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VB2 a écrit : ↑20 sept. 2024, 18:09 C'est quoi les évènements à suivre ce weekend du

21/22 septembre 2024.

L'Ironwoman à Nice.

Thule Euroway G2 + extension 4ème vélo -> c'est un peu le Tétris pour poser 4 vélos de tailles et formes différentes, mais avec l'habitude ça passe !

Au temps pour moi, je voulais dire en triathlon* en général -> séances souples sur home trainer , -> boisson protéinée après les grosses sorties à vélo, -> repos quand c'est nécessaire, -> alterner séances dures et séances plus relax' -> surveiller (un peu...) l'alimentation à l'approche des épreuv...

chocho a écrit : ↑31 août 2024, 16:04 La natation est en elle même une séance de récup entre les séances de cap et vélo

Oui

Hello, je remonte ce post, quelques saisons sont passées, et le nombre des participants ont augmenté. Pour celles et ceux qui participent régulièrement aux Ironman (ou distance Ironman), voyez vous beaucoup de triathlètes se changer complètement à T1 (mettre cuissard et maillot) et T2 (mettre tenue...

Ca ressemble quand même à une étude de marché pour DKT...

Chapeau l'artiste.

Le feuilleton se poursuit ! Relais mixte de triathlon dans la Seine : l’épreuve prévue demain encore suspendue à la qualité de l’eau https://www.leparisien.fr/jo-paris-2024/triathlon/relais-mixte-de-triathlon-dans-la-seine-lepreuve-prevue-ce-lundi-matin-encore-suspendue-a-la-qualite-de-leau-04-08-20...

C'est le mi-mi, c'est le ra-ra, c'est le mi-racle : JO Paris 2024 : les épreuves de triathlon auront bien lieu ce mercredi matin https://www.leparisien.fr/jo-paris-2024/triathlon/jo-paris-2024-les-epreuves-de-triathlon-auront-bien-lieu-ce-mercredi-matin-31-07-2024-2GRT3L22JBFFVI3CDL5FKJJCYM.php?xtor...

Par contre il y en a qui doivent commencer à sérieusement s inquieter, c est ceux de la nage en eau libre. A moins de la transformer en 10km sur route :mrgreen: Pour eux ça devrait se faire dans le plan d'eau de Vaire-sur-Marne, où se déroulent les épreuves d'aviron. C est ce qui est prevu officiel...

geraud a écrit : ↑29 juil. 2024, 22:05
Par contre il y en a qui doivent commencer à sérieusement s inquieter, c est ceux de la nage en eau libre. A moins de la transformer en 10km sur route

Pour eux ça devrait se faire dans le plan d'eau de Vaire-sur-Marne, où se déroulent les épreuves d'aviron.

Les analyses de l'eau de la Seine seront menées le mardi 30/07 matin à 4h , et la décision du maintien ou non de l'épreuve sera actée à 6h, soit deux heures avant le départ théorique. Si la qualité de l'eau est jugée insuffisante, l'épreuve masculine sera reportée au vendredi 2 août à 8h. En revanch...

Le suspens est à son comble ! JO Paris 2024, triathlon : second jour d’entraînement annulé dans la Seine, toujours trop polluée https://www.leparisien.fr/jo-paris-2024/jo-paris-2024-triathlon-le-second-jour-dentrainement-prevu-dans-la-seine-ce-lundi-est-annule-29-07-2024-CQZVP6NVEBGVZGRLZ7RA57AOSA.p...

L’entraînement de triathlon prévu ce dimanche dans la Seine annulé pour cause de pollution

https://www.leparisien.fr/jo-paris-2024 ... tor=AD-366 - via Le Parisien

Alors peut-être conserver un full tous les deux ans... et conserver deux halfs par an, en charge d'entraînement c'est beaucoup plus digeste. C'est à-peu-près ce que je fais :D . En ajoutant des M / S ou XS, ou des cyclo, en fonction des disponibilités, pour jalonner la prépa vers avril-mai, ou term...