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ça tout seul !!!!! au début pas trop fier , mais après ça roule

Dans le gard t'as un vélodrome couvert ? Bourges c'est honteux d'avoir fait un si beau vélodrome.....trop petit :shock: Pour l'entrainement je dirais que ça dépend e ton niveau, si t'es une trapanelle je vois pas quand tu vas pouvoir rouler sans faire chier le monde, si t'es un minimum costaud ça v...

Dans le gard t'as un vélodrome couvert ? Bourges c'est honteux d'avoir fait un si beau vélodrome.....trop petit :shock: Pour l'entrainement je dirais que ça dépend e ton niveau, si t'es une trapanelle je vois pas quand tu vas pouvoir rouler sans faire chier le monde, si t'es un minimum costaud ça v...

Bonjour, J'ai eu l'occasion de tester plusieurs fois le cyclisme sur piste au vélodrome de bourges. Les sensations sont excellentes, en plus le pignon fixe est, je pense, un excellent outil pour améliorer les qualités de pédalage (technique, vélocité, force). Enfin, ça paraît être un très bon outil...

Bonjour, J'ai eu l'occasion de tester plusieurs fois le cyclisme sur piste au vélodrome de bourges. Les sensations sont excellentes, en plus le pignon fixe est, je pense, un excellent outil pour améliorer les qualités de pédalage (technique, vélocité, force). Enfin, ça paraît être un très bon outil...

Petite question concernant le Off, Je vais profiter de mes vacances pour me faire un half de mon cote mais comme je ne trouve pas de compet proche ou a une date qui me convient et quej ai pas forcememtn envie de m alleger de $$$ je pense me faire mon off a moi... Est ce que vous connaissez un site ...

courage , tu vas réussir a t'en sortir

yoann-51 a écrit :le soucis c'est que ça donne des ampoules et du coup je peux plus tenir le cintre .....

meeeerde , comme je vais faire !!!

Bjr ! Oui mon vélo a bien 10 ans... 52/42.. j'ai comptété ce matin !!! c'est énorme ça pour débuter , le mien 50/34 et 11/28 , 2 paire de roues 11/25 , 17 ans de vélo et 46 ans avec quelques kilos a perdre . un changement de groupe c'est un gros investissement 200/600 euros dépend ceux que tu mettr...

oui , je suis d'accord avec toi , mes vélos : colnago dreem 1999 route et une kona 2009 triathlon, je me fait autan de plaisir que ceux que son largus 3000/4000 euros en une vélo , regarde sur le trocathlon ou je les marchants de vélos une bonne occasion pour commencer et si sa pique le virus du tri...

C'est finalement assez facile de faire un triathlon Off Hier je me suis fait un pseudo triathlon format M avec : -45 mn de PPG dans mon garage pour simuler la piscine - saut sur le Velo pour 40km au compteur ( la prochaine fois j'étudierais un parcours ) - transition en mode garage pour finir avec ...

j'ai un plateau double....sur le route avec mon VTT (triple devant) j'arrive à monter les grosses belles côtes de chez moi... Je vais essayer de prendre de la force et de la puissance dans les cuisseaux pendant l'été... je vais manger de la côte... :lol: Tu manques cruellement des bases élémentaire...

C'est finalement assez facile de faire un triathlon Off Hier je me suis fait un pseudo triathlon format M avec : -45 mn de PPG dans mon garage pour simuler la piscine - saut sur le Velo pour 40km au compteur ( la prochaine fois j'étudierais un parcours ) - transition en mode garage pour finir avec ...

nous sommes a l'oppose ; tu doit bien connaitre le triathlon du lac de bouchet et l'ancien triathlon de langogne que ne se fait plus , dommage c'étais une belle course ils n transforme dans un duathlon maintenant je crois .

Tu es d'où exactement Lopez camelot ? Je pensais être le seul tri athlète en Lozère :mrgreen: rassure toi tu doit être le seul triathlete lozérian :D , je habite a la a 12 km du colle du déze , a branoux les taillades dans le gard , mes sorties vélo sont très suivant dans ton département dans le qu...