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- 08 avr. 2021 09:13
- Forum : Diététique
- Sujet : Capteur glycémie
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- Vues : 2363
Re: Capteur glycémie
merci pour les infos. je ne suis pas diabetique mais je pensais que cela pouvait m'aider a optimiser ma nutrition avant et pendant une course. En analysant le taux de glycemie a l'entrainement suivant le moment ou je bois, je mange... Avec l'experience on sait a peu pres ce qu'il faut faire. Mais c...
- 08 avr. 2021 08:52
- Forum : Diététique
- Sujet : Capteur glycémie
- Réponses : 13
- Vues : 2363
Re: Capteur glycémie
J ai lu ca dans un article sur le velo et l'optimisation pour le record du challenge Eversting: In the weeks ahead of the ride, during the Basecamp test, and for the Everesting itself, I wore a Supersapiens continuous glucose monitor. This paired to an app on my phone to give insight into my glucose...
- 07 avr. 2021 15:56
- Forum : Matos
- Sujet : Zwift (Ride) - Vos Teams, Vos Courses, Vos Rides - Rouler ensemble
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- Vues : 8137
Re: Zwift (Ride) - Vos Teams, Vos Courses, Vos Rides - Rouler ensemble
Bon j ai lache ma prepa IM pour Francfort en attendant que l'epreuve soit annule officielement et du coup je me suis inscrit de nouveau sur la Zwift racing league, saison 3, les mardi soir, et les habituel TTT du jeudi soir. tres bonne competition et bon esprit de club! Nous recherchons toujours des...
- 07 avr. 2021 14:06
- Forum : Matos
- Sujet : Assioma Uno vs Duo
- Réponses : 20
- Vues : 1357
Re: Assioma Uno vs Duo
j'avais à peu prêt 30W d'écart entre mon Elite Direto et mes Assioma duo... j'ai fait un recalibrage du HT et à présent tout est nickel Merci pour l'info, tu as fait ca comment ? Ma FTP est passée de 275W à 224W (j'ai perdu 12Kg), je ne sais pas si cela a une influence. C'est donc le Elite direto q...
- 07 avr. 2021 08:02
- Forum : Santé
- Sujet : COVID-19, de l'espoir?
- Réponses : 13308
- Vues : 732409
Re: COVID-19, de l'espoir?
Je suis très content d'avoir pu bénéficier du même programme scolaire et des même profs que tous les autres Français. C'est aussi ça qui fait notre nation. Tu ne peux pas serieusement penser qu on a le meme programme et les meme profs. Ils ont passe le meme exam c'est tout. Un prof qui prepare sa c...
- 07 avr. 2021 07:53
- Forum : Santé
- Sujet : COVID-19, de l'espoir?
- Réponses : 13308
- Vues : 732409
Re: COVID-19, de l'espoir?
A la limite, fixer un programme avec un objectif de niveau à atteindre, mais quel est le bénéfice de gérer un instit ou une école dans la Creuse ou en Seine St Denis ou à Mayotte... ? Pourquoi ne pas laisser les territoires innover, s'adapter au terrain et au local? Pourtant qd il s agit du COVID g...
- 06 avr. 2021 11:07
- Forum : Santé
- Sujet : COVID-19, de l'espoir?
- Réponses : 13308
- Vues : 732409
Re: COVID-19, de l'espoir?
Personnelement je prefere que les doses soient utilise par des personnes tres clairememnt non prioritaire (et peut etre opportuniste) qui in fine vont contribuer a atteindre un taux de vaccination elevee, si a la place on parle d'une dose a la poubelle. La priorite doit etre de perdre le moins de do...
- 06 avr. 2021 10:23
- Forum : Matos
- Sujet : Assioma Uno vs Duo
- Réponses : 20
- Vues : 1357
Re: Assioma Uno vs Duo
Merci pour vos retours, si ca ce fait ce sera donc les Duo, et tres certainement un P2M a vendre 
J

J
- 05 avr. 2021 11:20
- Forum : Matos
- Sujet : Assioma Uno vs Duo
- Réponses : 20
- Vues : 1357
Assioma Uno vs Duo
la question est simple, j aimerai passer sur des pedales pour la simplicite. et retirer le facteur boitier de pedalier, ou simple vs double ou que sais je.... de mes choix de velo. Les assioma ont l air de faire l hunanimite, j ai a cote un Quarq sur ton CLM et une P2M que je vendrais peut peut etre...
- 04 avr. 2021 16:13
- Forum : Entraînement
- Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
- Réponses : 819
- Vues : 165946
Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
De ce que j avais lu a l époque, j'ai surtout compris qu il y a 2 raisons.
en extérieur, un meilleur refroidissemen du corps avec le vent,
une meilleure utilisation de tous les groupes musculaires et pas uniquement des jambes
en extérieur, un meilleur refroidissemen du corps avec le vent,
une meilleure utilisation de tous les groupes musculaires et pas uniquement des jambes
- 03 avr. 2021 15:53
- Forum : Entraînement
- Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
- Réponses : 819
- Vues : 165946
Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
la FTP indoor est inférieure a la FTP outdoor pour de multiples raisons, il me semble même qu'on peut également parler d'une 3eme FTP en cote mais la différence est moindre.
La différence entre indoor et outdoor est généralement comprise entre 5 et 10% (10 a 35W pour la plupart des gens).
La différence entre indoor et outdoor est généralement comprise entre 5 et 10% (10 a 35W pour la plupart des gens).
- 30 mars 2021 12:20
- Forum : Matos
- Sujet : STRYD, capteur puissance pour la CAP
- Réponses : 27
- Vues : 8481
Re: STRYD, capteur puissance pour la CAP
Non a ce niveau c est comme un capteur velo, si tu n est pas en forme tu ne tiendras l allure. Par contre sur les courses vallonnes ou les entrainement en cote c est vraiment positif. Comme en velo quoi, bien meilleure gestion de l effort.
- 23 mars 2021 16:44
- Forum : Matos
- Sujet : Quel home trainer TACX smart Flux ou Wahoo Kick Core
- Réponses : 29
- Vues : 14062
Re: Quel home trainer TACX smart Flux ou Wahoo Kick Core
SI tu penses envisager un jour le ''Climb'', alors Wahoo, sinon ca ca reste tres proche, si le Kickr a tres bonne presse ce n'est certainement pas pour rien, mais il commence a se faire vieux ds la gamme. (peut etre du nouveau l'annee prochaine...)
Ravi de voir que tu as pu profiter du Vortex!
Ravi de voir que tu as pu profiter du Vortex!
- 23 mars 2021 09:48
- Forum : Epreuves
- Sujet : Anulations d'épreuves Coronavirus
- Réponses : 513
- Vues : 156597
Re: Anulations d'épreuves Coronavirus
Franchement IM pourrait parfaitement metttre en place une plateforme pour revendre ses inscriptions avec des frais (meme important). Ca augmenterai le taux de satisfaction des clients et eux IM gagne un peu d'argent plutot que ne plus rien encaisser depuis maintenant presque 2 saisons. On a tous acc...
- 17 mars 2021 11:16
- Forum : Matos
- Sujet : Mousses prolongateur
- Réponses : 5
- Vues : 938
Re: Mousses prolongateur
Tu as trouve ton bonheur alors?