moyenne, tu les perds si et seulement si tu ne manges rien en plus Regarde n'importe quel article scientifique sur le sujet. Je confirme donc. Et cela s'applique parfaitement pour moi...
- 21 oct. 2022 15:40
- Forum : Diététique
- Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
- Réponses : 85
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- 21 oct. 2022 15:06
- Forum : Diététique
- Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
- Réponses : 85
- Vues : 62414
Re: Cherche désespérément la perte de poids...
Alors, concernant la consommation calorique liée à 1 heure d'activité physique, l'état de l'art de la connaissance scientifique commence à faire consensus. Une question : qui paie les "scientifiques" pour faire ce genre d'études? Minute culturelle : le petit déjeuner (au combien diététiqu...
- 21 oct. 2022 15:01
- Forum : Diététique
- Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
- Réponses : 85
- Vues : 62414
Re: Cherche désespérément la perte de poids...
PEB, je ne sais pas à quels travaux de recherches tu fais allusion, mais si une heure de footing faisait perdre 700 kcal.... ça se saurait ...c'est énorme. ça voudrait dire qu'à raison de 3 h de footing cool (10 kmh si je prends ton exemple) par semaine , ça nous ferait une perte de 2100 kcal par s...
- 21 oct. 2022 13:58
- Forum : Diététique
- Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
- Réponses : 85
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Re: Cherche désespérément la perte de poids...
Par contre, l'exemple du cookie quotidien "en plus" est très pertinent pour illustrer les 3,5 kilo en plus à la fin de l'année...
- 21 oct. 2022 13:55
- Forum : Diététique
- Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
- Réponses : 85
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Re: Cherche désespérément la perte de poids...
Alors, concernant la consommation calorique liée à 1 heure d'activité physique, l'état de l'art de la connaissance scientifique commence à faire consensus. En plus on dispose d'outil de mesure assez précis désormais (par exemple les capteurs de puissance). En gros, pour générer X watt pendant une du...
- 21 oct. 2022 13:33
- Forum : Matos
- Sujet : Nike Vaporfly 4% et les suivantes Dopage ou pas?
- Réponses : 373
- Vues : 115308
Re: Nike Vaporfly 4% et les suivantes Dopage ou pas?
L'analogie fonctionnerai mieux avec un cadre qu'une lenticulaire. Si tu as un cadre carbone ultra rigide c'est un gain si tu es puissant. Mais en dessous d'un certain niveau de puissance, les inconvénients liés à la rigidité (manque d'élasticité, de confort, etc.) prennent le pas sur les gains de la...