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a un moment de la vie c'est bien de faire cet type de réflexion et mise a point , je ne suis pas plus malheureux en faisant des triathlons off a ma cadence et a mes moyens économiques . bonne continuation dans tes défies et fait toi plaisir sur tout

de toute façon ça donne l'impression que lui seul que connais le terrain , c'est le début de ceux que je trouve dans ma courte vie de licencie tri de 10 ans et bénévole ,arbitre et aidant pour les jeunes triathlètes de mon club , le je connais donc je peu parler , les avis des autres pas intéressant ...

voila le triathlon 1/2 ULTRAMAN en off termine , j'ai réussi a nager 5 km et premier marathon de ma vie , au programme :

vendredi matin a 10h30 a l'ouverture de la piscine , natation de 5km en 2h10 en partage avec les mamies , suivi de 80 km de vélo 750 m+ de dénivelé en 3h16 .

samedi , vélo 130 ...

dommage !!

j'étais dans l'organisation , et le label tri durable n'est pas obligatoire mais bien vu et plus vendable au moins a une époque , après tu peu être tu le durable que tu veut en tan que organisateur si les participants sont des tu ne peu pas faire grand chose .

salut francky , je suis gardois limite avec la Lozere , c'est vrais que en hiver c'est difficile de rouler dehors , un copain avais pris de semelles chauffantes et il étais satisfait aussi , les gants ça peu être une bonne solution mais a rouler tranquille ,sinon tu doit transpirer un peu , un ...

ja ja ja , quand on flingue les petits clubs pour promouvoir les sociétés d'organisation des événements sportif , je pense que il y a pas mal de travail au sein de la FFTRI avant de s'occuper de la francophonie triathlètique , donc l'Egypte inclus dedans , mais si ça te convienne tan mieux pour toi ...

et allez on voyage aux comptes du licencie !!! la vie est belle pour les politiques du sport

salut les jeunes ,
voila week end sportif termine , le défi étais de faire un demi ultraman ( discipline que se fait en 3 jours sur de distances 10 km de natation et 150 vélo en jour 1 , 260 km de vélo en jour 2 et 84 de cap en jour 3 ) .je parti pour 5 km en piscine a nager avec les mamies le ...

bravo la classe !!!!

il le faut la bonne humeur , pour moi 1/2 ultra man maison ce week end , 5 km de natation , 210 km de vélo et 44 km de cap a tenter en - de 18 h

merci pour ses infos , c'est exact ceux que je cherche , l'ambiance et ne pas me prendre la tête le but est de passer un week end en famille moi sport ma femme aussi et les filles au concert , quoi de plus tout le monde est servi .
je ne suis pas un triathlète que joue la gagne , et je m'entraîne ...

t'est plus au moins comme moi , je fait des journées de 6 h , tout compte aussi l'effort et heures dans ton travail , le km de route , les entraînements que tu fait hors vélo taf , alimentation , hydratation , l' accumulation peu faire arriver une perte de performance , revoie un peu tout , ça m ...

bien , bien ça fait plaisir de lire les nouvelles

comme d'hab le fou de triathlons en off reviens , pour le week end prochain j'ai prévu un 1/2 ultraman triathlon , vendredi :4/5 km de natation en piscine suivi de 75 km de vélo , samedi : 150 km de vélo , et vendredi : 48 km de cap , sauf mauvaise météo ça devrais faire , sinon reporte au week end ...