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Bonjour à tous ! D'après votre expérience, vos connaissances, que ce soit dans le triathlon, le cyclisme, la course à pied ou la natation, actuellement, est-il possible d'être compétitif en ne s'entrainant qu'au feeling, aux sensations, sans se soumettre à une démarche rationalisante et s'équiper d...

Je me joins à tous pour témoigner ma tristesse... J'ai longtemps habité la ville de Sète - sa ville de naissance - et ses environs mais je n'ai malheureusement jamais eu le plaisir de le rencontrer. Pourtant, comme beaucoup je suis sur, ce sont par ses valeurs humaines remarquables que je me sentais...

Ok merci pour les informations !
Personne d'autre n'est intéressé par les Torin ou par d'autres chaussures de chez Altra ?

Tu chausses quelle taille en running habituellement et quelle taille as-tu pour la Lone Peak 2 ? Cette différence de taille m'inquiète...ce serait dommage d'avoir à retourner les chaussures à cause de ça. Mais bon, si c'est Altra qui le dit ^^.

Bonjour à tous ! J'ai arrêté la course à pied à cause d'un ménisque récalcitrant. Actuellement ça va beaucoup mieux et je pense me remettre à courir progressivement. Je courrais avec des Skechers Go run 2 sur la route et des Brooks Pure Grit dans les chemins. Je me dis que cette reprise est l'occas...

Je vais moi aussi me servir de l''existence de ce topic ! Je ne peux que très peu m'absenter de chez moi durant les 2 mois qui viennent et je compte profiter de cette période pour faire 3 séances de home-Trainer / semaine. Le net propose de nombreux types de scéances spécifiques mais est-il préférab...

Bonjour Keanu, je me permets d’apporter mon humble participation car j’ai sensiblement le même morphotype, le même âge et la même amplitude d’entrainement que toi. Et surtout, le sujet nutritionnel m’intéresse. C’est évident, nous ne sommes pas tous égaux. Pour nous, ce que l’on appelle vulgairement...

Je voulais compléter ma réponse pour t'aider dans tes décisions. Comme je t'ai dis, l'avis d'un chirurgien ou d'un rhumatologue est profitable. Peut-être que le chirurgien préfèrera enlever la partie lésée du menisque. La décision se fait compte tenu de l'âge du patient, de son niveau d'activite (le...

Bonjour david. Étant moi-même kinésithérapeute, je peux répondre à tes interrogations. Ceci dit, étant donné que je n'ai pratiqué qu'en centre de rééducation fonctionnelle (alors que ce genre de pathologie est plus souvent traitée en cabinet libéral), tu auras certainement plus intérêt à prendre l'a...

Je me permets d'apporter ma modeste contribution à ce sujet.

Je nage avec les Aqua Sphere Kayenne et j'en suis très satisfait : elles sont confortables, permettent une bonne visibilité, sont facilement ajustables et réellement anti-buée.

Je vous remercie de vos conseils ! Me connaissant relativement fragile au niveau tendineux, je m'abstiendrai donc d'utiliser des paddles. Personnellement, je préfère nager en nage complète plutôt que de m'encombrer de matériel accessoire (mais je conçois qu'il puisse être utile). Par exemple, sans c...

Bonjour et merci à tous ceux qui prendront la peine de me lire et de me répondre !! Je nage « vraiment » (c'est-à-dire dans un but de progression) depuis presque 2 ans, avec plus ou moins de réussite, à la fréquence d’1 à 2 fois par semaine. Je pèse 64kgs pour 1,75m et ma technique est largement per...