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Déçu de ne pas avoir nagé également mais je comprends l'orga.

C'est la météo a qui l'on peut en vouloir !

Sinon je suis parti dans les premiers AG et, chose assez rare à signaler, je n'ai pas vu un seul cas de Drafting non plus ! Tous les gars se décalaient et cherchaient à faire leur course ...

Je pense mettre une lenticulaire. Le vent c'est lutot genant sur la roue avant AMHA.

Pour la meteo manchettes et coup vent manches courtes et ca devrait le faire.

Double bonnet en nat' en esperant que la temperature de l'eau ne descende pas encore...

Vérifie bien que la montre n'a pas fait d'autres erreurs. Car si a plusieurs moments elle compte deux longueurs au lieu d'une, la cadence de nage affichée est complètement fausse.

Déjà à priori il y a eu une erreur, ce qui fait baisser la moyenne.

Enfin, si il n'y a pas d'erreur et que tu fais ...

Mars

- 08 Mars : Duathlon Cross du Pays d'Argentan (61) : M : http://www.ucpargentan.com/
-15 Mars : Duathlon de Chalon sur Saône (71) XS et S http://chalontriathlon.onlinetri.com/

Avril 2015
- 5 avril : duathlon de Grasse : M individuel ou relais: http://triathlondupaysgrassois.jimdo.co ...

Cherche pas, clairement ta FTP était sous évaluée.

Les tests des CP5' et CP20' et FTP sont parfois erronés (psychologiquement souvent difficiles donc sous évaluation).

C'est pour ça que le capteur de puissance c'est génial, mais toujours mettre en relation sa puissance avec son ressenti (échelle ...

Florent Manaudou est en train de trembler !

Arrête le tri et vise l'or olympique sur 50m NL, voilà un défi à ta mesure !

Plus qu'une chute, un attentat.

15 août dernier, sortie avec des amis, sur une route de campagne, allure half.
Nous étions tous en file indienne assez loin les uns des autres. Je suis en tête du groupe.

D'après mes amis qui étaient 100 mètres derrière (perso j'ai rien vu) une camionnette m'a ...

Plus qu'une chute, un attentat.

15 août dernier, sortie avec des amis, sur une route de campagne, allure half.
Nous étions tous en file indienne assez loin les uns des autres. Je suis en tête du groupe.

D'après mes amis qui étaient 100 mètres derrière (perso j'ai rien vu) une camionnette m'a foncé ...

L'utilité pour moi n'est pas uniquement à postériori je m'explique :

Si tu t'entraines de façon structurée, ça va te permettre de faire des intervalles avec des puissances cible que tu tires de tests réalisés de temps à autre en cours de saison pour marquer les progrès et les gains.
C'est sur, il ...

Salut Bastien,

Ce n'est que mon expérience donc pas une vérité générale.

Personnellement, je n'ai jamais eu de problème, de bug ou de valeur complètement incohérente.

Au niveau du montage,le plus chiant est d'avoir une clé dynamométrique pour respecter le couple de serrage recommandé. Démontage ...

Tu possèdes les Vectors pour dire ça Kent7 ?

Moi je possède les Vectors ainsi que de nombreux amis. Aucun d'entre nous n'a de problème, de valeur, de variation, de précision...
Si l'on respecte le couple de serrage, le calibrage (simple) et la mise à jour du logiciel c'est un système qui est fiable ...

Bonjour à tous,

Question à la con mais ça me rassurerait d'avoir un retour.

Je viens d'acheter le nouveau P3 (modèle 2014) et souhaiterait également acheter une lenticulaire zipp super 9.

Je sais que les roues zipp et notamment la super 9 sont très larges. C'est pour ça que j'aimerai savoir si il ...

Je confirme, un peu moins de 20 km sur la course à pied avant hier. Les chronos cap sont donc très flatteurs mais ça fait du bien pour l'égo :D

En tout cas belle course, du vent c'est sur qui a, je pense, pas mal joué sur la difficulté de pas mal d'athlètes à courir à leurs allures cibles.

Perso ...

Bonjour à tous.

J'ai une petite question concernant le vélo.
En effet, je fais du triathlon depuis un peu moins d'un an et, j'ai donc peu d'expérience.

Ma question est la suivante : en vélo, j'ai l'habitude sur le plat d'utiliser un gros braquet et de pédaler à 75-80 t/min pour une vitesse située ...